经常有人问，谈恋爱多久结婚合适？有的人说越早结婚越好，趁大家激情还在，有了婚姻的束缚才能走的更远。也有的人说，恋爱一定要多谈几年，把彼此的性格磨一磨，把婚后必须经历的平淡提前经历了，这样婚姻才算是一场有准备的仗。

张爱玲有一句话是这样说的：“感情这东西是很难处理的，不能往冰箱一搁，就以为它可以保存若干时日，不会变质了。”

意思就是说，感情是需要去经营的，不是确定了男女关系，时间一到就能进入婚姻的，恋爱该谈多久没有一个固定的数字，决定你要不要结婚的不是你们的恋爱时长，而是你们的恋爱情绪，情绪到了，那就结婚吧。

如果你谈了三五七载依然没有结婚的情绪，那么你就该反思反思这段感情的经营方式出了什么问题。

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2012年底，18岁的小丽和小石通过qq认识了，两人在网上聊得很投机，2013年3月份两人奔现。小丽清纯瘦小，小石高大英俊，两人互相爱慕，迅速确定了男女朋友关系，开始了甜蜜的恋爱。

恋爱初期两人非常恩爱，加上彼此又都是第一次恋爱，所以不管是小丽还是小石，都是付出了百分之两百的热情，两人每天都是如胶似漆、蜜里调油，恨不得把对方二十四小时拥在怀里，他们第一次体会到了“捧在手里怕摔了，含在嘴里怕化了”的感情。

但是随着时间的推移，两人越是亲密无间，暴露的缺点也就越快越多，小石慢慢发现，小丽是一个非常自卑的人，没有安全感，做什么都犹犹豫豫，唯唯诺诺，这让他非常的恼火。

而小丽则发现小石是一个非常大男子主义的人，又特别好面子，简直到了面子大于天的地步，而且非常自大，他永远都是对的，不容别人反驳对，他提出的意见和建议必须赞成，哪怕是沉默他都会生气，认为没有给他面子。

两人的性格差异在日常的相处中慢慢显露出来，然而，因为两人年纪都比较小，并不善于去调和这种性格差异，寻找折中的相处模式，而是一味的争吵，争夺感情主导权，于是两人吵了分、分了合、合了又分，就这样分分合合，坎坎坷坷相处了6年。

2018年底，小石提出想请小丽的父母吃顿饭，小丽隐约感觉像是要谈结婚的事情，于是就跟小石求证，没想到，小石并没有肯定或是否定，反而把问题抛给了小丽，他问：“你想结婚吗？你想结就结！”

一向矜持小丽自然不会一口答应“想”，求婚这种事毕竟还是要男人提出来的，于是小丽就委婉地说了一些自己的担忧。

比如男友所在的城市，大环境还是比较排外的，而自己家虽然在这定居二十几年了，自己也是在这里长大的，但是毕竟不是土生土长的本地人，既没户口又没房产，小丽说怕他的家人嫌弃。

小丽说出这个担忧的目的是希望得到男友的鼓励和开解，想从他嘴里说出“他们家是不会在意的”，没想到事与愿违，小石对她的回答非常恼火，他将小丽的“求安抚”理解成了退缩、不想跟他结婚，认为她总是犹犹豫豫不果断。

于是两人又是一顿争吵，直到2019年2月份，两人为了结婚的事情吵了4次，分手了3次，直到最后一次，小石彻底将小丽拉黑删除，断联了半个月之久，小丽才开始慌了，她觉得男友这次可能是真的要分手了。

当小丽意识当男友可能真的要分手后，就开始各种找朋友帮忙，哭诉自己这么多年的付出，哭求亲朋好友帮忙劝说。朋友圈里发各种分手后的负面情绪、分享抨击渣男的文章等等，试图唤醒男友的良知，以达到挽回的目的。

但是最后依然毫无转机，无奈之下，小丽通过网络找到了保爱。

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从表面来看，小丽的感情好像并没有什么大的问题，也没有很明显的矛盾冲突，所以她一直坚信是因为两个人在一起时间太久了，真如男友所说的已经没有爱了，只是因为“习惯了”所以才勉强在一起。

但是在详细了解了小丽和小石的情感状况后，我发现了以下几个关键问题：

1、女方不懂两性相处，不了解男友的核心需求

在这段感情中，小丽其实是付出很多的，但是她的付出并没有获得小石的认可，因为她一直是在以自己的方式对对方好。

比如因为小石只有高中学历，所以女方总是督促男方多读书，提高自己的知识量，这让不爱看书的小石感到非常恼火。在这个事件中，小丽的初衷是为了男友好，督促他进步，但是在小石看来，小丽的行为是在嫌弃他没有文化。

小石经常说的一句话就是“你根本不了解我”，看得出来这是一个男人无奈的心声。相比女人说“你不了解我”，男人的“你不了解我”更加让人心疼。

其实在感情当中，女人不需要男人太懂，这样才能保持神秘感，而女人必须很懂自己的男人，这样才能投其所好。当男人的核心需求被满足的时候，男人是非常好相处的。

而小丽却反过来了，她自己在男友的面前几乎就是个透明人，除了男友几乎没有一个异性朋友，对男友更是随叫随到，给足了男人安全感。

但是安全感这个东西也是要适量给的，当你太安全了，男人就会对你丧失征服欲，当一个人不害怕失去的时候，你觉得他还会对你好吗？

2、内在价值降低，丧失吸引力

小丽对男人的认识有一个误区，她觉得男人都是视觉动物，都喜欢美女，在这几年分分合合的感情纠葛中，她认为男友不喜欢她了是因为自己不够漂亮，所以这些年她做了多次微调，把自己从清纯型少女整成了性感型辣妹，非常有女人味，但是结果还是留不住男人的心。

我们常说男人是视觉动物，这是没有错的，但是外貌只是吸引男人视线的一个道具，恋爱相处男人还是更注重内在价值，也就是男人要看和你在一起能不能让自己愉悦起来。

感情的满意度有一个公式是这样的：满意度=愉悦度/期望水平。也就是说，在同样的期望水平下，女人给男人的愉悦度越高，男人对这个女人的满意度越高，就会越爱她。

但是小丽这些年一直将心思花在自己的外貌和男友的身上，从来没有提升过自己的内在，连工作都没有了。朋友圈里发的要么是晒男友的照片，要么就是分享一些类似《一个好男人应该怎么样》的毒鸡汤文章，让人感觉非常无趣。

3、不懂给男人制造危机感

小丽因为跟父母住在一起，所以两人虽然在一起数年却并没有同居，但是只要小石一句话，小丽就会马上到小石家过夜，随叫随到，不拒绝更不会引导男友付出，这样的女人让男人毫无征服欲。

而且两人每次过夜都是在小石的家里，就连情人节等特殊的节日，小丽都拒绝去酒店浪漫，她经常对小石说：“不要浪费钱。”

浪漫在某些程度来说却是是比较浪费，但是在感情经营方面却是一个很重要的技巧，数年如一日和同一个人在同样的环境里做同样的事情，换做谁都会腻，偶尔去浪漫一次绝对是有益无害的。

4、不善沟通，习惯性语言攻击

古话有云：良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。不管是情侣还是夫妻，吵架是在所难免的，但是吵架一定不能人身攻击，出言伤人是吵架的打击，一句狠话，哪怕是在气头上，也是足以抹杀以往的一切美好。

小丽在感情中付出很多，也是很主动的一方，但是每次吵架，小丽都会把这些付出拿出来质问男友，大意就是“我都对你这么好了，你却还不满足”、“我对你这么好，你却这样对我”等等。

就这样，她的付出成了有目的的行为，成了她索取回报的砝码，而且语言很冲动，经常带有攻击性的话语，这让小石难以接受。

这里值得一提的就是，6年来两人分分合合，在分手间隙两人各自都有过两段短暂的恋情，小石一直与前任保持朋友的关系，偶尔会微信联系。

小丽在多次沟通无果，恰好这时小丽的前男友添加微信求复合，出于报复，小丽通过了前男友的好友验证，还跟他聊了起来，最后被小石发现大吵一架，这才坚定了小石的分手决心。

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他们之间的感情，男方身上也存在一些问题，但是主要问题还是出在女方身上，所以我在梳理完了他们问题以后，就给她制定了一套挽回方案：

1、降低需求感，提升自我

小丽刚开始找到我的时候，对男友拉黑断联近半个月非常介怀，要求我一定要尽快帮她复联，我只跟她说：不要着急。

因为他们感情说到底已经到了疲惫期，两人在没有任何经营技巧的前提下蹉跎了这么多年，断联冷静一下是有好处的，所以我建议小丽这个时候不要关心拉黑不拉黑的问题了，先做好自我提升，等到自己成功改变后，对方自然就会主动跟她复联了。

关于自我提升方面，我给了她一些建议，首先我要求小丽马上找份工作，然后利用空闲时间去健身，让自己从内而外都积极健康起来。没想到的是，小丽比我预想的更有上进心，她不仅很快找到了一份体面的工作，而且还主动报考了会计资格证，这让我很是欣慰。

在我的指导下，小丽把之前朋友圈里所有的负面动态一一删除了，然后每天按照我的指导发布一些积极、阳光、健康的动态。

几天后小丽说：“老师，是不是心理作用啊，我感觉现在整个人都开朗了好多。”我说肯定的，人的心情本来就会受外界因素的影响，你每天关注的都是负面的消息，你的心情能好吗？

他们在一起多年，拥有很多共同的朋友，甚至父母亲戚的微信都有，所以小丽想要复联，朋友圈展示是非常关键和有效的，果不其然，在小丽接受指导一个星期左右，小石就主动添加小丽微信了。

当然，一开始肯定不会那么和谐，我指导小丽跟男友聊天要松弛有度，一推一拉才能引起对方的兴趣，而且要懂得主动规避矛盾点，适当展示自己。

比如在一次沟通中，小丽用我教的方法故意激怒男友，就在男友将要发怒质问她的时候，小丽拍了一张工作的照片发给他，告诉他自己在开会。

这样不仅避开了矛盾冲突点，而且还巧妙的展示了自己的改变，成功引起了对方的注意，最后两人的聊天话题从以前的旧账纠葛转移到了现在的新工作新生活，男友对她充满了好奇。

2、学习如何正确撩男人

可能大家不会相信，小丽不管是整容前还是整容后都是美女级的女生，特别是现在更是充满了女人味，但是她却一点都不会撩男人，更不会撒娇，十足的外柔内刚型女性，在性事上更加做不到开放，十分保守。

“男人是下半身动物”这句话在某些层面来说是正确的，但是对于性爱，比起生理需求，男人更加偏向心理需求，这就是为什么男人爱小三而不爱小姐。

我指导小丽学习一些性爱课程，解放性爱思维，正确了解男人对性爱的需求，提高性爱技巧。

3、调整沟通方式

小丽不懂两性相处方式，自然就更加不懂得正确的异性沟通方式，特别是在一起这么多年后，在沟通上就更加没有耐心和技巧可言了。

加上小丽的原生家庭还有一个弟弟，小丽从小就不被疼爱，从来不知道如何去争取自己的利益，只是通过做一个乖巧听话的孩子来获得父母的一声称赞。

于是我指导小丽学习男女沟通技巧，抓住男人的心理弱点，引导男友为自己的付出。

4、暖心行动，唤醒爱意

在挽回过程中，小丽总是抱怨男友怎么这么狠心，这么多年的感情怎么就舍得说断就断。这是一个错误的认知，人都是情感动物，没有谁比谁更重情或更薄情，只是失望攒多了自然就更容易放手了。

为了唤醒小石的爱意，我指导小丽在朋友圈和QQ空间做了一些电子相册和回忆录，主要是一些他们这些年在一起的点滴故事。

有一天小石在小丽的朋友圈回复了一个哭的表情，这证明小石对他们的感情还是有很多不舍和依恋的。

目前小丽和男友的恋情已经趋于平稳，但是她还想继续跟老师学习提升。

值得一提的是，委托人是一个非常孝顺的姑娘，她每月都会拿出三分之一的工资给父母贴补家用，即便金钱方面不是很宽裕，但是她每个月发工资后第一时间就是续费指导，她说希望跟老师学习更多的婚恋知识，让自己越来越优秀，越来越幸福。

导师寄语

没有该结婚的年纪，只有该结婚的感情，感情不好即使恋爱十年也不要轻易结婚，男人爱不爱你，看他愿不愿意娶你。想要男人主动娶你，那么女人就要足够优秀，让男人心甘情愿为你享受婚姻的束缚。