复联做到这3点,前任想不粘着你都难! 费劲千辛万苦才重新加回他微信的你,每天都守在手机面前,苦苦地等待着他能回复你的消息,本以为加回微信就快和好了。 可没想到你们的进展又进入了另一个崩溃的边缘...... 这是很多人都会遇到的一个问题,本以为重新复联的你们,就能顺利复合呢,却没想到这才是刚刚开始而已。 并且稍有不慎就会让关系再次崩塌,进入更加尴尬的局面,还会让他对你产生厌恶感。 所以,今天我来给大家讲讲,复联后的你们,应该如何聊天,如何重建亲密度。 一、不要暴露目的 我们曾经帮助过一名学员,叫小白(化名),这姑娘和男友分手后,男友就把她拉黑了,后来,导师指导她用一条种子短信,帮她加回了男友的微信。 刚重新复联,她就忘记了导师的话,迫不及待地跟对方说:“你不在的日子,我寝食难安,常常想起你,我知道你肯定还爱着我,你再给我一次机会吧。” 结果,果然被尴尬地拒绝了,并且从此之后对方更加不回复她的信息了,因为,复联初期最大禁忌就是,急于暴露复合目的,让对方产生提防心理。 初期复联最好的做法是,少说话为宜,等对方消除对你的排斥心理后,再进行下一步联系。 二、试探对方的情绪,找到亲密契机 但少说话,不代表不说话,你可以在这段时间里给对方的朋友圈偶尔点个赞,或者写个评论,小小地刷一波存在感,或者在一些节日里,送上你的祝福,不过点到为止即可。 如果对方回复你了,你还可以简单地跟对方聊两句,你可以聊吃的、玩的,有趣的,但千万不能和对方聊过去。 这样做是为了试探对方的态度和情绪,找到下一个亲密契机,导师也是这样指导小白的,自从小白被拒绝后,她就再也不敢轻举妄动了。 只是偶尔给对方的朋友圈点个赞,发一些节日祝福等。 直到小白看到前任发了一张吃火锅的照片,小白才借机给前任发了条微信,说有一家特别好吃又便宜的自助火锅,改天请他吃,这才和对方搭上了话。 三、修复亲密度 失去的感情,再次重逢,对方只会更加小心翼翼,所以想要再次敲开对方的心门,就要重建亲密关系,修复亲密度。 在《亲密关系》这本心理学中,曾记载:亲密关系应该在6个方面与其他关系有所不同:了解、关心、依赖、互动、信任和承诺。 所以,复联是个循序渐进的过程,不要急于求成地升级关系,而是要在这个过程把过去的信任和安全感找回来。 因此导师指导小白要理解对方的心理状态,像普通朋友一样重新开始培养默契,开启新的笑点,和乐趣,慢慢关心对方,让对方再次依赖她。 后来,经历了三个月的亲密关系培养,小白终于成功地挽回了男友。 挽回,绝对不是一个你去纠缠,对方回头的简单物理过程,而是一个自我重塑和感情重塑的过程。 只有懂得认清自己的问题所在,努力提升自己,再持续探索彼此,才能重新展开亲密关系,让爱情再次重生。 |