一段感情开始的时候需要你情我愿，但是。分手的时候往往是一方的事，提分手的人会觉得解脱了，但是被提分手的人会觉得天都塌了，因为被提分手的人都是爱的最深的那个人，当被说分手了要怎么挽回呢？
    首先先不要着急去哭诉，先反省自己。这世上没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨，既然对方已经提出分手了，那肯定是蓄谋已久了，只是你还没有察觉而已，所以这时候反省你自己在一段感情中存在的问题比你去苦苦哀求更有用，更能让你在后面的挽回中取得胜利。
    第二，分手后不要急于联络。如果对方突然对你提出分手，即使你从心里接受不了这个事实，那也不要在他面前乞求和好，你的楚楚可怜在他的眼里再也不值得他怜惜，他看到这样的你只会更庆幸他跟你分手了，从而让你的这段感情走上不归路。所以利用一段时间冷静一下，倘若真爱，不论隔多长时间都会重新在一起，你要记住，世界上爱而不得不只有你一个人。换个角度想，万一你冷静思考了之后发现对方并不适合你呢，你不就可以去追寻其他人了吗。
    第三，最重要的一点就是面对现实，如果你是一个女生，千万不要让自己陷入痛苦之中，你要知道离开的人都是不够爱，即使你重新追回了，他总有一天也还是要离开你的，所以不如看清现实。如果你是一个男生，就更不要难过了，好好生活，未来还有更适合你的。
    被提分手不是因为你不够优秀，可能还是因为不合适，如果真的放不下他，就去把他追回来，如果觉得无所谓，那就做一个酷酷的自己吧。