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关于修身： 略瘦是王道。 我有一在大企业做人力资源管理的朋友，她跟我说起她招聘时的对女生的基本要求：容貌尚在其次，肥胖决不饶恕，她一见肥胖的女生是直接淘汰的。 一个女孩子体态臃肿，不仅是难看的问题，还反映了一种自由散漫、不加控制的生活态度，这种女孩子哪个企业都是不欢迎的。 关于减肥的秘诀，网上到处都是传授贴，女人最了解女人，琐碎的细节我就不细说了，有一个原则是大家都认同的，那就是少吃多运动。 说着容易做着难，有多少姐妹跟我一样，面对美食的诱惑，忍不住食指大动、馋涎欲滴？ 我记得看芒果台快乐大本营的一次节目，采访英皇的经纪人霍汶希，她说起为了让旗下的艺人保持身材，她很多年都不允许容祖儿吃米饭，把容祖儿馋得跟什么似的；刘嘉玲在一次访谈中也说，为了保持身材，她这么多年从来都没有吃饱过，听了很是心酸。 美丽是一条不归路，你既然追逐美丽，势必要牺牲很多口腹之欲，想过随心所欲的生活，就不要羡慕别人穿什么都好看的身材，就不要报怨自己年纪轻轻就被男人贴上老娘们的标签，从此无视你的存在。 锻炼始终是修身的重要方法，适当的体育锻炼会让女人充满了活力，比如说做美体操、瑜伽、跳舞、游泳之类的，但是别从事单一的很让你疲累的运动，这种运动有害无益。女人要想让胸部更大一些，经常做一做扩胸运动，自己每天按摩胸部十分钟，效果是很明显的，当然，让老公按摩效果更好，关键是能让他喜欢这个工作。 关于美臀的锻炼，一个最简单的方法就是经常做一个向后的踢腿运动，网上有很多传授贴，有志于塑造臀部曲线的女性可以做一些针对性的训练。 女性朋友们可以设想一下，即使你的五官不够端正，但是你有白皙清透的皮肤，凸凹有致的身材，有一头柔亮的秀发，是不是可以为自己加很多分？尤其是面对面相看的时候？这个时候你就会明白，没有丑女人，只有懒女人是一条颠扑不破的真理。 |
