壹 嗨,大家好,我是车臻! 在感情的世界里,背叛并不少见,但有种处理方式,很常见。 去年夏天,有个女生来找我帮助她做挽回。她和老公的婚姻正当7年之痒的关口,有一个5岁的儿子。 当年,当她的同学正在人才市场穿梭时,她就奉子成婚,老公是他学长,家庭条件还不错,当时羡煞一票同学。 结婚后她学习怎样当一个好老婆,孩子生下来后,她学习怎样做一个好妈妈,当她的同学逐渐在职场混得荣光满面时,她却被家庭磋磨得一脸倦容。 当她发现老公出轨后的第一时间选择了沉默,把对孩子的注意力,转移到自己和她老公身上。 开始减肥健身、打扮自己、把家收拾得更整洁,对她老公更温柔更体贴,半年后她老公非但没有和第三者断掉联系,反而去得更勤。 在帮她挽回的过程中,最大的阻力是她没想好自己想要什么。一会儿又放不下感情,一会儿又愤怒,觉得这种没责任感的男人干脆离了算了。 再过一会儿,又是担忧孩子的成长,又是害怕她离开老公无法正常生活。和对方摊牌的步骤一直推进的很慢。 这种“鸵鸟效应”,一般在“价值缺失”的女性身上体现最明显。 她们以为在遇到危机的时候,像鸵鸟遇到危险一样把头埋在沙子里就能顺利度过。这种掩耳盗铃的行为,无疑会将情况推向更危险的境地。 不敢面对现实将会一直迷茫,搞不清自己想要什么,没有现实支撑的空想,会让人陷入恐慌、纠结、痛苦的情绪中。 同时问题越来越复杂,你所有的空想,也没有按照你的预想发生和解决。 在不同的背叛情况里,处理方式自然也有所不同,策略性的“回避”,是为了更好的解决问题,但心理上的逃避,会让你错失幸福的时机。 贰 那当面临背叛,正确的做法是什么呢? 首先勇敢面对,直面问题。 对方的背叛一定是有原因的,除非他是天生的渣男,为了出轨而出轨,为了给你制造痛苦而出轨。 客观分析感情状态,你们之间、对方个人和你自己存在的问题。在这期间不要试图采取或强硬或殷勤的挽回方式。 先不说效果,更重要的是你情绪失控下所做的决定,不一定是正确的决定,而你的行为和情绪必然会出现反复的情况,这会让你们的关系更糟糕。 其次,给自己一个选择。 出轨是道德层面的问题,但结束一段感情不是单纯的对错就能分出个青红皂白的。因此既不要一时冲动,也不要一味的忍让,你需要的是选择的勇气。 问问自己你有解决你们问题的勇气吗?当你冷静下来总会找到解决的办法。同理你有选择新生活的勇气吗?也许新生活并没有你想象中那么糟糕。 背叛已经给你造成伤害,如果你连选择的权利和勇气都没有,被动的接受那你将失去你人生的主动权。 时间不会给你答案,只有你的抉择会。通过对现状、感情、现实的判断权衡利弊,做出不让自己后悔的抉择。 叁 最后,吸取教训,实施行动,避免出现同样的结果。 有很多人放弃选择、逃避问题、被动的失去所有,也有人选择原谅,换来对方的肆无忌惮,也有人选择放弃,却在下一段感情中,面临同样的问题。 所以光有选择还不够,选择之后要学会找出问题根源,吸取教训,不然无论你选什么,受伤害的还是你。 针对你的选择,迅速做出反应,以免出现更多的损失,这才是你获得幸福的正确途径。 • END • |
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