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随着时代的发展，多年前让人感觉不太能够接受的姐弟恋，如今是越发地普遍了。我身边就有两对姐弟恋的朋友，甜的时候很腻歪，虐的时候就处于相爱相杀状态了。

很多人都说，姐弟恋一旦分手就再也没有复合的机会了。抱有这种想法的人只是不懂得挽回的技巧，其实姐弟恋分手并非无法挽回，只要你能做到以下三点：

1. 保养好外表

早前萧亚轩跟年龄相差16岁的小鲜肉公开恋情，各大网络平台一下子都炸开了锅，果真是铁打的萧亚轩，流水的小鲜肉。

我们就拿萧亚轩来做个例子，今年她40岁，可无论是身材还是样貌都仍保持着少女的形态，这个模样怎会不讨男生喜欢呢。

有人可能会反驳，一个人的内在远远比外在重要。是的，我承认内在确实很重要，但如果连外在都没有，别人怎么会有耐心去挖掘你的内在美呢？

所以，在挽回之初你需要做的就是保养好自己的外表，学会打扮自己，最好能改变一下穿着风格，并将改变风格后的照片发布在朋友圈，让前任眼前一亮。

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2. 满足他的自尊心

在姐弟恋的恋情中，女性一方最忌讳的就是真正把自己摆在姐姐的位置，对男友不满时以高高在上的姿态去进行说教。

这会对男友的自尊心造成损害，他很可能会后悔开始一段姐弟恋，毕竟他需要的是一个女朋友，而不是一个姐姐，甚至是唠唠叨叨的母亲。

因此，在挽回时你要学会满足他的自尊心。比如说，你主动联系前任，告诉他说自己遇上了一些麻烦，找过两个朋友帮忙却还是没能解决，希望他能帮助你。

当然，你编造的麻烦不能是真麻烦，而是要在他能力范围内的麻烦。举个例子，假设前任吉他弹得很好，你就说自己最近也在学吉他，有个技巧总是练不明白，希望他能教教你。

这种小忙前任一般是不会拒绝你的，而当他帮你解决麻烦之后，你要对他多加夸赞。人都乐意听到别人表扬自己，此举能大大满足前任的自尊心。

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3. 适当地示弱

在爱情里，女生若是太过要强，反而难以得到男生的宠爱。因为男生一般都会享受另一半崇拜自己的感觉，倘若你已经很独立了，男友就会觉得他没有存在的必要。

因而，在挽回时你不能表现得很强势，相反，你要适当表现出自己娇弱的一面。比如说，你家里的灯泡坏了，需要修换，你就可以借机求助前任。

前任帮完忙以后，你记得要把自己的姿态放低，告诉前任，自从和他分开以后，你才知道自己的动手能力有多差，以前多亏了有他在身边。

而后，你要顺势楚楚可怜地看着前任，轻声问他：“你可以回来吗？有你的照顾，我才能感觉到生活是美好的。”这时候前任多半会心软，大有可能就此答应你的复合请求。

美爱挽回导师原创挽回流程，共9步：

学习理论：系统地学习正确的挽回方法；

分析原因：找到你们关系出现问题的原因；

化解矛盾：承认错误，宣告接受分开，主动退一步，释放关系的压力；

冷冻断联：从对方的生活中抽离出来，不主动联系对方；

重新吸引：提升自己的形象，扩展生活方式，通过朋友圈展示出来，改变原有印象；

测试回应：低姿态切入，开始联系对方并观察对方的回应，以朋友方式相处；

下诱刺激：做一些让对方好奇的事情，让对方感到意外，引导对方追逐自己；

引导投入：开始互动聊天，不暴露需求感，引导对方在关系上投入更多；

修复关系：开始亲密暧昧，慢慢升级关系，回到恋爱的状态，再次确定关系。

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