分手后三招攻破男人心，挽回绝对好使！

最近经常有学员会问我这样一个问题：

在感情中，我已经花费了大量的时间和精力去附和他，讨好他，投其所好，能做的一切我都做了，但就是不懂为什么他还是没有回应。

你有没有想过你做的这些究竟是感动了他还是感动了你自己？用错了方法有时比沉默更可怕。

“因地制宜”指的是根据实际情况制定合适的方法，这四个字同样适用于分手后的感情之中。

分手的原因可能是你自身原因多点一点，也可能是对方多一点，亦或是自然分手。

你在这段感情中所处的地位不同，处理的方法也差之千里，通常存在以下三种情况：
1、不够自爱，但很爱对方

这种人属于付出型人格，又称之为助人型人格(The Helper)，也是极为普遍的一种认知状态。

相当数量的人，长期被困在这种状态中，付出无尽，却步步唯艰，枉费徒劳。

他们在恋爱中将伴侣置于无可替代的位置，完全离不开对方，生活没有中心。

热播台剧《我们不能是朋友》中的高子媛就是典型的付出型人格，她的所有生活都是围绕褚克桓展开的，一切都是为了他好。

终于有一天，她再也受不了他的道德绑架，选择了分手。

分手后的女方完全丢失了生活的意义，整个人都失魂落魄，没有了灵魂。

继续纠缠之下，男方的厌恶之情更加强烈。
这种情况下，纠缠无法解决任何问题。

你做的还不够多吗？已经够多了！多到对方已经无法承受，对方的压力已经很大了，这个时候就不要再给对方施压了。

给彼此留一点空间，除了感情还有许多值得去做的事情。

去开阔视野、去学习进修、多参加社交活动，你的生活应该丰富起来而不是沉溺在一段失败的感情中。

如果你的离开使他感受到他接收到的爱减少了，那么不必你行动，他自己会来找你，你只需在原地静静地等过好你自己的生活即可。
2、太爱自己，忽略了对方的感受

索取型人格的人总是一味的索取，从不知付出是什么东西，又或者自己做了一点点就认为自己付出了很多。

其实根本没有任何改变，一样自己享受着自己的世界，并也享受着对方必须辛苦创建的天地。

这与第一种情况正好是完全相反的。
如果你犯了这样的错，就别再固执如牛了。

偶尔低个头并不会损失什么。

大声告诉他你错了，用实际行动去等他向他道歉并表明你的决心，用尽一切方式告诉他你是多么爱他，多么在乎。

如果你这时候依旧是一副与我无关的态度，那就真的要失去了！
3、价值观不合，自然分手

第三种形式的分手是三者中最平静的，长期的交往过程中观点的冲突，一次又一次的争吵过后，最后都累了，自然而然的分开了。

在爱情中发生冲突时，处理冲突方式不同的两个人互不退让，不仅让问题得不到解决，最后还会弄得彼此精疲力尽。

在冲突的过程中都希望对方站在自己的角度。

冲突过程中免不了破口大骂，在这个情景下人的情绪很难控制的，但冲突过后冷静下来的沟通是非常必要的，不仅仅是争吵完就结束了。
多一次面对面的沟通交流，了解彼此的感受不失为一次增进感情的好机会。

生气时可能会说很多违心的话，平静下来后说的话才更有价值。

恋人之间需要精心地呵护和经营，最怕不当的沟通方式和行为方式伤害了所爱之人。

人的一生会遇到2920万人，而两个人相爱的几率却只有0.000049，既然爱了就别轻易放手，相遇不易。