其实分手后会痛苦是最正常不过的事，爱过怎么会不痛，痛过之后我们想要挽回那个曾经爱过我们的人，但是要怎么做呢？
       首先考虑一个问题，为什么曾经爱现在却要放弃了呢？想想到底是什么原因导致对方现在不爱你了，然后自己努力挽回这份爱，两个人走到了现在这份爱是很不容易的，只要有希望就不要轻易放弃，真的，如果是自己的错好好承认错误，人谁不会犯错呢。即使这时候对方怪你，也不要朝对方发脾气，脾气是最没用的东西。   
       第二，也许现在为了生活彼此都承受着许多的压力，彼此少了关心、少了一份理解，爱她不妨多站在她的立场想想，平时没事时多陪陪她，下班时在路上给她买点小礼物，生活中给她准备一些小惊喜，关于你们俩的纪念日千万不要忘记。也许我们只有经历过伤痛之后才知道爱情的珍贵，才知道珍惜彼此，如果能挽回这份爱要好好珍惜噢，真的希望你们能和好，幸福一生。    
       第三，如果自己尽了自己的全力仍无法是她会心转意，就不要在再伤心了，如果他也爱你的话，会给自己一个机会的，不要难过，默默的祝福她，不要因为此记恨什么，真的，想想她的好，想想你们的过去，相信自己会慢慢好起来的，把她当作美好的回忆，尽管难过但至少自己和她有过曾经。      
       既然是一个曾经爱过你的人，你也得到过他的爱了，就不要有太多的执念了，但是不管怎么样，还是希望你们能一直在一起。