来信内容

老师，你好。前两天我跟男友吵架了，起因是这样的，最近我给他发消息，他很久才回复我，我有点生气，问他真的那么忙吗，难道连看消息的时间都没有嘛，他却说：时间是有，但我还有自己的事，不能一门心思放在爱情上，把一切时间都给你。

其实，我觉得自己并不在胡搅蛮缠，他工作也不忙，大部分时间都很闲，看手机里的消息应该没问题。我希望他能秒回我的消息，不过他觉得秒回不大现实。但很多公众号里说的都是，只有秒回的男生，才是真正关心你的。

我承认，我的确是比较粘人的那种类型，我们最开始恋爱的前三个月，是异地恋，刚开始我真的接受不了，所以我经常来找他（我们城市相距大概2小时的车程），一周大概两三次，有时间晚上见个面，第二天一我就早早离开了。

我觉得我付出了不少，后来我觉得这样还是不行，就干脆辞职来到他的城市，在靠近他的地方找的工作。虽然我工作忙，但也经常抽空给他打个电话，发个消息，可最开始他还能秒回，但现在总过一段时间才回，有一次我因为这件事跟他吵架，他很诧异，但还是哄我，不过哄完之后还是老样子。

周末的时候我都选择跟他在一起，基本上大部分时间我们都能在一起，有时候他玩游戏，我也陪他，我觉得自己是个好女友，但他怎么就对我越来越冷淡呢？

来信人：rena

导师回复：

秒不秒回，和重视程度无关。可能恋爱初期，所有心思都放在情感上，他会秒回，毕竟热恋期促使他时时刻刻想着你，总会不断地看看手机，关注下你最新消息。

可热恋期和新鲜感一过，稍微成熟的人，内心都和明镜似的，谁都很清楚：爱情不是生活的全部，把所有的心思都放在爱情上注定是失败的。

真的，你的观念还是不够成熟。与其迷恋大肆宣传“秒回”的言论，不如多阅读一些爱情经营、恋爱技巧的文章。

想吸引一个男生，想让他越来越迷恋你，不是单纯的依靠“错误的理念”，来把他牢牢地拴住，而是要掌握恋爱中节奏，利用恋爱技巧来改变现状。

当然，说“经营爱情”这个词，实在有些大，也会让人云里雾里，那可以直接告诉你的是，首先要从观念上改变对情感的认知。

在你看来，异地恋不间断的找他，后来不再异地总黏在一起，而且要求秒回，周末也花全部时间在一起，甚至连他玩游戏都要参与，就是一种爱情的表达方式，实在是有些肤浅了。

想让一个男生越来越迷恋你，真正的方式不是占有，而是给他适当的空间和距离，学会忽近忽远。

的确，刚在一起的情侣，整日都会黏在一起，恨不得24小时都黏着彼此，但这种表达情感的方式，反而会让你们的新鲜感快速消退，直接跨度到平淡期，没有经过适当的磨合，而过早的进入平淡期，对于爱情来说，是一种非常恐怖的事。

为什么闪恋闪婚总不能长久？原因就在于，只看到了彼此的一部分，未能按部就班的前行，没能经过各个阶段的打磨，很容易在遇到问题不知所措，怪罪彼此的同时，难以承受，自此打消恋爱的积极性。

没必要无孔不入的进入他的生活。我清楚你很爱他，但表达爱情的方式有很多种，并非是占有全部的时间，用自以为是的方式“陪伴”，换来更多的爱意。

想陪伴他，想表达自己爱意，不妨和他做好规定，干脆拉个计划表，直接了当的告诉他也无妨：

比如周二的x点到x点，建议我们俩可以xx，周三给你放天假，那样你就可以陪你的小伙伴开黑玩游戏啦，但我希望你能周日多陪陪我，因为这周日下午我想逛街，给咱们买一套情侣装。

适当的给他空间，学会表达自己感情，合理的征用他的时间，给予最充实的陪伴，这样的情感才会逐渐升温。

回复人：美爱导师 朝夕

美爱挽回导师原创挽回流程，共9步：

学习理论：系统地学习正确的挽回方法；

分析原因：找到你们关系出现问题的原因；

化解矛盾：承认错误，宣告接受分开，主动退一步，释放关系的压力；

冷冻断联：从对方的生活中抽离出来，不主动联系对方；

重新吸引：提升自己的形象，扩展生活方式，通过朋友圈展示出来，改变原有印象；

测试回应：低姿态切入，开始联系对方并观察对方的回应，以朋友方式相处；

下诱刺激：做一些让对方好奇的事情，让对方感到意外，引导对方追逐自己；

引导投入：开始互动聊天，不暴露需求感，引导对方在关系上投入更多；

修复关系：开始亲密暧昧，慢慢升级关系，回到恋爱的状态，再次确定关系。

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