电影《前任3》里有句话说： " 人生每个不同的阶段，会有不同的人停留。总有一些人来，一些人离开。有的朋友，不知道怎么就走近了，有的恋人，不知道怎么就走散了。 "

或许是相处久了三观不合，或许是因为双方家庭的反对，或许是因为异地，又或许只是因为两个人吵了一架心里委屈。

不管原因是哪种，你都有资格伤心难过，因为分开本身就是件痛苦的事。



有句话说： " 恋爱的时候有多甜蜜，分开的时候就有多痛苦。 "

大学同学柳柳和男朋友是高中同学，上大学之后两个人开始异地，一个在北京，一个在广州，经常见不到面。

刚一开始的时候，两个人很甜蜜，每次能煲电话粥几个小时，你来我往的火车票也积攒了厚厚的一沓。可是越到后面，两个人生活圈子的差异越来越明显。

男生主动打电话的次数越来越少，即使拨通了对方的电话，也没什么共同话题，不知道说些什么，只能对着手机沉默。



后来男生忍受不了这种沉默，提了分手。柳柳嘴硬心软，明明舍不得，却还是回了一句 " 分开就分开 " ，两颗原本紧挨的心，就这样被几千公里的距离生生撕扯断开。

刚分手的那段时间，柳柳不吃不喝每天就是哭，她想不明白，为什么两个人的感情明明没有问题，却还是分开了。一个月下来，她脸色憔悴了，人也瘦了一大圈。

我们常说时间能治愈一切伤痛，可就算时间能抚平表面的伤痕，内心的失落和痛苦依旧无法避免。



我明白，柳柳需要的不是安慰，而是倾听和理解，让她痛痛快快地哭出来，放纵一回，也许才是最好的解决办法。

值得庆幸的是，一个月后，她对我说她要开始尝试从这段感情里走出来了，她开始主动约我去健身房，充实自己的生活，半年后她交了新的男朋友，彻底告别了那段日子。



后来我们聊天，无意间说起前任，我问她能够走出来的原因。她说，刚分手的那个月，自己什么都不想干，整天就在想，为什么就分手了呢？是距离的原因，还是自己真的不够好？

在那段纠结消沉的日子里，她错过了自己好朋友的生日聚会，错过了一份不错的工作面试，甚至连专业资格考试都因为没有安心准备而考得一塌糊涂。

那时候她才想通：因为一段失败的感情而去错过现在生活的全部，是没有意义的。也是那个时候，她开始改变，去学习、去运动、去认识新朋友，让自己的生活被填满、重新恢复生机。



相爱的时候，正因为彼此对这份感情真诚地付出过，相信对方是命中注定的那个人，所以分开才会格外难受，就像自己的心都缺失了一块，钝痛着，叫嚣着，说： " 我真的真的好难过啊。 "

胡思乱想的后果是开始怀疑自己，是不是自己做得不够好，是不是自己太没用，是不是自己不是对方喜欢的类型，越想越乱，越想越烦，只想发泄，只想大哭一场。

但哭过闹过后，是一阵阵席卷而来的疲惫。感情结束了，就意味着两个人彼此扶持走过人生的日子不在了，今后的路要一个人走了。



就像 " 平平无奇的恋爱小天才 " 萧亚轩在自己的 " 恋爱守则 " 中提到的： " 要学会适时地转移自己的注意力。 "

如果你时刻把自己的全部精力都放在爱情上，这样的爱，不健康。我们心里的位置有限，只能装满那么多人和事。

如果你还让过去的感情和过去的人时刻霸占心里的位置，那你会慢慢地失去自我和未来。你需要多花些时间和精力在自己身上，有梦想，有事业，人生才能完整。

希望每个分手的人都能尽快走出来，不管是决定一拍两散从此不再相见，还是决定继续做朋友，请爱的时候真心爱，分开的时候好聚好散。