在粉丝提问和会员的咨询过程中小爱发现了一个最常见的恋爱问题，那就是：

我想让他改变，想让他对我关心一点，想让他给我买礼物，想让他和我一起做家务……

想要改变一个人的生活习惯和性格可不是件容易的事情，所以今天，小爱特意选择了一个经典案例来跟大家一起分享和解析，看看咨询师会怎么解决这样的难题呢？


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然然今年25岁，本来有一个快要谈婚论嫁的男朋友，结果男友妈妈一句“属相不合”，两人的婚事就无限延期了。

焦虑的然然想不到任何的解决办法，只能每天逼男朋友做决定，而男友实在是不堪其扰，向她提出了分手。

听到分手的然然更是大发雷霆，她和男友大吵一架，还把男友赶出了房子。

可到了晚上，然然回想起两人曾经的美好，还是忍不住向男友求和了，可男友的态度异常坚决，不肯回来。

走投无路的然然想起了之前一起聊过天的情感助理，决定报名一对一的咨询服务试试。




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小助理听到然然的哭诉，给她推荐了我们的“爱情加油站”子沐咨询师。

子沐是恋爱成长学会的明星咨询师，同时还是国家三级心理咨询师、资深精神分析治疗师、资深私人情感顾问、社交突破实战导师，有着6年的情感咨询经验。

在情绪疏导、分手挽回、自我价值提升、恋爱情商提升、渣男鉴别、话题启动、亲密关系沟通技巧、人际交往沟通技巧、两性思维差异解析等方面都有着十分丰富的经验。(今晚也有子沐咨询师的精彩直播哦~扫码即可进群收听）




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子沐没有立刻教给然然挽回的干货技巧，而是让然然释放自己的压抑情绪，陪伴她慢慢平复心情。

接着他让然然回忆了两个人过去的感情经历，发现了然然身上存在的几个问题：

1
情绪问题。

然然是一个非常情绪化的人，很容易被男友的举动牵动情绪，所以她最常说的一句话就是：

“你是不是不爱我了？”

刚开始男友还愿意哄一哄，但时间一长，男友只会觉得她在无理取闹。

2
感情低位。

男友的敷衍态度和男友家人的反对，让然然非常没有安全感，担心男友会放弃自己。

陷在这样的消极情绪里时间久了，然然的内心开始变得自卑，在感情中也更加小心翼翼，两个人的恋爱失去了平衡。

3
执着于结果。

男友家人的反对让然然彻底乱了阵脚，开始执着于男友是否会娶自己的问题，而忽略了过程是否美好。

为了达成结婚的目的，然然选择了最错误的“逼婚”方式，让男友的恋爱体验极其不美好，结果两人走向了分手。




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爱情的反讽之一，就是你越不喜欢一个人，你越能够信心百倍、轻而易举地吸引他。强烈的欲望使人丧失了爱情游戏中必不可少的一种漫不经心，你如被人吸引，就会产生自卑情结，因为我们总把最完美的品质赋予我们深爱的人。

为了让然然以一个正确的心态来面对接下来的挽回，咨询师首先帮助然然调整了心态，消除隐藏的自卑心理，用平等的姿态来和男友沟通交流。

其次，子沐还教给了然然非常多的挽回方法：适当断联、朋友圈吸引、通过共同好友来传达自己的改变、唤醒美好回忆、让男人感觉舒适的相处技巧、让聊天变有趣的话术技巧等等。

在咨询师的指导和陪伴下，然然摆脱了曾经的消极情绪，开始勇敢得和前男友接触并且一步步吸引前男友回到自己身边，甚至还吸引了很多异性的追求。



前男友的态度虽然有好转，两个人也开始变得暧昧，但每当然然有意引导他表白或者求婚的时候，前男友就开始含糊其辞，明显一副装糊涂的样子。

然然询问子沐要不要再加强引导力度的时候，子沐却这样告诉她：

“选择比努力更重要。

挽回时当该做的都做了，对方还是没有改变的话，我们就可以去打开社交心态，从喜欢自己的人里选择一个最优解了。”

“最优解”顾名思义就是最正确、最合适的解题方法或答案。


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我知道很多宝贝会感到困惑，我们总是说要找一个适合自己的恋人，可什么样的人才真正适合自己却没有多少人知道答案。

所以，听到咨询师讲的“最优解”的时候，我替宝贝们问了一个问题：怎么做才能找到最适合自己的人呢？

子沐思考了一下，给我列了以下四个小技巧：

1
明确你的择偶标准。

这里所说的择偶标准不是身高一米八、皮肤要白、颜值要高，而是他不爱抽烟、不爱喝酒、情绪稳定……（当然，对方是否可以抽烟喝酒由你自己来决定。）

我们在制定择偶标准的时候，也是在深度剖析自己的时候，比如我性格内向，希望找一个开朗的男生；或者我总是优柔寡断，希望我的另一半果断勇敢；

当我们明确了自己的择偶标准，并且按照这个标准去选择恋爱对象时，你们两个人的匹配程度会大大提升哦！



2
细节决定成败。

如果你们有意发展为情侣，那至少对方大方向的人品是通过了你的考量的，这个时候，反而是一些小细节决定你们能不能走下去。

比如，对方是否能第一时间发现你的情绪不对，能不能及时送上关心，真正喜欢你的人在你沉默的下一秒就知道看你脸色，也会用耐心和宽容应对你的小情绪。

再比如，对方是否会善意的对待服务员等等这样的陌生人和弱势群体，这里不单单是人品和家教的问题，很可能他现在怎么对待别人，以后就会怎么对待你。



3
三观相似、性格互补。

有很多宝贝搞不清楚，我们到底应该选择和自己相似的对象还是互补的恋人，所以，我来告诉大家最好的状态是：三观相似、性格互补。

三观不同的人是无法在一起生活的，比如：

你习惯买最好的家用电器，给自己一个高品质的生活，他却觉得浪费钱，能用就行；

你希望两个人在小城市过得悠闲自在，他却想到大城市闯荡事业；

时间久了，这样的两个人一定会分道扬镳。

而性格互补则是：

他性子慢，正好由性子急的你督促他，让他更有行动力；

而你丢三落四，他细心，又正好由他来监督你，让你的生活井井有条。



4
原生家庭氛围

讲到原生家庭氛围，宝贝们可能会奇怪，难道父母感情好坏真的会影响到孩子的感情吗？

其实我们并不是简单得看他父母的相处氛围，还可以多了解他父母的相处状态、家庭分工等等。

比如他的家庭中始终都是男主外、女主内的情况，那么在他的潜意识里也会留下这样的观念，如果你是一个事业型的女强人，那么你们在以后的家庭分工上就可能会出现一些摩擦哦~

其次，我们还可以看他对于“亲戚”的态度。

比如平时弟弟妹妹遇到什么问题，他会尽量地能帮则帮，那么跟这样的男人结婚，你可能需要和他一起，替他的家人操心。




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在子沐的陪伴下，然然选择了放弃挽回，因为她知道自己已经做了足够多的努力，而且她相信现在的自己可以找到更好的选择。

果然，听了咨询师的建议，然然去了市区工作，积极得社交，认识了更多的异性，在追求自己的人中，然然按照上面的方法选择了最合适也是最优秀的那个。

前几天，然然还发来微信，说自己已经领证了呢！

感谢然然的信任，我们也为她感到高兴，希望宝贝可以经营好自己的婚姻，婚后也要保持初恋般的甜蜜哦~