爱情情感挽回绝招你值得拥有

　　有的陷入情感破裂的情绪困扰中，被痛苦、焦虑、愤怒、怀疑、失望所充斥;

　　有的在关系里患得患失，分分合合多次，不知对方是否是自己的“真命天子”;

　　还有的情感破裂后想尽办法逼迫对方回归，却发现对方承诺回家只是人回心未回，反复性的出轨;

　　爱情情感挽回1.第一阶段情感疏导，疗愈心灵

　　一段感情出现危机或者破裂后大多数挽回者的情绪就如同过山车，众多波澜起伏的负面情绪，而当你有负面消极的情绪时并在需求感极强的情况下，即使你的微信，电话等联系方式没有拉黑，或者没有分居，你去低三下四祈求对方的时候联系对方的时候不仅是无用功，还会加强对方对你的排斥与反感，所以在第一阶段一定要进行情绪疏导，帮你排解负面消极的情绪，让你心态恢复平静，很重要的是要通过心理学的技巧，帮助你疗愈受伤的心灵，带你走出情感痛苦的阴霾，否则在消极负面的状态下，与不稳定的情绪下，你是无法理性事实挽回的

　　爱情情感挽回第二个阶段提升魅商 重构生活

　　一段感情之所以破裂，对方之所以离开，你应该知道是你自己在相处哦哦过程中有很大的问题，所以在在改变过程中，一定要自己深入反思自己的问题和情况，针对性的挖掘你的深层次问题，缺什么补什么从外在到内在彻底提升，一定要深入学习二性思维差异，学习沟通方法，二性相处技巧，并且疏导自己重构精彩的生活，当通过心灵的洗涤与外在的锐变后你将成为一个优秀的人，你的内心将会无比的强大，你的吸引力将会像一块巨大的磁铁一样，只有这样到了真正的挽回阶段，你才能真正轻松的再次吸引到对方，激发对方想要爱你的情愫，

　　爱情情感挽回第三、知已知彼，重新塑造自己

　　他当初是因为什么原因爱上你的，是因为你颜值高、经济条件好，还是因为你个性好、温柔可爱?

　　如果你曾在他眼中非常优秀，他还会和你分手，也许感情中除了看得见的需求外，还有一些看不见的需求。

　　你知道他究竟想要什么吗?

　　在认识对方之前，我们需要先看清自己。

　　每个情感危机出现之时，是最好的成长时机，它能帮我们更好的觉察成长自己，我们需要思考的是这段关系是如何一步步走向破裂的，你们分手的原因究竟是什么?

　　在一段痛苦的情感中，双方都为这样的结果无意中贡献着一些力量，所以每个人都具有不可推卸的责任。

　　每个人都有自己恐惧的事物，但愿意为了对方去面对和挑战。

　　这种【为爱痴狂】的魄力，不但能给Ta带来安全感，也能感染Ta敢于为维系和提升这段感情的厚度去努力。