01 曾有许多女委托人这么问过导师: A:“老师,我处处为男友着想,他却嫌我烦,说我像他妈妈,不像他女友!” B:“我很爱我的老公,对他处处包容,没想到他竟然出轨了。是我哪里做得还不够好吗?” C:“有事情我总是先替他人考虑,却总是遭遇渣男,一个个忘恩负义。” 经过导师的详细分析,发现这些姑娘都是典型的“讨好型人格”。 讨好型人格,在心理学界又被称为“迎合型人格”,就是我们通常所说的“老好人”,处处为他人着想,而委屈了自己。 讨好型人格的几大特点: 1.相对自卑,害怕被别人否定、孤立,所以不敢表露心声; 2.总是觉得自己做得不够好,所以面临冲突,会主动道歉,; 3.觉得自己不如人,或者害怕得罪人,于是会口头赞同,去迎合他人; 4.十分在意他人对自己的评价,所以不会拒绝他人的请求,往往选择迁就; 5.为了维护和谐的关系,甚至会变得没有原则和底线,一味讨好别人,委曲求全。 很多人会有上面的特点,只是他们有的乐在其中、无法自拔,有的发现了自身的痛苦,却难以摆脱。 而尤其是具有讨好型人格的女人,对待自己爱的男人,那叫一个无微不至。一旦感情中遇到了冲突和矛盾,她们就会不断地牺牲自己的利益去满足男人,变得无底线、无原则。 02 “讨好型人格”的女人看起来很懂事,很会照顾人,可是为什么拼命讨好男人后还是换不来良好的两性关系? 在她们的身上,通常藏着这4个错误的逻辑。 1.只要我对他好,他就会喜欢我; 2.一旦发生矛盾,我肯定有错; 3.他比我优秀,听他的话,肯定没有错; 4.我绝不能说不,也不能发脾气,否则他就不要我了。 在这些错误的逻辑之下,她们隐藏了真实的自己,委屈了自己,自身的需求也因此得不到满足,甚至是身心被掏空的状态。 那么,男人就无法看到这样一个女人的内心,负责任的男人,会觉得心里有愧,不能再“压榨”这么一个女人了,于是选择离开。 而渣男却很享受身边有一个这样百般讨好的女人,可以呼之即来、挥之即去,不开心的时候,还可以当出气筒,任打任骂。 如果你是“讨好型人格”,又很不幸地遇到了渣男,那么注定遍体鳞伤。 03 小云在她的交际圈里,曾是被公认的老好人,这也与她童年的经历有关。 她是家里的独生女,爸妈对她寄予厚望,总是严格要求她。在她很小的时候,学舞蹈出错,就被爸妈关在舞蹈室练习了一天,钢琴考级失败,更是被父母责骂了一个月。 总之,无论大小事,只要她做得不够好,就会被父母否定,导致她逐渐变得自卑,养成胆小怯懦的性格。 认识初恋男友的时候,小云明明就比他优秀,却还是甘心追随他、哄着他,生怕男友不满意自己。 他们发生了矛盾,小云就觉得自己是做得还不够好,于是主动道歉,加倍地对男友好。 这种讨好的行为,已经成了她的习惯,哪怕因为忙来不及接听男友的电话,她主动打电话给男友,开口就是自责:“对不起,是我没接到你的电话,你不要生气哈!” 她逐渐把自己变成了男友的保姆,男友竟也逐渐把她当成了女佣,没有任何爱情可言。 后来,发现男友劈腿了,她还觉得是自己不够优秀、漂亮、性感,于是苦苦哀求男友不要离开她。 可是,小云从来没为自己考虑过,她一直在否定自己,导致自己在感情中吃了大亏。 经过向导师咨询,小云学会重新认识自我,找到了个人价值,从而更加肯定自己、爱自己,她也明白了一个道理:爱情不是讨来的!学会爱自己,人恒爱之。 重新燃起自信的小云,身边多了许多追求者,男友也主动求复合。 总之,感情是相互需要和依赖的,不能慢待热情,也不能过分讨好冷落,而最红要的是只有你自己成长强大起来,才会有更多更好的选择。 |
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