很多好姑娘都吃了“不会聊天”的亏，想说又不敢说，说了又怕尴尬，又怕说错，结果白白错过了自己中意的男人......

谈恋爱总谈不成功的姑娘，无非总是只有两种可能性：

要么感受上接受不了；
要么就是没有机会去学习如何跟别人去建立关系。

今天我们先不聊心里的坎儿这方面的问题，而是给那些很难和别人建立关系的姑娘讲一讲，在确定关系之前如何和别人有一个良好的沟通。

不得不说，很多姑娘就很实诚，要么就平常不敢说话，要么好不容易鼓足全身的勇气，就跟对方不断的说：“吃了吗？睡了吗？上班了吗？下班了吗？”这种话。

我的朋友小米她就是这样的。

前一阵她去参加一个北京周边游，好不容易认识了一个帅气的男孩，跟我那纠结半天，不断的告诉我说：这个男孩好帅啊，好喜欢呀。

我说喜欢你就去呀，小米说：万一人家拒绝我了多尴尬呀，万一有女朋友怎么办？

这一顿焦虑轰炸，我只好祭出了大招：你不去呐，这个人以后肯定跟你没有关系，你去了呢，就有可能成功，你去还是不去？想要微信就大方点，直接夸那个男孩的衣品很好，想要交流交流，挑选衣服的心得。

终于在我的鼓励下她去管男生要了个微信。

小米运气不错，要到了男生的微信，而且很快就通过了，小米这可高兴坏了，还请我吃了顿饭。

但是过了一个月后，有一天吃饭的时候想起来这件事儿，问小米怎么样了？没想到小米竟然给我来一句：相见不如怀念。

我一听就不对劲儿了，后来在细细追问之下，小米才告诉我说：通过了之后啊，紧张半天，就说了句你好，对方也回了句你好，然后就不知道说什么，干脆不说话就一直挺到现在！

其实很多好姑娘都像小米这种情况，想说又不敢说，说了又怕尴尬，又怕说错，结果就在这个嘴上吃了不少亏。



首先我先简单讲讲我们该怎么和别人去聊天：

第1步：我们该怎样打招呼？

很多姑娘都跟小米一样卡在打招呼这里。其实打招呼开场白的时候，你说什么都是对的，关键在于你敢说。

很多姑娘都太在意第一印象了，所以感觉似乎怎么说都不对，干脆就不说了。

首先第一印象确实很重要，很大概率决定了我们有没有后面的发展可能性。只不过大家唯一误解的就是——以为第一句话就已经决定了首因效应。

其实当你在打招呼之前，别人看到你的外表，看到你的微信头像，看到你的朋友圈的时候，已经有了一个基础的概念和印象。而和你去交流的人，也是跟你整体的接触才有了全面的首因效应，谁打招呼你只管说就行了，哪怕不行，像小米这样只说：“你好”，也是可以的。



第2步：我们该如何寒暄？

中国人一见面吧，都喜欢先寒暄几句，不是没有道理的，毕竟建立一个基础的了解，需要跟人好好聊一聊，接触一下，互相交流分享一下信息。

寒暄的方式有很多种，今天我们只根据初次见面，说一说在刚刚开始认识的情况下，我们如何去寒暄。

对于这种并不了解对方情况，最好的寒暄方式是赞美。

赞美明面儿表现出来最直接的优点和特点。

人们努力所展现出来的优点和特点，其实就是这个人最希望能获得被认可的方式，被认可的点。

你能欣赏到对方想要被看到的点，自然关系差不了。

但在这里面我需要提醒大家一点——

赞美欣赏对方的时候，要往和他这个人的内在去靠，而不仅仅停留在表面。

你看我当时教小米去要微信的那个方法，我选择让她夸对方衣品好，而不是单纯衣服漂亮，是有原因的。

寒暄是为了引起感受，引起聊天的兴趣，寻找进入正题的契机。等对方开始愿意滔滔不绝的开始讲自己的事情的时候，我们就进入了下一步。



第3步：我们该怎样倾听与回应？

这时候聊天已经进入了正题，但是聊天和聊天是有区别的。

有的人一聊天特别着急的表达自己有什么感受，总是去说：我怎么怎么样，我怎么怎么样。

其实这根本不是聊天，而只是单方面的自我表达，这种说话方式，更适合在演讲台上，而不是两个人聊天当中。

聊天本质是两个人的信息相互交流，所以首先要学会去听，当对方兴致盎然讲东西的时候，要确定等对方彻底讲完了之后，我们再给出回应。

倾听最大的作用，是让对方知道，自己确实是被认真关注的，在聊天当中可以尽情表达，而不会被评判的。

正是因为在聊天当中的安全，所以我们聊天儿的层次才逐渐从表面走到深入。

回应部分，其实才是整个聊天当中最困难的一个部分。

有些姑娘特别善于倾听，比如我在给我的学员做语音的时候，能够听得出来，姑娘很认真的找了一个安静的地方，也没有做其他的事情，认真的来和我在做语音，我也很相信她很认真在听我所说的内容。

不过当我讲了很多的时候，却依旧没有回应，当我再三的去询问对方想法的时候，获得的只是简单的“哦”这么个回应。

作为一个专业的咨询师，在面临这种情况的时候都会感觉沟通难以进行下去，可想而知聊天的对方会是什么样的感受。



而回应也分为几个不同的层次：

A.初级的层次：回应这件事情的想法看法。

聊天的回应，前面讲了倾听的时候很重要的一点就是让对方知道，自己确实是被认真关注的。

而我们在对对方说出来的事情，进行反馈相关具体的想法和看法的时候，已经证明了我们确实认真听了且思考了对方所表达的内容。

现在的社会当中，大家更多的时候只能关注到自己的感受和利益，很少有人真正关心你说了什么，所以这种回应也因此能让他在和你的聊天当中，感受到与其他人不同的舒适感。

B.中级的层次：鼓励对方继续讲下去。

人在聊天当中所说的一定都是自己当时在意的事情，所以我们只需要寻找出里面的关键词进行展开聊就好了。

比如，男人经常说的话：压力大。

这时候关键词压力就出来了，我们只需要根据这个关键词联想进行发问就好了：

今天是不是工作发生什么事了？
或者：老板找我们茬了？

男人就很容易根据这个话题继续讲下去了。



不过很多姑娘都遇到对方说了一些我们听不懂的事情，比如：股票，军事，这些男人会更多关心的事情，于是乎就不知道该怎么说下去了，结果聊天戛然而止。

这里给你们留一个小技巧：把不懂的部分加个问号重新加个提问，男人就会去主动继续讲下去解释这是什么啦。

C.高级的层次：我懂你。

最近乘风破浪的姐姐很火爆，里面的金莎没什么恋爱经验，根本不会和人聊天。跟男方发微信的时候，说自己在录节目，很累。结果男方回个了：“自己在工作”。

这时候金莎完全不知道该怎么回，就连自称追她的人从中国排队到法国的张雨绮，也都一脸抓瞎。

而伊能静这时候直接给了一个回复，简单的就两个字：累吗？

结果男方就霹雳啪啦的说了一大堆。



其实这里面看起来只有表面的两个字，很简单，谁都会说。但是情商本身不是说你说的多花哨，而是在合适的时候能给出最合适的回应而已。

这一切都藏着伊能静在这么多年经历而练就出来的对于男人和人生的理解。男人喜欢30岁女人的温柔，也就是经历所带来的理解与体贴，以及深刻的我懂你。

聊天看起来就是上下嘴皮一碰，谁都会说，但是能说到位，说到点上可不仅仅是表面的技巧能解决的。

一个我懂你的感觉对于任何人来说，都是一个渴望又稀有的东西。而正是这些不断的我懂你，才有了为了这个懂我的家心甘情愿的付出。

想要跟别人建立好的关系，沟通是最基础的操作，不仅要勇敢打招呼，还得多聊几句，更要倾听与回应，这样我们才可能有一个好的沟通，而要想有一个更有效的沟通，还是得深度挖掘自己的沟通潜能。





很多姑娘都向我提问过：

“老师，为什么我遇到的好几个男生都聊着聊着就不理我了？我真的那么差吗？”

这是很典型的问题，很多女生都会遇到，她们的烦恼主要集中在：

为啥自己不管和谁聊都会变成尬聊？

别的女生到底是怎么聊天的？

用什么方法才能成功吸引到男生，开启一段甜蜜的关系？

这些姑娘的问题出在：她们在沟通中不会表达自己内心的想法，不知道怎么推进感情，更不会提供情绪价值和聊天舒适感。

所以，聊着聊着自然就成了：

吃了吗？睡了吗？上班了吗？下班了吗？”的“传统”句式。

而那些“会聊天”，沟通能力强的女生，很容易做到让男人觉得和她交流舒服，也就愿意和她交心，很自然的就能一步步走进男人的内心。