遇见一个人，你需要花费三个月的时间去认识了解，再花三年的时间去相爱相处，而最后分手的时候，可能只花费了三分钟。

现实中大部分的事情都是如此，再惊艳的开始，都抵不过黯然神伤的结束。分手也更是这样，不管曾经爱的有多轰轰烈烈，最后记得的都只有他离开时冷漠决绝的背影。

他转身离开的那一刻，不仅宣告了这段感情的结束，同时也是在告诉你：以后别再联系。

分手以后，日常的直接联系都已经断了，剩下的只有社交网站，和朋友圈之间的联系。所以对于要挽回的人来说，社交网站和朋友圈是关键。

分手以后，要尽量避免朋友圈出现以下几种内容，因为它们只会给对方带来精神困扰，增加挽回难度。



第一种：充斥着负面情绪的内容

分手后，你越想越不甘心，凭什么是他甩了你？凭什么他要伤害你？你被这些负面情绪所控制，所以在朋友圈大肆宣泄你的愤怒，难过和痛苦。

成篇累牍的指责他，控诉他对你的伤害，或者阴阳怪气的发一些谩骂性语言，这些内容只会让人觉得你不可理喻，像一个泼妇一样。而没有哪个男人愿意继续和一个泼妇在一起。

第二种，无病呻吟，过分夸大悲伤

有些人，在分手以后喜欢一些比较煽情的句子，用来描述自己目前的心情和糟糕的状态，有些甚至是过分夸大，以为这样就能换来男友的关心。

事实上，这样做只会让人觉得你是在无病呻吟，做作，看了只会让人更加心烦。



第三种：全是想念对方的内容

“今天去了我们曾经一起去过的公园，忍不住想起了你，我们真的回不去了吗？”

“早上起来，再也没有人叫我宝贝了，那一刻我难过的哭了出来，真的好想你。”

“现在是夜里两点，所有人都睡着了，只有我想你想得睡不着。”

谈恋爱的时候说这些话，会让人感觉到到甜蜜。但是现在你们分手了，再说这些话只会让人感到困扰。当你持续刷屏的时候，还可能遭遇被拉黑。


第四种：和异性亲密的照片

挽回的时候可以采用预选的方式，通过发一些和异性的照片来激发前任的好胜心。但是这样的预选是有条件的：发送照片的时间是你们之间的关系已经恢复到了普通朋友阶段，并且这样的照片只是一般朋友间的正常合照。

如果刚刚分手，你就在朋友圈发一些自己和异性的亲密照片，结果只会适得其反。因为他根本理解不了你的用意，只会认为你是一个随意，对感情不认真的人。