每个人在一生中大概率都会经历至少一次分手，分手就像是山谷中的裂缝，能否想办法跨过去和对面的人重逢，取决于你们在分手之后如何做。

有的人分手之后迟迟走不出来，变得很颓废；有的人分手之后什么都不做，在原地默默地等待对方回头；有的人在分手后豁出一切挽回，只为了再为自己的幸福争取一次。

挽回并不是女生的专利，很多男生也想挽回自己的前女友，却不知从何处入手，这是因为对于男生来说，分手的原因和挽回的技巧是有一些不同的。
男性价值缺失

粘人的不是只有女生，很多男生的粘人程度反而更胜一筹。过度的粘人给对方造成了很大的压力，也影响了相处的舒适度。

男方也会因为过度暴露需求感和自己的不自信，失去一定的男性魅力。

但在出现问题后，粘人的一方往往不会做出改正，而是对这份感情更加没有安全感，想要控制对方，结果却适得其反。
这是因为矛盾爆发之后，你根本没有去解决问题，觉得是对方变了，自己就要更抓紧一些，这样做会让对方在这段感情中变得没有任何空间。

正确的做法应该是有自己的交友圈，也给对方一定的独立空间，两人保持舒适的距离。
不懂女性心理

很多男人觉得，在一起之后就万事大吉了，反正已经到手了，何必再像追求时那样费尽心思，揣测她想要什么呢。

并且，很多男人只看重物质付出，觉得只要给对方花钱就可以了，女生心里想什么根本不重要，自己也懒得去研究。

慢慢的，矛盾就会凸显，这就是为什么很多女生总是把“你变了”挂在嘴边。
并不是她们敏感要求的多，而是她们真切的感受到了这种改变。

再者，如果你不懂她在想什么，你们聊天都踩不到点上，这样会导致女生的心理需求长期无法得到满足。

物质只是一方面，更重要的是对方的心理，只有真正懂对方，照顾对方的情绪，才会让女朋友觉得自己没有选错人。
错误解读情绪，频繁争吵

女人吵的是情绪，男人吵的是道理。所以在女生有情绪时，男生对于对方情绪的忽略才是最致命的。

对方只想要一个听她抱怨的人，而男生想的是女生这件事哪里做的不好，自然而然就变成了一个导师，给她分析问题讲道理。

女生的抱怨并不是因为解决不了这件事，而是为了发泄这件事带来的负面情绪。

所以男人一定要记住，当女人抱怨的时候，你只要解决她当下的情绪，这样你就能体现自己的价值。
分手时有多么绝情，恋爱时就有多么甜蜜，也许只是因为你没有掌握正确的相处方法，才让两个人失去了相爱的机会。

自己的幸福要靠自己争取，颓废，活在过去，原地等待都是没有用的。

只有找出你们之间分手的真正原因，使用正确的挽回方法，才能让前任回心转意。