人与人之间的相处，本质上是一种价值的选择与交换。如果在职场上你是一个工作能力很强，且手握很多资源的人，那么很多人都会选择你，因为你是一个有价值的人。

亲密关系亦然，男女关系的核心是互相吸引。换言之，即双方价值观的展现，你越优秀，喜欢你的人越多，你喜欢的人对你抱有同样感情的可能性就越大。

价值越高，吸引对方的可能性就越大。逆推同理，对方能舍得离开你，与其说是“不爱了”，不如说是你对他的吸引力不足。

在一段感情里，你个人的价值有多高，你的感情价值就会有多高。要长期维护一段关系，靠的不是迷失自己盲目地付出和投入，而是靠两个人相互吸引维持彼此的感情。

如果你想挽回前任，就需要去提升自己的价值，身边围绕的异性越多，越会激发他对你的征服欲。价值提升后，他自会重新爱上你。那么如何向对方展现自己呢？
把握一个好的时间点

男人在分手初期，总是会想起对方的缺点。只有等这个时期过去，才会慢慢回想起这个女人身上的优点和价值。

所以在分手初期，一定要切忌纠缠，这样只会加速前任对你的反感。

我能明白你想要复合的心，但是在挽回的过程中，欲速则不达。
俗话说，好事多磨。不要担心挽回的时间太长，毕竟我们的目标不是在三天或五天中就让对方回心转意，而是不管多久都能让对方重新爱上你。

最好的挽回时间，就是过了分手初期的阶段，这时候你们两个人的心态都发生了一些改变，情绪也没有刚分手时那么失控，这个时间是最该把握的。
把握一个适当的距离

亲密关系并不是两个人互相捆绑，而是我们互相接受彼此喜欢做的事情，不妨碍对方想做的事，但你知道我永远在你的身后。

男人其实很享受这样的舒适感，认为你们的相处模式是健康并且能够长时间持续发展的。

但是女人往往在分手之后，被自己恐惧的内心剥夺了安全感，她们觉得只有联系到对方、看到对方才能满足自己内心的需求。
但是这样的做法只会打破男人心里的平衡感，因为曾经你们是平等的，而现在你的做法会让对方觉得你是处在低位的。

想要挽回爱情就要懂得把握距离，而不是完完全全依附于对方生活。给对方压力过大，人会本能的想要逃避。
把握一些沟通技巧

大家都想找一个懂自己的人，这样相处起来很轻松。很多挽回的人总是不断的找前任说话，对方可能只回复一两个字，可是他们也不愿意停下来。

这样聊天，话题就会陷入冷场与尴尬的局面，也没法去了解对方的内心。

在沟通的时候不妨让对方来主导话题，多倾听对方的话，通过观察对方的言语、语气，才能更好的了解对方的内心想法，以便提高挽回成功率。
如果双方有共同的兴趣爱好，又不涉及感情，对方就更愿意去跟你聊天了，这样气氛自然就会缓和，后期再进行沟通就相对容易的多。

挽回一个人，不是放低尊严去乞求对方，而是让对方明白，自己才是适合他的那个正确的人。

其实本来就没有什么对的人，而是一段关系中，双方不断相互适应，成为彼此那个对的人，要相信，你若盛开，蝴蝶自来。