江湖上流传一句话，说女孩子说分手，是希望男人哄哄自己。而男孩子要么不提分手，一提就分定了。

这个……倒不是因为男女有别，而是对分手作用理解不同的人，会作出的不同选择。

我虽然性别女，倒也属于那种既然分手，那么就认栽的一方——所以截止目前没遇见过男人说分手就彻底分定了，毕竟没有永远的敌人，也没有永远的朋友，你要分手，肯定有你不想再继续的理由。语言是可以骗人的，我问的出来的为什么分手原因，往往是言过饰非甚至言不由衷，人的经验总结往往是从比较中得来，所以，对于分手最好的应对，就是大家去过一段分手后的日子作比较，然后通过成长和反省认为可以继续求同存异，那么过段时间自然会重新吸引，试探，交往。

当然有些关系随着进展反而尖锐地制造出各种麻烦，消耗着相处的精力，分手了以后才会恍然大悟，原来不在一起才是彼此最好的状态。因为吃过被感情绑架到失去自我的亏，在进入下一段关系的时候更有分寸感和反省心，这就是分手后比较带来的判断力提升。

亲密关系的好处之一，就是我们可以在不出人命的前提下体会到两种生活状态的比较，获得心智的成长和判断力的提升，要我说，还是挺值的。

但是把分手看成一种惩罚的人，就无法体会到分手的好处了。也往往是这样的人，他们可能主动提出了分手，过了一段时间又莫名其妙地疯狂挽回。

惩罚型分手者往往有一个幼稚的念头：因为对方目前对自己不够好，所以干脆提分手算了。他们并没有真的觉得要过离开对方的生活，她们是希望通过分手，让对方痛，从而了解到自己的重要，回到自己身边。

你们不要忘记，除了毒品这个永远碰不得的后门，其他所有人类产生的快与痛，成熟的人都可以靠时间来慢慢适应，只有不成熟的人才会受不了所谓的孤独惩罚。

你的分手惩罚不了一个成熟的人，而你正因为不够成熟所以认为孤独是一种惩罚，而这种不成熟反而让你自己受不了孤独惩罚，莫名其妙回去求复合。

你每一次分手，姿态就更低一点。

你每一次复合，就更纵容自己幼稚一点。

切断这种恶性循环必须要学会，不因为惩罚对方而主动提分手，不因为害怕孤寂而主动求复合。

主动，要放在美好的事情上面。比如，主动追求别人，主动说出自己愿意分享的事物，主动说出自己希望的美好生活。主动，但不提要求，允许彼此自然而然的靠近，这是一件美好的事情。

对方对你不那么好，或者让你的感情受伤，你需要的是距离和疏远，而不是靠近和强化。一边靠近对方给对方立规矩“应该怎么对你”，一边强化自己我和他的事还没完，我要惩罚他让他尝尝我尝到的滋味——这不是爱情的范畴，这是权力的范畴。

不要沉迷于权力，因为普通人之间没有这个。

他让你受到伤害，但又不至于惊动法律，也没有共同利益需要切割，那你应该控制自己放弃对他的期待，拉开距离，客气但明确地表示对方的态度让自己不想亲近。

没必要主动提分手，特别是不要拿分手来讲条件。这只会让你更需要靠近他，结局往往是一边对他失望，一边对自己失望。

你可以表达需要看看更大的世界，其他的生活状态，其他的时间安排，其他的异性交往……你仍然只用主动提出对你来说美好的事情，对他表达，也对你自己表达。

把精力花在如何创造美好，这是我们对自己的嘉赏。

你越明白怎么控制自己，怎么给自己平静和愉悦，你就越不容易陷入有人对你好就开心，没人对你好就焦虑的软弱泥沼。

在爱情里，分享，判断，控制距离——这固然不算什么对爱情的牺牲，也没啥大不了的，但这是我的生活方式和我的愉悦平静，对方不要，对方可以走。我没有任何损失，还能拥有停止一段关系以后的经历和成长。

好的感情，分手不是惩罚，而是成长。虽然我们的成长并不一定还能被对方看见，但成长本来就是为了自己，我看见自己在阳光下做一个愿意锻炼自己，信任自己，分享快乐，获得平静的人——这是我对自己，对爱过的对方，和对经历过的关系，唯一的嘉赏。

这嘉赏当然不值什么，但我自己反正是笑纳了，哈哈。