经常听到学员抱怨挽回太难：

“我都和他道歉了，他怎么还是对我不理不睬？”

“挽回也太难了吧，我都低三下四的去求他原谅了，他还是一副不想和好的样子。”

“还是不是男子汉了，我都说了对不起了，到底要我怎样做，才能原谅我啊？”

姑娘，如果光是道个歉，说个对不起，就能挽回一个人，那他是有多贱，你的感情是有多不值钱啊？也许你会说，以前他不是这样的，不管你做了什么，只要道个歉，说声对不起，他就会原谅你。

对啊，你也说了那是以前了，感情是会变化的。以前他爱你的时候，你就是作天作地，他也会原谅你。但是现在，他不爱你了，你就是奔赴千里之外去找他，他也不一定会见面。

爱情就是这样的自我，爱的时候，要死要活，不爱以后，六亲不认。

姑娘，当你埋怨他的绝情和狠心的时候，有没有想过，为什么分手以后，你的道歉会没有效果呢？为什么你越是道歉，他态度越是不耐烦呢？

是你的道歉不够真诚？还是你道歉的时机不对？还是道歉的方式有欠妥当？这些问题你想过吗？当你埋怨，感到委屈的时候，有没有想过不是他不想原谅你，而你的道歉根本没有打动他？

为什么你的道歉不起作用？

1、 时机不对。很多女生的道歉是紧跟着分手发生的，当对方提出分手以后，不管三七二十一，先道歉稳住对方再说。

然而，刚刚分手以后，对方对你的负面情绪都已经爆棚了，这个时候，不管你说什么，对方都会下意识的否定你，排斥你。你越是道歉，对方越会觉得你虚伪，你说自己错了，那你说说自己错哪里了？

2、 道歉方式欠妥当。女生道歉的方式无非两种，一种是当面道歉，先是态度诚恳的和对方说对不起，如果对方不原谅或者回应冷淡，瞬间就会情绪崩溃，变成大型痛苦撒泼现场。

另外一种就是电话、短线狂轰乱炸。对方要是没有回复，就会一直纠缠着不放，死缠烂打，直到逼得对方无路可退，最后拉黑删除。

这两种方式其实都是不对的，会让他觉得你是在强迫他原谅你，只会引起他的反感。

3、 道歉不够真诚。很多人分手以后的道歉都是走肾不走心的，你说你错了，那你知道自己错哪里了吗？知道两个人分手的真实原因吗？

你说你会改，可是这话你已经说了很多次了，依旧没有改。明明是你要挽回，还在一个劲儿的指责他对你太冷漠。

这样的道歉，完全让人看不见你的诚心在哪里，无非是一张空头支票，说说而已，没有人会信。要知道感情的伤害不仅是在身体，还有心里的，所以谁都不会贸然的因为你一句不走心的“对不起”，然后回头义无反顾的再次跳进痛苦的深渊。

道歉，一定是要真心思考以后的悔过，能一针见血的指出自己存在的问题，让对方能看到你认错的态度是真诚的，而不是敷衍。

正确的该怎么做呢？

1、 断联一两天，再道歉。断联的目的主要是有两个，一是给彼此一个时间冷静，避免因为冲动导致情况恶化，刚刚分手的时候，彼此之间的情绪都非常的激动，你只会越说越错。

二是给你思考的时间，分析总结自己错在哪里，使道歉更真诚，一句“对不起，我错了”。和一句“分手后，我想了很多，你说的对，我自私，又爱无理取闹，脾气也不好，对不起，给你带来了很大的伤害，我错了。”后者会更有态度的多。

2、 道歉一次就好，不需要死缠烂打着道歉。当你真诚的道过歉以后，不管对方的回应是什么，都不要再继续道歉。就算你有错，你已经认识到自己的错误就可以了，道歉不是最重要的，改变才是。

爱情里，每个人都有自己的尊严，一直纠缠着不放，说对不起，只会不断的拉低自己的框架，让他觉得你一文不值。

3、 道歉不是目的，改变才是。很多人觉得只要道完歉，对方原谅了自己，就算达到了目的。这样的想法还是太天真了，换来对方的原谅，只是挽回的一小步，原谅你不代表会继续爱你。

要想再次获得他的真心，你需要拿出改变的态度，让他愿意再次奉上自己的真心。

如果什么事情说了对不起，就可以换来没关系，那还需要警察干嘛？谁都不能保证不在感情的世界里犯错，犯了错不重要，重要的是你知道如何弥补错误。