关注蓝字恋爱成长学会领取福利 回复【14节】领《14节高情商女性幸福经营课》 我们常说陷入爱情中的女人,就像跳入水中的鱼儿,轻松自在,而一旦离开了面前的这个男人,就像鱼儿离开了水,垂死挣扎,而后痛哭离世。 其实这与个人的价值感密不可分,当打开了提升个人价值的大门就如鱼儿找到活泉,不用在为某个小水坑而痛苦了。 1 这让我想起了一个学员,她和男生在一起将近五年,在自己的规划中,男友始终都是主角。 可五年的恋情却抵不过一个月的异地生活。 异地一个多月,男方提出了分手。 他的理由是怕自己会辜负她,怕长期的异地会做出对不起女方的事情,所以长痛不如短痛,早点分手,不想耽误女方的未来。 女孩苦苦挽回,把自己低微到尘埃里去跪求,然而他的心坚如磐石,不为所动。 女孩累了,想放过彼此,不想再纠缠了,但是不知道她该如何去做,才能一个人开开心心的去生活。 现实中像这个女生的案例数不胜数,被分手时痛不欲生,仿佛整个世界都沦陷了,失去了独自生活的勇气,于是会想尽各种办法,甚至不惜放弃尊严,要去挽回对方。 大多数男人在恋爱之初追求得很热烈,随着关系的一步步推进,他们会逐渐变得冷淡。 而女生恰恰相反,往往是先冷后热。 随着交往时间的增长,男人表现得越来越冷漠,因为受不了恋爱之初与现状的强烈反差,女方常常会怀疑这段感情是否是真实的。 就像上面的女生那样,在未来的规划中男生都是主角,失去他,自己的理想信念都崩塌了,于是以低到尘埃里的态度想去挽回他。 但把自己弄得如此痛苦的结果是,并没能使他回心转意,反而加大了对自己的伤害。 如果她换一种做法呢? 利用这段时间努力的提升个人价值,不但可以变得自信而且换了一个全新的面貌去对待他,说不定对方愿意回心转意。 还有一个残酷而又真实的事实。 当对方提出分手的时候,无论是什么理由都会有些冠冕堂皇,理由不重要,重要的是要和你分手的结果。 当对方做出分手的举动时,你却开始自责,怀疑是因为自己做得不够好,导致了他没有像之前那样爱自己。 于是在这段感情里,你会不断的投入,变得更加的依赖他,为此不惜任何代价只为他可以更爱自己一点。 往往事与愿违,这样的行为只会迷失自己,让自己越陷越深,越来越痛。 你们在一起也许是一年了,也许是两年了,长期的相处,让你对他产生了很强的依赖性,让你无法想象没有他,自己的生活该如何继续。 2 分手之后必然痛苦,那么要如何缓解痛苦,重中之重就是提升自己在感情中的价值,如何提升价值感就是接下来我们要讨论的重点了: 一.理智对待另一半,不要臆想对方是完美情人 你可曾想过,你所依赖的对象其实并不是他,而是自己心中那个理想化的完美情人? 在心中,你其实已经把完美情人的形象投射到了他的身上,你认为他会永远爱你,对你不离不弃,共度一生。 一旦分手,理想情人的形象轰然倒塌,你会不知所措,你会感觉窒息和无助,如同被全世界抛弃一般。 这种痛苦来源于之前太强的依赖性。 尽管一定的依赖,可以成为感情的黏合剂,给了对方满满的存在感和自豪感,让你们的感情可以不断升温。 但过犹不及,过度的依赖只会把自己培养成巨婴。 完全依靠对方的物质投入,精神供给,维持自己的生活。 这样不仅使对方压力倍增,也会让自己失去独立的人格。 二.提升独立性,减少依赖感 在情感中减轻依赖,增强独立性最好的办法是让自己的注意力分散。 不要觉得在物质上依靠男人是天经地义的事情,你需要有一份自己为之奋斗的事业。 只有经济独立了,才不会在物质上对他产生过多的依赖,你们的感情才会在平等的基础上良性持续的发展。 多做一些自己热爱和喜欢的事情。 假如你热爱旅游,那就约上好友,出去走走。 假如你很宅,可以养养宠物,还可以在闲暇的时候,晒晒太阳,一边欣赏花草,一边惬意的喝上一杯下午茶。 有自己的兴趣爱好,有自己的事情需要花心思,这样即便他不在你身边,你也不会因为没事可做,而胡思乱想。 一个人的社交圈可大可小,关键在于你会不会去开拓。 每一个人都有属于自己的人脉圈子。 你可以通过同事,朋友再去接触他们身边的人,参加各种聚会等活动,增加自己的曝光率,让更多的人认识你,你也会遇到更多有趣的人。 三.学会包装,引人注目 与其说自己摸不透男人的心,恋爱经验也少,不如说是个人吸引力不够。 了解一个人是从外到内的,端庄大方的女人是任何细节都能让男生充满安全感的。 从外表来说,女性人的衣着发型比外貌重要。 首先需要改变自己的装扮,选一些看起来简单大方的衣服,保持指甲干净,最好喷上淡淡的香水,懂得生活的女人也会让别人幸福。 不要排斥变美丽,当你变好看的时候,最直观的吸引力就会上升,内外兼修才是绝杀武器。 四.先爱自己,才能更好的得到别人的爱 这最重要的一点,就是学会接纳自己的不完美,和自己和平相处,真正的爱上自己。 所谓的卑微是换不来爱情的,这只会打破你们之间的平衡关系,让你们的价值变得不对等。 所以不要一有矛盾就去哭闹,把自己搞得痛苦不堪。 这个世界上,你最需要爱的人,就是你自己。 保持适当的运动,奖励自己一顿美食,穿上美美的衣服,学会讨好自己,让自己开心起来。 只有减少依赖,学会优雅的独处,让他看到你自信的魅力,他才会被你吸引,向你慢慢靠近,如此你就可以牢牢地把控爱情的主动权。 提升个人价值,让你在感情的急流中平稳渡江。 很多女生自身吸引力不足,归根到底是自身价值不足,好多姑娘经常抱怨:“为什么追到我后就不珍惜了?”、“为什么我为他付出这么多他无动于衷?” 因为你不懂得创造价值,也没有掌握正确的释放节奏,才会出现我付出了这么多他居然一直无动于衷的情况,男人的本性是“追逐性”,只有提升自身价值,让他知道你自身的价值,而且他也可得这个价值,那你对他才有致命的吸引力。 |