编者按：
最近一段时间，很多人会跟我说，自己挽回太难了，感觉有时候按照课程上面的方法不太好操作，也不知道该怎么进行。
如果是你没有办法判断用哪种方式来运用到挽回操作中，可以留言给我，这里有一份挽回急救咨询包可以帮你，专业情感教练可以帮你进行分析。
但如果是你发现在自己进行挽回操作之后，对方没有什么反应，就得考虑一下是不是自己在挽回中，建立吸引力的工作失败了。

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如果单纯的从字面和表现上来解释，吸引力可以理解为一个人因为另一个人的外貌、身材、体态、性格等等方面，而产生兴趣的过程。
但是，即便这样解释，“吸引力”这个概念还是显得虚无缥缈。
那么，我们就把吸引力这个概念来简化一下。
其实简单来说，把爱情里的吸引力形容成一种状态更贴切。
比如说，你去相亲，有两个同等级别的男人，其中一个总让你想起前公司的白痴老板，另一个总让你关联起现公司的司草男神。
你觉得你会更愿意去深入了解哪个男人呢？
这样来理解吸引力就简单很多了。
能够引发身边人探索和发掘欲望的特质，就是吸引力。
就像我常常给委托人说的，在挽回的过程中一定要重建吸引力。
在这样的操作中重建的，其实就是对方对你的探索欲望。
毕竟，两个人在一起足够了解对方了，并且对于互相之间的性格、喜好有了比较全面的探知之后，吸引力就已经在逐步减少了，更别说如果出现感情破裂之后，你所能传递给对方的吸引力已经归0了。
这是一个人本能性的行为，只要能够保持TA对你的探索欲，那就代表你在TA看来仍有一定的吸引力，而后续的挽回操作，也就有机会继续进行下去了。
你觉得自己在挽回中卡壳了，进行不下去了，多半都是因为对方不愿意去继续了解你了，觉得你已经被挖掘完了。
这个时候你该怎么办呢？
最直接的方式就是提升价值。
当然，价值是有不同属性的。
简单来讲，一个人的价值可以分为硬价值和软价值两种。
硬价值是指你的经济实力、身材、行为性格等等一系列的固有条件。
这些东西在几天之内是没什么可能改变的。所以，你最需要的就是努力让自己的软价值更贵重，才有可能让对方重新重视你。

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那软价值是什么？
喜好、性格、契合度，这就是软价值组成的3大要素。
当一个人的这3项特质跟你高度贴合的时候，那么TA对你来说，就有极强的吸引力。
我来介绍几种最科学的软价值提升法则：
01.简单曝露法则。
简单曝露法则（the mere exposure effect）就是我们看到一个人的次数越多，我们的潜意识就越认为他是安全的、亲切的、熟悉的。并乐意于将他添加到自己的生活之中。
对挽回来说，和前任断开联系，从ta的生活中完全消失并不是一个好办法。我们还是需要尽可能的接近对方，在ta的生活中曝露自己。
但要注意的是曝露法则之前还有简单二字，当你频繁出现在别人面前时，可能会让对方注意你、对你产生好感。但如果你持续不断地信息轰炸、手机轰炸，甚至上门纠缠。只会加深对方对你的厌恶。
02.相似性法则。
“我们会被与我们相似的人所吸引。外向的人喜欢外向的人，受过教育的人被受过同样教育的人吸引，左派喜欢左派。”
——McPherson，Smith-Lovin，＆Cook，2001
这种偏好的一个原因是，两个相似的人更容易沟通，理解；更容易分享彼此的价值观，彼此产生信任。
第二个原因是，在心理上，不可否认我们都是爱自己的，我们总会认为自己的想法是正确的。
爱一个与自己相似的人，就是一种自我认同。
所以，在挽回中投其所好，才是快速拉近两个人距离的最好方法。
03.独立性法则。
你需要反思一个问题：为什么对方会对你失去兴趣？
因为你已经被对方完全看透，甚至有些人已经完全依恋共生于对方。你不能给对方带来新的刺激和惊喜，自然会让对方觉得你是无聊的，是没法让TA提起兴趣的。
所以，在挽回中一定要记住这样一句话——
重建吸引力的最好方式，就是保持自我，坚持自己的生活方式。
因为两个人在一起的时间长了，你们的所见所闻、所思所想，都会慢慢开始趋同。
虽然这在关系相处上是必然的，也有很多便利性，但时间长了难免会产生“左手拉右手”的无聊感。
所以，当你在挽回中去重建吸引的时候，一定要坚持住自己的生活方式，去独自看一看世界，这样才可能在必要的时候，给对方带来新的惊喜和刺激。
有了新的刺激，对方肯定会再次对你产生了解和挖掘的欲望，你的挽回也就有戏了。