分手后有必要发消息吗？这是很多情侣分开后非常纠结的问题。一方面害怕打扰对方引发不满，另一方面又怕断了联系彻底失去对方。

其实，分手后是需要发消息沟通的，但发什么类型的消息有时候直接决定了故事的结局走向。

刚重新构建联系就发“我爱你”、“我舍不得你，我们和好吧”之类目的性超强的话语，暧昧的话语极易引发对方的抵触，对方还未做好回归到原有关系中的准备。

分手后的复联讲究循序渐进，一点一点打动对方，直至敞开心扉。沟通的内容不妨从这几个方面入手。
1.日常关心和问候

你们的关系已经发生了转变，暧昧的话语在此时会显得有些突兀。

太过露骨地表达爱意不是适合的时机，以普通朋友的角度去看待彼此的关系会更好些。
虽然分手了，但是依然可以有朋友间的关心。

比如，在梅雨季，一阵大雨过后，你在上班途中淋湿了可以借机问问对方区域的雨势怎样，有没有淋湿，自然而然地关心一下对方。

既不会让对方起疑心又能感受到你的温暖。
2.适时寻求帮助

这里的寻求帮助不是指频繁地麻烦对方，让对方帮自己做事情。对方并没有这个义务也不会感到愉快。要注意度的把握，适时地麻烦对方。

比如，之前对方送你的switch突然出了故障，你不知道去哪修，就可以联系对方寻求帮助。

首先，这样物品承载着你们的共同回忆，是你们感情的见证者。你的对话能勾起对方对于过去的回忆。
其次，告诉对方你对于ta送的物品是非常珍惜的，以表自己的真心。同时，这种寻求帮助的方式显得很自然，不会让对方感到压力。

偶尔在生活中遇到小困难的时候有求于ta，会让ta有被需要和依赖的感觉。让你们拥有一段较为稳定的朋友之上的关系。
3.对方擅长或感兴趣的事物

贸然提及感情，对方一定会存在警惕性避而不谈，而面对自己感兴趣的事物则更容易打开话匣子。在过去长期接触的过程中，你一定对对方喜欢什么和擅长什么有一定了解。

以这个为切入点，比如当你在微博看到对方很喜欢的一款球鞋复刻了，不管对方知不知道你都可以告知对方这个消息。

再比如，当你在工作中遇到数据分析上的困难时，男人的逻辑思维较强，你完全可以请教他。男人都喜欢被崇拜的感觉，爱表现自己的长处。

你的主动请教会让他内心有自豪感和满足感。在ta帮你解疑完之后，再夸赞他几句，一定会在ta内心泛起波澜。

每个男人都渴望有个崇拜他的女人，而他曾经拥有过，现在却失去了，他会不甘心。
分手后，除非双方已经给这段感情判了“死刑”。否则，沟通是必然的。但务必注意方式方法，别有太强的目的性，别让对方感到有负担。

即使暂时只是朋友关系也别急躁，心急吃不了热豆腐。

挽回需要坚定的信念也需要十足的耐心，通过对话再次打动对方，重拾恋爱时的感觉。

只要不是“你还不是他（她）朋友，请先发送朋友验证请求”很大概率是对方在心中还留有你的位置，并不想让你从ta的世界彻底消失，你要把握住这次机会。