关于经营爱情，很多宝贝都认为很没有必要，觉得自己只要脱单成功就万事大吉了，可时间久了就会发现明明自己已经身处在一段恋情中了，可是一点爱的感觉都没有，就仿佛自己谈的是场假恋爱。

其实这是因为在爱情中的你，没有学会正确的付出爱，也不懂如何接受爱，这才是使你没办法得到幸福的原因。

今天我们就通过小鱼的故事来感受一下感情的经营之道吧！



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初试真心惨遭拉黑，我该怎么办？

小鱼是个很好看的姑娘，从小到大都不乏追求者，身边所有人都对她百依百顺，可这也造就了她容易感情用事且没有框架的性格。

她谈过几次恋爱，但都是所谓的“玩玩而已”，因为她从不相信感情，她认为别人对自己的喜欢只是因为那张好看的脸，面对这些人自己根本没有必要投入真心。

也正是因为这种心理，小鱼最长时间的恋爱都没有超过一个月，但她却毫不在意，她认为自己这么做是没有问题的，甚至越来越坚信感情这个东西会影响生活，直到她遇见小杨。

小杨是小鱼的现任男友，两人通过朋友介绍认识，见到他的第一眼，小鱼就被他身上的儒雅气质吸引到了，接下来的事情顺利成章，两人很快就确定关系了。



刚开始恋爱时，小鱼依旧像以往一样抱着玩一玩的心态，但时间久了，小鱼渐渐发现，自己开始不自觉的想要主动联系小杨，小杨不找自己的时候自己会失落，甚至想要时刻和小杨黏在一起。

意识到自己投入感情了，但小鱼又拉不下面子去主动找他，所以她有什么想要小杨做的都是闭口不提，等着他来满足自己。

但是小杨并不知道小鱼是怎么想的，再加上工作很忙，很多时候就忽略了小鱼。看着对方这么毫不在意自己的想法，小鱼非常生气，在微信上对小杨发了一通脾气就提出了分手。

说完分手后，小鱼一直在等着小杨来哄自己，告诉自己他会努力给自己更多的关注，可是等到了晚上小杨都没有联系她。

她鼓起勇气给小杨发了条消息，结果系统提示对方把小鱼拉黑了。



小鱼顿时觉得像晴天霹雳一般，她不知道自己类似于“撒娇求关注”的举动竟然让对方做出这么决绝的事情，她不知道怎么办，这是第一个让她真心相对的男生，不想就这样放弃。

这么想着，她竟然鬼使神差的向小杨发送了好友申请，虽说刚发完就后悔了，但是已经撤回不了，第二天早上小杨同意了好友申请但一直没有说话，小鱼也不知道该说些什么，想等对方先主动说话，却一直没等到。

一方面自己不知道说什么，一方面怕自己一直不说话对方再一次拉黑自己，小鱼非常苦恼。情急之下，小鱼想起之前添加过我们平台的一个小助理微信，于是她把困惑说给了小助理听，希望获得一些帮助，能够改变自己现在糟糕的状态。

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挽回、升温，其实比想象中简单！


小助理了解情况后，发现小鱼是心理方面存在着一些错误认知，于是为她匹配了被称为“攻心哥”的明心。

明心在和小鱼语音后，为她制定了一份计划表，结合她的情况定制了“挽回升温计划”。

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挽回

通过小鱼的描述，明心发现两人的问题并没有想象中的那么复杂：“在这段感情中小鱼比较感情用事，框架弱；而小杨的问题则是太要面子，而且从心理的角度上来看，他就像是个孩子...”

分析下来，明心觉得两个人问题在于都比较在意自己的感受，于是他和小鱼进行了一次2个多小时的语音，帮助她建立框架，改变心态和与对方的相处模式。

对小鱼进行了简单的分享后，明心告诉小鱼：“其实他就是个拉不下脸的小孩，你给他发一张你难受的照片，他一定会回复你的。”

小鱼虽照着明心说的做了，但仍旧不相信小杨会给自己回应，而且她觉得这种主动的事情应该由男生来做才对。

明心告诉她：“其实主动不一定代表着你在求他。如果你是真的去求他，那么这个主动叫做需求感；但如果仅仅是给个台阶，心理地位不比他低的时候就不是在求他，你只是一个有能力给出台阶的比他成熟的一个人。”

果然不出明心所料，小鱼给小杨发了照片之后，他很快就回应了，还说要请假去照顾她，小鱼又按照明心教给她的话术和相处技巧，两人当天就恢复了关系。



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升温

· 小吵怡情，大吵伤身：

在小鱼说明情况时，明心发现小鱼虽说之前也谈过几次恋爱，但之前的过往恋爱并没有投入感情，所以这一次相当于真正意义上的第一次用感情来谈恋爱。

再加上以往的经历让她恃宠而骄，变得不懂得换位思考，所以很多时候会比较无理取闹。

就比如说两人刚刚和好后，又因为一个电话小杨没有接的事情吵得不可开交，明心根据多年的咨询经验分析出两人当时的状态，小鱼如果继续吵下去，两人只会变得更僵，可小鱼当时并没有听明心的警告，结果两人又开始了冷战状态。

对此明心告诉小鱼：“有时候吵架不是坏事，反而会成为感情中很有力的强心剂；可有时候不分青红皂白的一通发泄，是会伤到感情的。”

明心给小鱼分析了两人当时的情形，告诉她不该继续吵下去的原因，并且和她说：“一次吵架不是为了战胜彼此，而是让双方有机会说出自己的不满，以便更了解对方是怎么想的，从而更好地尊重彼此的生活。”



· 多记得对方的好：

生活中，一个人的优点与缺点常常是一体的，所以我们可以换个角度思考，多想想对方的好处。

小鱼对于小杨忽略自己的事情心存芥蒂，觉得他不在乎自己，可她却不曾记得小杨深夜冒着大雨给她买宵夜的事情。

明心说：“如果你在对他满腹抱怨，即将忍不住脾气时，可以多想一些他为你做过的那些感动的事情，和你们在一起幸福快乐的时光。”



· 适当示弱：

小鱼期待小杨对自己投入更多的关注，不如意时则会采取“无理取闹”和“作天作地”的方法去获取存在感，殊不知小杨的性格是比较大男子主义，而且好面子，这样一来两人之间才会发生一次又一次的争吵。

明心说：“并不是他有多不在意你，只是他没有你心思那么细腻，所以对于他这种神经大条的男生，你和他吵架是没有用的，他甚至会觉得你是在没事找事。”

“这种情况下，你是不是可以换一种沟通方式呢？比如撒娇、示弱都可以更容易的达到目的。”



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只有置身其中，才能领悟其中的真谛！


就这样，在明心全方面的指导分析，加上数十次情景模拟练习下，短短的一个月时间，小鱼和男朋友现在的相处模式完全变了。

两人现在非常甜蜜，小鱼在明心的帮助下变得越来越懂得理解对方的感受，也把小杨“调教”的越来越体贴温柔和黏人。

同时小鱼在明心的感染下，现在也学会试着分析一些简单的事情发展方向，并且能够适当判断出对应的解决方法。



看到小鱼在明心老师的帮助下成功挽回爱情、化解矛盾、升温感情，小爱也非常开心，希望更多的宝贝都能够找到属于自己的幸福！