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早前有位朋友向我抱怨，说她的男朋友很无情，谈了四年的恋爱说分就分，就因为他变心喜欢上了公司一位新来的女同事。

这位朋友在分手后多次纠缠前任，不断辱骂他的那位女同事，这让前任很恼火，一气之下把她的微信拉黑了，到现在还没有加回来。

这么看来这男的确实是渣男无疑了，可后来当我细听她诉说分手的经过，我才知道她本身其实也有问题。分手的导火线是因为男友受不了她多番指责自己没本事，赚钱不多。

而在分手后，朋友纠缠前任，辱骂他的女同事，这两点都极不利于挽回，只会让前任对她更为反感。那么，什么样的招数才能有效挽回变心的他呢？

说难其实也不难，只要你学会以下三个步骤：

01.有效沟通，对症下药

在分手之后，如果你像我的那位朋友一样，只懂得纠缠和辱骂，那么你和前任将永远无法作出有效的沟通，前任只会更加地抵触你。

什么是为有效的沟通呢？说白了就是对症下药。你要平心静气地与前任谈心，把他藏在心里那些对你的不满挖出来，真正了解你们分手的原因。

比如说，若你像我的朋友一样，曾多番指责前任没本事，由此引起前任的不满，那么你就得针对这个原因作出改变，并诚恳向前任道歉，承认自己没有考虑他的感受。

所有让前任对你不满的原因，都能使用这一方式进行初步挽回，重点在于你肯拉下脸诚恳认错。需要注意的是，你的态度不能太霸道也不能太卑微，跟前任像朋友谈心一样沟通就好。

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02.激起占有欲

完成第一步骤以后，前任对你的反感必定减退了许多，偶尔也愿意与你聊聊天了。接下来你要做的就是激起他的占有欲，让他知道你身边不乏追求的人。

如果身边暂时还没有追求者，那么建议你可以找一位男生朋友假装成追求者，然后把你们的聊天记录给前任看，让前任看到追求者对你的纠缠。

这时候前任即便表面没什么反应，心里肯定也不是滋味了。而后你再拜托前任帮忙，请他用微信联系追求者，在语言上将这位烦人的追求者击退。

面对这样的要求，前任一般是不会拒绝的，他甚至会在心中偷乐，觉得你的那位追求者不如自己，自尊心得到强烈的满足。

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03.制造独处机会

请前任帮了忙，也就等于给你制造了一个约他见面的契机。你可以借感谢为由请他出外吃饭，以此制造你们两人独处的机会。

独处有助于两人间感情的升温，建议你在选择饭店的时候，尽量选一些气氛情调较好的地方。在吃饭期间，你可以在适当的时机笑谈你们相恋的过去。

在说到动情的时候，你可以大胆地拥抱前任，告诉他其实你还没有放下他，心里一直渴望着与他复合。在气氛与暧昧的双层夹击下，前任多半会愿意回头，与你再续前缘。

美爱挽回导师原创挽回流程，共9步：

学习理论：系统地学习正确的挽回方法；

分析原因：找到你们关系出现问题的原因；

化解矛盾：承认错误，宣告接受分开，主动退一步，释放关系的压力；

冷冻断联：从对方的生活中抽离出来，不主动联系对方；

重新吸引：提升自己的形象，扩展生活方式，通过朋友圈展示出来，改变原有印象；

测试回应：低姿态切入，开始联系对方并观察对方的回应，以朋友方式相处；

下诱刺激：做一些让对方好奇的事情，让对方感到意外，引导对方追逐自己；

引导投入：开始互动聊天，不暴露需求感，引导对方在关系上投入更多；

修复关系：开始亲密暧昧，慢慢升级关系，回到恋爱的状态，再次确定关系。

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