“爱的时候，轰轰烈烈，刻骨铭心。以至于到现在我仍然忘记不了曾经我们经历过的点点滴滴……可是我很清楚，我们的感情裂痕越来越大，再也不可能再回到以前了。

分开一段时间了。我还是会经常不自主地想起他，但是又害怕从别人口中听到他的消息。圣诞，元旦，他没有再给我发过任何祝福，哪怕群发信息也好，我等了一天又一天……

过去两年的感情他都忘得一干二净了吗？还是他只是为了逃避我，或者他已经放弃了呢……这样不确定性的感觉对我来说是一种折磨，是一场煎熬。”

以上是来自一位学员的困惑。

相信很多人听完之后都会产生共鸣，在分手以后，会为了心里的那个人经常忐忑不安。

可是只是一个再正常不过的周末，也许是在夜深人静独自一人的时候，总有这么一瞬间，什么都不想做，就颓废地躺在床上，大脑像播放电影一样出现一幕幕曾经相爱的画面，一边回忆，一边自责，一边默默地体会心里的孤独与忧伤。

你用7秒删掉对方的联系方式

用了7分钟清空所有的聊天记录

用7小时扔掉所有与他有关的东西

用了7天把情绪平复下来

用了7个月才决定要把他忘记

结果他的一条信息：

在吗？

你内心对爱情的期待又死灰复燃。

只是很多时候，你迟迟没有等到这一句话。你开始怀疑自己是不是自作多情，也开始怀疑对方其实很绝情，已经不爱你了。

其实，或许他也正在重复你所有的状态，也在思念，也在等你。只是都选择不主动联系。

“分手后的思念都是犯贱”“分手后不联系、不打扰就是对前任最大的尊重”对于诸如此类的话。你深信不疑，甚至把这些话当作你的信条。

不是不爱，只是感觉爱下去不会有结果，只好默默离开，不再留恋。

还有一种可能，就是他对你失望至极。也许是你的任性，也许是你的固执，也许是你的不理解，也许你体会不了他深沉的爱，也许你伤透了他的心。

所以，他不再对你有期望，明知道就算联系你，或是破镜重圆，你还是一样没变过，只不过是你们要把苦情戏重演一遍。

他不想再有相同的经历，因为知道会失望。所以，他才选择默不作声。只是你没有领悟，但他心里希望你能醒悟的是：失望的背后，往往是万分的期望。

没错，他是离你而去，但是没有走远，他总是在路上一边前进，一边回头，期望看到那个熟悉而带着蜕变的身影，可以陪着自己继续的走这段路。

其实他内心一直在回首，一直在等待，只是没有直白地告诉你，他多么希望你能领悟，你能明白。不是不爱，而是爱得深沉。