关键词：过度付出 缺少吸引力

题主男

老师我今年30岁， 女朋友今年25，我和她在一起3年了，本来是决定今年结婚的，但我们分手了。

我比我女朋友大好几岁，在观念和性格上我多是以包容为主，这几年里，我对她很好，可以说是百依百顺，细心呵护，我觉得女朋友就是要用来宠得嘛。

以下发生了1件，我认为常人无法接受的事情：

那个时候我们在一起一年多，她和我说回宿舍，第二天我去她宿舍接她，才知道她出去开房了，再我的询问下，她说他男朋友以一些隐私威胁她开房，然后她去了，但是他们连一个拥抱都没发生。

虽然我内心觉得不信，但我选择包容，一如既往的对她好，还帮她处理好了这个事情，让她彻底的摆脱了前任。

我对她一直都一心一意，虽然她性格跳脱，但我觉得是因为她年龄太小的原因，我想和她一直走下去，但今年发生了一件事情，让我非常生气。

他们公司来了一个新同事，那个男人在知道我女朋友有我的情况下，主动加了微信，并且在微信上聊得火热。

我女朋友并没有避讳我，我看她一直都盯着手机，觉得不对劲，于是我让她给我看手机，但是她不给，于是我等她睡着了，偷看了她的手机。

她们聊得很火热，虽然我女朋友字面上没有接受那个男人，但是他们从上班聊到睡觉，让我非常火大，我完全不明白我这些年的真心，在她眼里算什么？

第二天我问她，她说她对那个男人动心了，她不敢和我结婚，她很纠结。

我发了很大的火，说了很多难听的话，然后告诉她，只要她在家一天就必须和那个男的断开关系。

然后没几天那个男人就辞职了，然后她和我说，她想搬出去学学独立，看看能不能离开我，她和那个男的也断掉了联系，但是，我们之间的关系，她想分开一段时间试试，也就是分手了。

好迷茫，好心痛...首先我确定，在这几年里，她对我也是付出过真心的，但我真不明白她这个年纪的女孩子的想法，老师我该怎么办，我想挽回。
答：虽然你一直在付出，但很显然你没有明确对方的需求是什么。

先不说你们在感情里的对错，单纯从女生对别人动心的这件事情上，那是因为她在别人身上找到了自己的需求，很显然，你比较自我的以为感情只要有包容就行，没考虑过对方行为背后的真实想法。

而且你这种不断的包容，让她对这段感情抱着纵容的态度，自己也过得比较随性。

想要挽回就要明白，感情绝对不是付出越多越好，过多的付出不仅会让对方感到压力，还会让她对你懈怠，所以这段时间不要再去联系，先采取断联的方法。

在断联期间，提升自己的外在和内在的魅力，建立积极的朋友圈，展示自己的魅力，让她产生落差感。

复联后沟通只做平常交流，不聊感情，让她感受到你现在的改变。

关键词：缺乏沟通 情绪化

题主女

老师，我和老公结婚8年了，我们是朋友介绍认识的，谈了一年多的恋爱就步入婚姻殿堂。

我喜欢他沉稳有主见，老公欣赏我的温柔大方，刚开始结婚我们感情很好，就像大多数的年轻人一样，有很多理想和目标，斗志昂扬。

婚后3年我们都没有生孩子，这让双方爸妈都很着急，可能也是我们也到了年纪，可能也是为了孝心，所以我们开始备孕。

没多久我就怀孕了，因为孕期反应大，我就辞职在家中养胎，但孩子生下来后，我短期内更没办法上班，最后的结果是我现在都没有工作。

长时间的照顾孩子，双方父母，打理家庭，让我和社会断层，我和我老公之间的共同话题也越来越少。

如果他下班回家抱怨家里我什么事情没做好，我就会觉得不舒服，我是个要强的人，所以我会找他理论，因为我觉得我没有错。

后来基本上就是三天一小吵五天一大吵，我们知道这样对孩子不好，但是我们都忍不住，小孩子很多时候都会被吓哭。

他对我提离婚的导火索是在3个月前，我们在外面吃饭，因为一些小事，又吵得不可开交，引来很多人围观，需要让服务员过来调解，他觉得丢了面子，但谁又不觉得没面子？

自从这次后，他就和我提离婚，我一直没搭理，然后他就搬出去了，现在我们分居已经快两个月了。

因为他掌握着经济，所以我和他的联系都是因为钱，小孩学费，家里的开销，双方父母赡养费等等，他不愿意见我，我都是打电话，老师，我不想离婚，我该怎么办？
答：首先两人经常吵架，双方都没有妥协，说明你们的沟通模式存在了很大问题。

男人比你想象得更爱面子，你跟他吵架不分场合，让他丢了自尊和面子，这是男人的底线，你没有意识到问题的严重性，反而不觉得自己有问题。

你没有换位思考，男人在外工作，承担一个家庭的开支，压力肯定很大。

在对方像你抱怨的时候，你应该是一种包容安慰的态度，你没有给对方一个温暖的家，你给他的是更激烈的碰撞，所以你们吵闹，试想你愿意回到这样的家吗？

建议首先意识到自己的问题并且去调整，给对方一个好的认知，给对方一个家的温暖，从而去挽回。
关键词：形象落差 猜忌心重

题主女

我和男朋友是去年相亲认识的，第一见面双方都觉得不错，就加了微信，我们一开始就聊得比较热络，也经常见面，见了五次就决定在一起。

跟大多数情侣一样，我们一开始热恋期也非常甜蜜，相处也恩爱和谐，感情渐渐稳定，就见了双方父母。

在一起快两年了，2个月前我们决定选一个好日子领证结婚，但没想到，这个时候我们感情就出现了问题。

他开始说我的不是，嫌弃我在家不知道打扮，也不乐意陪我逛街吃饭，回家一次比一次晚。

我感觉他变了，对我不再热情，我受不了他那样，一看到他态度冷淡我就来气，然后就吵架，他说我无理取闹，没事找事。

我又委屈又生气，我控制不住想生气，然后跟他吵完架，然后我们经常冷战。

我有些时候知道我自己有点任性，但是他这种做法我也无法忍受，而且这都是临门一脚了，他突然表现成这样，我能不生气吗？

因为经常争吵，所以我神经也越来越敏感，只要他回来晚，或者是电话里是女人的声音，我就开始疑神疑鬼，各种问，问的次数多，他也就很不耐烦，觉得我不可理喻。

上个月他带着一身酒味回家，特别晚，我就问他和谁喝酒，回来这么晚也不和我说一声，然后他就直接回了我句，我们分手吧。

我简直不敢相信，看着他冷冰冰的表情，我直接说，好，你滚吧。他当时就去收拾行李，摔门而出。

我以为过几天他就好了，会回来找我，结果并没有。

我突然就开始慌了，心情也非常压抑痛苦，吃不下饭睡不着觉，终于我忍不住就给他打电话发信息，他不回我就轰炸， 他说我在这样就把我拉黑。

我现在也没办法，老师帮帮我，我不想分手。
答：你自己的问题相信你也认识到了，在家不知道打扮，控制不了自己的情绪，不知道如何和对方沟通。

吵架冷暴力，没有安全感，疑神疑鬼，还电话轰炸，任性作闹，想要引起对方的在乎，这样的你只会让对方对你越来越反感。

你们都打算要结婚了，这个时候很明显不是不够爱，不是觉得不合适，更多的是结婚带来的压力造成了对方对你的态度的改变。

同时你也有压力，然后对方的态度又造成了你的恐慌，才让你做出这么多不理智的行为。

现在对方还没有拉黑你，就是你的机会，你应该先调整自己的状态。

让自己冷静下来之后，在以这种冷静的状态去接触对方和接触对方的家人，重新以最开始的状态去吸引他，先建立正常的沟通之后，在和对方进行深入交谈。