来信内容

老师，你好，我是通过公众号认识到美爱的，我最近有很多的爱情烦恼。我跟我男朋友前一个月分手了，但是我做不到放下，但他要我放手，不去纠缠他。可是我做不到，我很想挽回他，但他说我们永远不会再一起了。我不知道怎么办，希望得到老师的指导。

来信人：Janice

导师回复：

虽然你说的很少，但在只言片语中，也可以很清楚的看出来，你们现在的状态，是在分手一个月的日子里，你还在“骚扰”他，所以他说出让你放手，不要再纠缠他。

的确，可能现在你的脑子中是慌乱的，你从来没有想过有一天，他会跟你提出分手，在你的想法中，大概他只是一时没想开，所以你不断地道歉，或不停地在用各种行为和语言，告诉他：你的选择是错的。

但现在的他，即使对你还有感情，纵使他的选择是错的，但你大可以站在他的角度想想：当前他对你是什么态度呢？即使爱过，但既然选择分手，那么在他的心中，已经对你和你们的情感否定过无数次了。

所以，现在不论你怎么做，他都会觉得你的行动都是多余的，而且，你的言语也只会让他感到厌烦，假如你再做出了一些过激的举动，甚至会让他渐行渐远，在网络上和现实中都把你拉黑，不愿再跟你产生瓜葛。

现在的你相对来说，还是幸运的，毕竟还没有走到最差的地步，换个角度想想，挽回的概率还不低。

即使他说你们永远不会再一起了，不过也只是一时而已，毕竟现在的他觉得在你们之间，他已经做出了选择，但也只是暂时的。你需要做的是，等待他醒悟过来，而这个阶段花费的是时间。

在这个时间内，你可以偶尔跟他联系，但大部分时间还是断开联系比较好，断联才是最正确的选择。尝试一下，如他所愿，不再纠缠他，再耐心等待一到两个月，看看效果如何。

回复人：美爱导师 朝夕

来信内容

我们在一起半年时间，分手两个月，刚开始还没感觉，觉得一个人还挺自在的，但过了两周，发现真的不适应，原来一个人这么孤独，我也舍不得他，所以就重新跟他联系，我说能不能回去？他说，不会了，我再回复，发现他已经拉黑我了。

当时感觉再也没有希望了，难过了很久，但觉得还是不能放弃。

今天我终于忍不住，给他打了个电话，他在那头基本上都是沉默，但打完电话，我加上了他的微信，但我不知道下一步要如何走。

当初他分手的理由，是我们将来会异地，他接受不了。我是否能挽回他呢？

来信人：summer

导师回复：

在一起之前，是否考虑过异地的情况呢？若考虑过异地的问题，还是走在一起，说明你们的情感，还是能冲破异地桎梏的。至于能不能挽回，就看在你们之间，是否愿意面对这个问题，同时，一个人能出面解决问题。

其实，你的情况是比较好的，可能也是误打误撞，即使也许不清楚断联的方式，但在他拉黑你之后，你没有更贸然的打搅他，让他的情绪缓和了下来，这是一个很好的讯号。

被拉黑，最好的方法不是去讲和，而是让他心情平和下来再去接触。

这也是他能在接下来接你电话，愿意加你好友的原因：他没有之前那么狠心了，其实他也会想你，他还是爱你的，只不过衡量在你们之间的问题，若不解决，还是很难复合的，毕竟他看起来很理性。

所以，先解决你们异地的原因，再选择挽回，对你来说才是最合适不过的。

回复人：美爱导师 朝夕

美爱挽回导师原创挽回流程，共9步：

学习理论：系统地学习正确的挽回方法；

分析原因：找到你们关系出现问题的原因；

化解矛盾：承认错误，宣告接受分开，主动退一步，释放关系的压力；

冷冻断联：从对方的生活中抽离出来，不主动联系对方；

重新吸引：提升自己的形象，扩展生活方式，通过朋友圈展示出来，改变原有印象；

测试回应：低姿态切入，开始联系对方并观察对方的回应，以朋友方式相处；

下诱刺激：做一些让对方好奇的事情，让对方感到意外，引导对方追逐自己；

引导投入：开始互动聊天，不暴露需求感，引导对方在关系上投入更多；

修复关系：开始亲密暧昧，慢慢升级关系，回到恋爱的状态，再次确定关系。

挽回爱情，一对一案例分析，挽回指导课程，解决爱情难题

加导师微信：shuolianai