在感情里，很多女人都会产生一种错觉：

你会觉得自己付出得越多，男人就会越爱你。

于是，你放低自己，把自己卑微到尘埃里，舍弃了尊严、放弃了骄傲、丢失了自我。

但结果呢，他依然不爱你，不珍惜你。

你无怨无悔的付出，换来的不是他的感激而是嫌弃，你奋不顾身的投入，换来的不是他的疼爱而是抛弃。

无论爱情还是婚姻，双方势均力敌才能走得更远。

当爱的天平倾斜，当你们双方的付出不成正比，这段感情也就差不多要走到尽头了。

所以啊，恋爱也好，婚姻也罢，想要男人对你长久上瘾，切记不可投入太多。

要进退有度，松紧适宜。



1

爱太满，物极必反

聪明的女人，一般都懂得在感情里把握分寸。

知道什么时候该用力爱，不必保留，也清楚什么时候该后退，不盲目爱。

不管任何时候，在为对方付出之前，她们都会先为自己保留几分。

毕竟，水满则溢，爱满则伤。

然而，并不是所有的女人都能做到这样。

电视剧《第二次也很美》里，安安和男朋友于非凡刚大学毕业就结了婚，一结婚就生了孩子。

本是多才多艺的安安，在孩子五岁的时候就被迫终结了自己的职业生涯，在家里当起了全职太太。

她每天的生活就是在想怎么照顾好孩子，怎么哄老公开心，完全放弃了自己的社交和生活。

她把孩子和丈夫当成了自己的全世界，可在他丈夫眼里，她只是微不足道的一部分，可有可无。

婚后的第五年，丈夫就厌烦了她，嫌她无所事事，身无长物，每天只会跟个怨妇一样无理取闹，然后跟她离了婚。

婚姻是两个独立个体的相互合作，是一加一大于二的组合。

当一方完全依附另一方，丧失自我生存能力的时候，结果只会被对方抛弃。

所以，哪怕你再爱他，也不要不计一切地付出自己的全部。

爱人爱七分足矣，三分留着爱自己。



2

主动得太久，人会累，心会凉

感情中有一种无奈，叫爱不到结果。

明明你为他放弃了所有，也交付了所有，但爱到最后，却也失去了所有。

明明相爱一场，最后却没了关系，虽然很残忍，但这就是事实。

感情不像其他东西，不是努力了就能有回报的。

表姐为了和姐夫结婚，不顾全家人的反对，千里迢迢从深圳去到姐夫的家乡山东。

刚结婚的前两年，他们还算恩爱和睦，但随着相处的时间长了，很多问题就慢慢暴露出来了。

表姐是南方人，吃惯了米饭，吃不惯面食，但为了表姐夫，表姐一天三餐都跟着他吃包子，吃面条。

表姐有早睡的习惯，但表姐夫熬夜成瘾，为了迁就他，表姐也陪他一起熬夜晚睡。

表姐爱干净，表姐夫却有随处扔脏袜子，脏衣服的坏毛病，为了不影响夫妻感情，表姐一直忍着。

一天两天还能忍一忍，但过日子久了，表姐就忍不了了。

她觉得自己背井离乡为了爱情来到表姐夫家乡，却遭到他这样的对待，心里难受得很。



日复一日，他们的矛盾越积越深，夫妻感情越处越淡。最后闹到了分居冷战，甚至都有了离婚的念头。

爱情也好，婚姻也好，付出和努力都是相互的。

如果只是一个人无休止地贡献，而另一个人理所应当地享受，不回应，终究无法长久爱下去。

人是会累的，等一个人主动久了，心累了，爱也就不在了。



3

多爱自己，低投入

有一段话说：

“人心都是相对的，感情也都是相互的。

这世上没有谁有义务要对谁好，也没有谁离不开谁。

你若无心，爱你的人总有一天会死心。

毕竟，人心都是肉长的，痛了就自然懂得放开。”

深以为然。

感情是两个人一起跳舞，彼此欣赏，而不是一个人在唱独角戏。

一段优质的感情，需要两个人共同经营，一起呵护。而不是一方无止境地给予，而另一方无限度地索取。

同时，哪怕你再爱对方，也千万不要一门心思把时间和精力放在他身上。

爱情不是生活的全部，它的作用也只是锦上添花，而非雪中送炭。

除了爱，你得有自己的人生。

爱满自溢，先爱己后爱人。

这样，你的爱情和婚姻才不会卑微到尘埃里，最后输得很惨。


很多女孩子在爱情里恨不得将自己的人和心都完全交给对方，不管对方需不需要。

消息秒回，每次都是有求必应，就像是通关游戏，还没花费心思经营，就已经宣布通关了，让男人毫无征服欲。

要知道，所有的那些有回应的“有效付出”，都是建立在对方恰好需要，而你恰好有的基础上。

很多不计成本地付出有时往往就是推进感情加速灭亡的“帮凶”。

要想男人对你保鲜投入，就要学会运用“刺猬效应”：先不主动靠近，摸清楚对方的“刺”之后，再制造舒适点进攻。点到即止，不要把自己的热情全部都表露出来，对男人不要太大方。