这几天,各大新闻媒体都在报道许志安的出轨事件,对于此事,有的人已经凭借自己的想象总结出一些结论,比如: 女人不能太优秀,不然感情容易出问题; 或者不能对男人太好,不然只会换来对方的背叛等等。 但事实上,我们并不知道具体的内幕是什么,只有许志安和郑秀文他们自己才知道这几年的婚姻都经历了什么,所以身为旁人的我们,只适合猜测,不适合下结论。 但出轨这个现象是我今天想讨论的,因为这个现象似乎已经变得越来越平常了,如果在这个时候我们不去谈它,甚至避而远之,就会更加畏惧它。 就像古时候的人,最害怕的不是老虎,而是妖怪,因为他们知道老虎长什么样子,所以这种害怕是有限的,但他们却不知道妖怪长什么样子,所以这种害怕是无限的。 为了让大家对出轨的畏惧也可以变得有限,我会从心理动力学的角度,把出轨这件事情讲清楚。 出轨意味着什么呢? 有的人说,出轨意味着花心; 有的人说,出轨意味着背叛; 也有的人说,出轨意味着不爱了。 具体意味着什么,可能每一段感情的情况都会不一样。但有一点可以肯定的,就是出轨和一个人的自恋发展水平有关。 接下来我们来看看出轨是怎么和自恋产生联系的。 自恋是如何影响亲密关系的? 1)什么是自恋? 其实我们每个人的心里面都住着一个全知全能的自己,尤其在婴儿时期,我们甚至以为自己就是世界的中心。 只要一哭,就会有人把食物送到我嘴边; 只要一哭,就会有人帮我换张新尿布; 只要一哭,就会有人来哄我睡觉; 只要一哭,就会有人买玩具给我; 只要一哭,全世界都会来满足我的愿望。 2)自恋得到满足,对亲密关系充满信心 如果在这个过程中,我们的这些愿望能够得到充分的满足,我们就会对人与人之间的关系产生足够的信任,尤其是亲密关系。 在这种环境下长大的孩子,一般社交能力都不会差,并且对爱情是充满信心的,因为他们比较容易与他人建立信任感。 3)对爱情充满信心,不代表不会出轨 当我们还是婴儿的时候,我们会把身边人的有求必应理解为是自己能力的一部分,我们会以为我有能力让全世界都来满足我的愿望。 但随着我们年龄的增长,我们遇到的挫折会越来越多,我们的全能幻想会和我们的实际能力产生严重冲突。例如: 我走路,走着走着跌倒了; 我很想吃到里面的零食,却怎么也打不开袋子; 在幼儿园里面,其他小朋友不会让着我,老师也不会帮着我 ...... 在这个过程中,如果父母继续替我们去面对这些冲突,例如: 打不开的袋子马上替我们打开; 说好时间关电视,但只要发脾气就可以继续看; 好吃的,就可以尽情吃; 考不上的学校,可以花钱进去 ...... 那么,我们就可以不用去面对这些现实,不用去面对欲望与限制的冲突,我们就可以继续待在全能的幻想中。 然后,我们会在现实生活中想尽办法地逃避限制,千方百计地满足内心的欲望,例如: 一遇到挫折就会发脾气; 一遇到不顺心的事情就想放弃; 一遇到漂亮的女孩子就想撩; 所以,这种人虽然对爱情充满憧憬,但往往只看到自己的需求,却感受不到自己有限制。 当诱惑出现的时候,他们会觉得是伴侣不允许自己出轨,而不是自己需要专一。 看起来这两者差不多,都是不能出轨,但一个是被动遵守,一个是主动遵守,差别是很大的。 如果一个男人觉得自己不能出轨,是因为伴侣不允许,那么,他还可以偷偷干这件事情,尤其在感情比较薄弱的时候。 但如果一个男人觉得自己不能出轨,是因为这段感情赋予他的义务,那么,他的专一就会很稳定。 4)自恋得不到满足,就会很难相信爱情 如果在婴儿时期,我们那些有求必应的需求得不到满足时,我们就会不再轻易相信别人,尤其不会轻易投入一段感情,我们会把这种全能的幻想寄托在自己身上,然后花一辈子的时间去寻找这种感觉。 例如,有的人会觉得既然这种感觉在亲密关系中找不到,那就在工作中寻找,似乎我的权力越大,我就越接近这种感觉。 又或者有的人会发现在和其他女性发生关系的时候,能感受到那种类似的感觉,然后就会特别迷恋和不同的女性发生关系。 但事实上,这种男生未必是性欲望很强烈,也许他们只是在类似感觉的替代品而已。 所以,当一个人在婴儿时期,他的全能幻想得不到满足的时候,就会在未来的日子里不断去寻找各种相似的感觉来替代,而且他们不会把亲密关系看得很重要。 出轨往往是因为有更类似的感觉出现。 所以,对于他们来说,出轨未必是意味着背叛爱情,也许从来没有拥有过爱情。 决定一个人专一度的关键 1)什么样的男人会把专一看成是自己的义务? 如果父母不仅能满足我们的全能幻想,还能在我们遇到挫折的时候,慢慢引导我们去面对挫折,去接受现实,我们就会在这个过程中不断更新对自己的认知,慢慢意识到我是有限的,这个世界不是我的。 当我们慢慢意识到自己是个普通人,别人也是个普通人的时候,就会慢慢懂得尊重别人、考虑别人的感受。 因为普通,所以需要尊重。 因为普通,所以经不起伤害。 因为普通,所以我有义务专一。 2)专一不只是一种品质,更是一种能力 其实在心理学里面,我们会把经常谈到的“渣男”这部分人看成是自我功能比较有弱的人。 例如一个人无法对现实产生兴趣,只能活在全能幻想里面,这样的人就是自我功能比较弱的。 如果一个人的现实感很差,会影响到他的自控力,他会很难抵抗外界的诱惑,很难克制自己的欲望,也很难意识到自己的限制。 所以,如果我们想成为一个专一的人,就要从放弃我们的全能幻想开始。虽然婴儿时期的经历对我们现在的影响很大,但我们是成年人,我们有足够的能力提高我们的自我功能,例如: 尝试学会忍耐; 尝试延迟满足; 尝试主动拒绝自己的欲望。 这些做法都有助于你感受到有限的感觉。 看了这篇文章之后,你会发现: 一个男人会不会出轨,和他是不是IT男,和他是不是很有钱,和他谈过几段恋爱,没有太大关系。 一个男人越实在,越自律,越懂得尊重别人,越有自知之明,就越有能力专一。 |
关注美爱微信,一对一案例分析,解决爱情难题
美爱:专注 恋爱、婚姻、情感的平台