一句我们分手吧，便可以把我们之前的点点滴滴全部否认，但是脑海里挥之不去的都是他对你的好，你越是想念，越是觉得难过，就越来越想要挽回这段感情，但是怎么能挽回前任呢？
    大多数女生在想挽回一段感情时，要么是质疑对方离开的原因，要么就是如乞丐般的乞求对方，哀求他回到身边。这些做法不仅不能帮你挽回他，反而会让他觉得你很轻贱。
    所以首先你就要在心里问自己，这个男人值不值得你去挽回，你跟他在一起的日子是否欢笑多过眼泪，从他那里你是否得到了你想要幸福和心安，如果你只是觉得失去了他每日的问候有点不习惯，那就没有必要挽回了，即使重新得到了他，你们也不会像以前一样了，破镜始终是不能重圆。
    弄明白了自己的内心，接下来就要真的挽回了。先不要在刚分手就说和好，因为这时候你们两个都是不冷静的，再继续说和好的事，只会让你们之间的矛盾越来越扩大化。所以不管你对分手甘不甘心，也要先冷静下来，梳理下自己的情绪和你们这段感情，到底是哪个环节出了问题。
    要想挽回，最重要的是你的心态，在挽回之前你要明白一点：想挽回是你自己的事情，而要不要接受挽回是他的事情。所以在准备挽回之前，一定要明白这点，最后就算对方不接受你的挽回，也不至于有天塌下来的感觉。有了明确的心态之后，你才不会太过于的患得患失，前怕狼后怕虎。
    命里有时终须有，命里无时莫强求，万事不可太刻意，尤其是感情这种事，强求不来的。