婚姻咨询：
我今年35岁，丈夫大我3岁，孩子5岁，公婆帮忙带着。今年6月，我撞破他出轨的事实。

不可否认小三很年轻，漂亮，身材很匀称，可她不管多优秀，总归是一个插足别人婚姻的第三者，我恨她。

我们都是上班族，偶尔我会出差几天。过年期间的疫情，公司堆积了好多事情需要处理，公司开工到稳定之后，我出差的频率，比去年多了几倍。

我从不关注他在外面的圈子，我觉得每个人都应该有自己的圈子，即便是夫妻，我也无权约束他。

六月中旬，公司有一个项目出了问题，需要赶过去处理，当时我不确定自己去几天，匆匆收拾了行李，给我丈夫发了消息，就坐飞机出发了。

事情处理的很顺利，当时太累了，就想着休息一晚上再赶回去，并且第二天是周末，他可以去机场接我。

晚上婆婆发消息说，孩子有点流鼻涕，怕是着凉了。当时疫情期间，感冒这种事情很吓人的。

我担心孩子，就赶紧回去，没有机票我就买了高铁票，先去了婆婆家看孩子，还好只是流鼻涕，精神状态很好，我才放心回家。

回到家12点了，我开鞋柜换鞋子，鞋柜里多了一双女高跟鞋，我心里一咯噔，再往卧室走，透过手机屏幕的灯光，发现地上乱七八糟扔的衣服，床上一男一女在睡觉……

我打开灯，灯光刺醒了他们，我丈夫睁开眼，吓得从床上蹦下来，赶紧找衣服，那女的更是慌得拿着床单裹着自己。我没忍住，上去给那个女的几巴掌，她抓起衣服，往身上一套，逃跑了。

我也不知道该怎么形容当时的心情，看到床上乱七八糟的样子，我跑到厕所干呕，真的太让我恶心了。而我老公，站在距离我几米的地方，不敢吱声。

我搬去宾馆住了一段时间，他天天上门求我回家，我想到那天那一幕，我就难过。

发现他出轨到现在的一个多月里，我情绪很低落，瘦了10斤，憔悴的不敢照镜子，工作也无法安心做。离婚，我不甘心，不离婚，我又恶心。这日子过得太煎熬！我不知道自己该怎么办？

维情咨询师回复：

你的委屈和难过，很能理解。每个人在面对丈夫出轨这件事，都无法接受。

你们两人都是上班族，经济上一定宽裕，如果小三故意而为之，很明显是冲着利益来的，绝对不能姑息。

你丈夫出轨，还把第三者领到家里住，这也能说明一个问题，平日里你对生活细节方面不够关注，导致他以为跟第三者发生了关系，只要收拾一下现场，就不会被你发现。只可惜，这次没算好时机，被你撞破，自己百口莫辩。

首先，你要了解他的想法，他为什么要出轨？是一时处于好色之心，还是因为平日里夫妻关系平淡，导致他在外寻找慰藉？男人情感如果得不到满足，就有可能到婚外补偿。

建议你们两个人坐下来沟通一下，不管你多生气，这件事情已经出现了，离婚与否，你总归是要面对解决，逃避不是长久之计。

听听他的想法，如果他的解释不能令你满意，你可以选择维护权益，跟他一拍两散。

如果他的道歉态度很真诚，悔改之心很强烈，你试着挽回一下你们的婚姻，并跟他约法三章，避免他以后再犯。

总之，凡是都不能赌气任性，成年人处理感情方面的事情，要有理智的心态，调整好自己的情绪，勇敢面对这次失败。无论选择如何，跟着自己的心走。