代夏自述: 我和他在一起一年多,我在考研,他是做国外销售的,平时经常出差,他是我学长,我们是在一次朋友聚会上认识的,他比我大4岁。 刚开始我们很幸福,我家里做点生意,有三个哥哥,因为也没什么压力,所以过得比较简单快乐,性格比较急躁,但很率真,这也是我当初吸引他的一点吧。 他性格和我相反,他很包容有耐心,是一个做什么事情都很有规划的人,他做事喜欢慢慢来,除了真的不耐烦的时候。 和他在一起我很快乐,他工作很辛苦,所以我很想帮他分担一些压力,希望能在生活上帮到他,但是他不觉得,他觉得我占有欲强,总想控制他。 我们分手是因为他在国外把脚伤到了,回国后,我说你脚受伤了就在家休息吧,他却说要出去喝酒,我很生气,然后我们大吵了一架。 他说我总想控制他的生活,总想知道他在哪在做什么。我很痛苦,因为我只是关心他,他说我们性格不合适,然后就出去和朋友喝酒了。 回来后,他就和我谈了谈,说了很多,说这段感情我们都有错,因为我们不懂对方要什么,所以不合适,不如和平分手。 我不想分手,但是我知道他说得很有道理,我就是个小孩,他希望我能够成熟起来,然后我就和他约定和平分手,但还是做朋友。 分手后,我心情很不好,每天都想起那些曾经,我想挽回,但是我知道他是那种下定决心就不会反悔的人,我想找他,又害怕他讨厌我,每天都纠结抑郁,不知道怎么办。 导师分析: 花好高老师在了解到代夏的感情状况后,迅速组织花好情感咨询团队进行案例研讨,为解决她这次危机制定了一套私人挽回方案。 代夏从小就在一个比较有爱的环境成长,家庭条件不错,上面还有三个哥哥,可想而知是被宠着长大的。 想要苹果就会直接说我要苹果,她不会去表达我为什么要苹果,苹果给谁吃,怎么吃。 她从小就不会表达行为背后的意义,理所当然的觉得亲近的人都能明白她,行为模式不够成熟。 而反观男方,年龄和工作都让他十分的成熟,为人处世比较老练,他清楚自己想要什么,也不会仅仅因为爱就放弃所有,除了爱,他要的是合适。 他通过一些时间和代夏的相处,发现无法改变她,俩人磨合不了,所以他就选择分手。他没有耐心和勇气等着代夏长大,他觉得现在的结果对两个人都好。 挽回大纲: 每一段感情都需要经营,爱情很短暂,也许我们会因为一些表面的东西爱上一个人,但我们的爱会随着对方的行为一点点降低。 特别是成熟的人更能控制自己的情绪,很显然代夏不能,一切行为都是本能。 男方也尝试过陪着代夏长大,但很显然他失望了,所以他选择了成熟的方式和平分开,而代夏明明不想分手,但又找不到不分开的理由,所以只能被动同意。 俩人分开的根本原因还是性格上无法磨合,相处过程中存在很多误会。 想解决代夏此次危机,花好的高老师就要帮助代夏学习独立成熟,学会正确表达自己,再搭配专业的沟通技巧引导对方,产生二次吸引。 挽回过程: 一、梳理情绪,找回自信 代夏被分手后受到了极大的伤害,大受打击。 不知道自己错在哪里,又不敢再冒冒失失,整个人的心理一下变得畏畏缩缩,这种状态对挽回是非常不利的。 分手是一件让人很伤心的事情,特别是作为被分手的那一方,他们会觉得自己所做的一切被否定,然后陷入偏激的状态,难以找回自信。 一个对自己产生怀疑,对人对事不自信的人在挽回中基本上是会失败的,因此帮助代夏挽回的第一步,是帮她树立自信。 二、布局朋友圈,吸引注意力 分手后,对方没有删除代夏的联系方式,这种很成熟行为,说明他能理解代夏的不成熟。 只是无法接受代夏的不成熟,保留联系方式既是希望不伤代夏的心,也想给自己留点万一的可能。 他不想陪着代夏长大,但其实还是希望代夏有一天能自己成长起来,这对她的挽回是非常有利的。 因此在这个阶段,代夏除了每天按照老师的安排提升自我,就是学习布局每一条能吸引对方注意的朋友圈。 三、抓住对方心理需求,恢复联系 经过一段时间的学习,代夏自身有了明显的提升。 朋友圈发的内容也得到了对方的认可,偶尔会给她评论点赞,取得了初步的吸引力,接下来就是帮助代夏恢复联系。 因为代夏刚好遇到一个特别不好相处的上司,十分苦恼,于是高老师建议代夏直接向对方倾诉,并且告诉对方能想到的处理方法,让他指点。 这个做法不仅能让他感受到代夏的改变,也给他机会教代夏长大。 四、适当断联,调动对方情绪 花好高老师利用一个小借口,成功让代夏和对方恢复联系。接下来要做的就是不断引导对方投入情绪,打破他的心理防线。 代夏这段时间通过和高老师的学习和联系,思维和沟通方式有了很大的转变。 在日常和对方的沟通中,大大满足了对方的成就感,进退有度让对方感受到她的转变,在高老师判定时机合适的情况下,指导代夏断联,给复合最后一步加把火。 成功挽回: 代夏两天的断联时间,成功让对方坐不住,时刻关注她的动向。 在老师的帮助下,代夏克制住内心的激动,完成断联的最后一分钟,再去回复,对方直接提出了复合请求。 代夏此次的情感危机主要源于不能抓住对方的需求,其实性格相差大也没关系,有很多性格相差大的人最后也能长久在一起,因为他们能抓住彼此的心理需求,求同存异。 整个挽回历时26天。 情侣相处过程中,其实大多数的问题都是能得到解决的。 那些不能解决的人,就像不懂得谈判技巧的人,不懂得对方的心理和需求。 而那些掌握男人心理的女人,感情也能互相扶持,彼此理解,长长久久。 |