经常有学员问：

老师，你说我还需要挽回吗？我做了那么多，结果他还是对我不理不睬，冷漠的要死，他都这样对我了，还有挽回的必要么？

姑娘，如果你不知道需不需要挽回，我们来看一组大数据：据说，人的一生会遇见2920万人，而在这2920万人中，两个人相遇并相爱的几率只有0.000049，最后能修成正果的几率更小。

两个人的相爱本就是一件美好到极致，但是可遇又不可求的事情，有时候，错过了就是一生的遗憾。其实，有没有必要挽回你心里早就一清二楚，心中的退缩也并不是因为不想挽回，而是不知道在他冷漠的对待下该怎么继续下去而已。

今天，就教大家在挽回的时候，如何应对他的冷漠。



第一步：明白他为什么会冷漠？

很多姑娘不明白，为什么曾经那个爱自己，对自己无限热情的男人在分手后会变得这样的冷漠无情？事实上，姑娘，冷漠并不是他的错，冷漠只是他表达对你的不满的一种方式，也是他给自己穿上的保护色。

想一想，曾经他那么爱你的时候，你是怎么做的呢？你任性、自私，从来不在乎他的感受，伤透了他的心，毕竟是爱过的人，分手以后，对你的纠缠他只能是冷漠以对。

那为什么你的道歉和认错都没有办法解除他的冷漠呢？要知道冰冻三尺非一日之寒，以前累积的伤害和不满，怎么可能因为你的简单几句道歉和认错就能让他原谅你，再次对你热情。

所以，分手后他对你冷漠是很正常的，以为毕竟你伤害了他，你们之间存在不可调和的矛盾，只要他的情绪没有得到疏通，你们之间的矛盾没有得到缓和，他就会一直对你冷漠。



第二步：正视冷漠，冷冻关系

既然分手后他的冷漠是没有办法立马消除的，那么你就需要正视他的冷漠，不要再去继续纠缠不休，这样只会加速他的冷漠，最好的办法就是先冷冻你们之间的关系。

很多人会担心冷冻关系，会让对方彻底忘了自己，或者担心对方会很快找新欢。其实，姑娘你应该对自己自信一点，爱过的人，怎么可能短短几天就忘记了。

正视他对你的冷漠，暂时断联，给你们彼此一点时间冷静冷静，本来他对你就负面情绪爆棚，你还天天去他眼前转，只会让他心情更不好，对你更加的冷漠。

断联一段时间，等各自的情绪都得到了释放和疏通，等你的心态稳定了，再去进行接下来的步骤，面对他的冷漠时，你就不会在如临大敌了。



第三步：转移重点，不必在意他的冷漠

一般男人的冷漠会贯穿挽回的整个过程，即便是复联以后，也会一言不合就对你冷漠，不理不睬。

很多人难以坚持，心态崩溃就是因为复联以后，对方还是对自己爱搭不理，接受不了。但是姑娘你要知道，就算你们复联了，只是说明你们恢复了联系，并不代表和好，他想怎么对你那是他的自由。

所以这个阶段，你要认识到你们的关系依旧只是朋友，纠结他对你的态度没有意义。而且你越是在意他对你的态度，越容易心态崩溃。

正确的办法是不要在意他的冷漠，你的重点不是他的态度，而是自我的提升。他为什么对你冷漠，还不是因为对你不满意，你不能带给他情绪满足，如果你一味的关注他的情绪，讨好他也不可能改变他的冷漠。

只有当你能再次为他提供价值吸引的时候，他对你的态度才会自愿发生改变。你若盛开，清风自来，要想应对他的冷漠，还是需要从自身的改变开始。