我跟老公结婚7年了，孩子今年5岁。在这7年中，因为吵架拌嘴，分分合合，分分合合已经太多次了，但是每到最后，或是因为孩子，或是亲友劝阻，一直都没狠下心离婚。慢慢地也就习惯了，这一年多来，彼此各忙各的，各过各的，除了孩子的事情，再也没有什么共同的话题，一年到头，加在一起没有他追求我的时候，一小时说的话多。

今年春节，一场疫情席卷而来，把我们两人都困在了家里。同处在这样一个狭小的空间里，每天都会不经意地碰到对方的眼神。而从这样的眼神接触中，他看到的是我的冷漠，我看到的是他的木然。

我有时也想鼓起勇气，主动跟他交流，缓解这样尴尬的气氛。不过看到他这样一种状态，我犹豫了一下，还是忍住了。

从小区管控，到今天，我们已经朝夕相处28天了，不要说促膝谈心，相依相偎，共度这段艰难时光，哪怕是在同桌吃饭时见面打声招呼，说几句扯闲篇的话，这样的情景都没有。每天到吃饭的时候，我做了一桌子的菜，他就在那低头吃饭，一声不吭，只有孩子逗他时，他才勉强说句话。平时就躲在自己的房间里，玩电脑，玩手机，简直把这个家当成了宾馆。

我这几天一直在想，我的婚姻，从最开始的时候就是一种错误。那个时候，不懂爱，只想着两个人相处开心就好，于是就懵懵懂懂地进入了婚姻。等结婚之后，才发现原来的想法太幼稚，婚姻生活中的点点滴滴都是那么真实、现实，曾经对婚姻的幻想、憧憬，被一点点地剥开、瓦解，我们开始了争吵，开始了抱怨，开始在婚姻生活中互相折磨，折磨到彼此疲惫的时候，再也没有激情，无话可说。

现在的婚姻，虽然还是两个人，却让我每天都在忍受孤独。我总感觉这样一个本应两个人共同努力经营的婚姻，走着走着却只是剩下了我一个人，他虽然还跟我同在一处，却只是一个影子。我不知道这样的婚姻还要不要继续下去？是否已经走到了终点？我该怎么办？

咨询人：林子敏（化名）

维情咨询师回复：

婚姻出现了疲惫懈怠，夫妻之间无话可说，麻木冷漠到眼神碰撞都觉得有气无力，让婚姻存在的价值和意义，如同鸡肋，食之无味，弃之不舍，成了同住一个屋檐下的最熟悉的陌生人。

当婚姻生活中，出现了“无话可说”的现象，意味着夫妻之间的沟通、交流、协调出现了堵塞，就像人身体的心脑血管遭遇堵塞，随时都会引发心肌梗死、脑猝死等突发的严重情况。这也是为何会引发“婚姻是否已到终点”的疑问来源。

易中天教授说，人生如果错了方向，停下来就是进步。“婚姻失语症”的形成，并非一朝一夕出现的，在以往的夫妻相处中，夫妻从争吵，到指责，到想要离婚，再到冷战，事态步步地恶化，却始终没有得到及时地诊断和修复，致使夫妻关系越来越差，裂痕越来越深。

不幸婚姻中最大的痛点，就是在婚姻捆绑了太多毫无意义的东西，比如傲慢、自我、麻木、无知、冷漠、自私等，正是这些负面情绪、负能量在婚姻里蔓延，才使得夫妻共同看到了婚姻的沉沦，都没有伸手救援，让婚姻最终成为折磨彼此的工具。

在这种情形下，如果还要挽救婚姻：一是要有一方主动去带头修复婚姻，如果双方都把希望寄望于对方主动，那就会陷入死循环，相互耗着，关系就很难恢复起来。

二是要努力找寻共同的话题，不要放弃如何去表达爱，如回忆风花雪月的过去，如精心准备一个惊喜，如共同展望美满幸福的将来，任何一种努力都会给这段婚姻，找到突围的一线生机。

三是要积极地寻求改变，调整夫妻相处模式，重建正确的沟通交流渠道，等待爱情、激情的重新燃烧。

鲜花如果长期不去浇灌就会枯萎，爱情如果长期得不到回应也会死亡。缓和夫妻关系，挽救婚姻危机，重建幸福婚姻，必要时求助专业的维情咨询师、心理咨询师帮助，对婚姻“病痛”进行诊断，查找病因，妥善解决婚姻中出现的问题，让婚姻危机化险为夷。