昨天，遛娃群里的阿波说自己最近很抑郁，总想自杀。

为了让她情绪好点，于是大家又张罗着周末一起玩。

我也举手赞成：“可以可以，下个周六，我有空！”

脆皮半信半疑：“大鱼，你确定有空？感觉你很忙啊！”

“下周六，我有空的。”我赶紧澄清。

“你妈妈不是下周动手术吗？”

瞬间颓了。

“这么大的事情，我怎么就突然忘了。”我自责又难过。

脆皮说得对，我下周不但没空，而且应该会更忙。

建这个群的初衷是为了方便周末一起遛娃，可是这群建了两年多，活动才组织成功过一次。

因为每次，不是这个没时间，就那个有事，人始终凑不齐。

忘了说，这个群才4个人。

生娃后，很多妈妈都感叹时间不够用。

以前没结婚时，还有时间煲煲剧，做做美容，跟朋友约个会。

可有孩子后，一天24小时明显不够用，恨不得像孙悟空，拔几根毫毛，就能变出几个分身。

一个孩子两岁的朋友说：好羡慕老公，为什么生完孩子后，他依然能打球、见朋友，我却只能在朋友的世界里消失。

是啊，妈妈们的时间到底去哪里了？

抖音里有一个很普通的视频，获赞36万。

画面没有美感，也没有丝毫创意。

只有满地的玩具、垃圾，满床的衣服和满桌没洗的碗筷。

视频里也只有一句话：

你不是问我天天在家干啥吗？
我就想告诉你，
我在家什么也没干。

但就是这句话，让它获赞36万。

不少网友评论说：

怼得漂亮！
给你一万个赞！
谢谢你，又学了一招！

在很多人眼里，全职妈妈们好像整天没事可干，有大把的空闲时间：

哄个觉喂个饭而已，怎么可能连吃饭的时间都没有。

好羡慕你在家带孩子啊，可以发展兴趣爱好，真好。

这种质疑，不仅中国妈妈会遭遇，外国妈妈也一样。

苏格兰的全职妈妈Gemma Chalmers，也时常收到丈夫的“挑衅”，抱怨她什么也不做。甚至，有一天上班前对她半开玩笑地说：

“好好享受不用上班的时间吧！”

因为这句话，Gemma决定拍下自己照顾孩子的经过，让丈夫好好欣赏下她一天的“闲暇”时光！

她将自己12个小时照顾孩子的经过，压缩成8分钟的视频。而这8分钟清晰地呈现了一个全职妈妈辛苦的一天。

早上起来，开始收拾屋子

给孩子穿衣服

整理好一切，
开车载孩子去游乐公园玩耍

孩子玩够了，再开车载他回家午睡

孩子睡觉这段时间，
继续早上没有完成的打扫任务

整理衣服

抓紧时间吃个午餐

收拾厨房

下午两点多，孩子醒了，带他出门办事

四点多回到家，陪孩子玩一会

接着，给孩子准备点心

5点半，挤出时间做自己的兼职工作

晚上7点多，给孩子准备晚饭
中途要腾出手，哄孩子

8点了，收拾玩具

8点半，给孩子讲故事

哄孩子睡觉

晚上9点，打仗般的一天终于结束


12个小时里，她几乎没有时间属于自己。

丈夫眼里的“家里没变化”，让她不休不止整整忙碌了12小时。

妈妈们时间去哪里了？

喂狗了吧！

还是会有人说，不就是带带孩子，做做清洁，购购物。

需要那么长时间吗？

是你们的能力不行吧！

一手抱十几斤的娃，一手提N个袋子.......
你可以体验一下佛山无影脚 。

一手抱娃，一手做饭，还要防止孩子不捣乱，你试试看一顿饭能做多久。

孩子：不吃不吃，就不吃。
你能半小时喂完孩子，就服你。

还不算帮孩子做清洁和饭后洗澡哦。

深情并茂念完绘本，妈妈再来一次。
嗯，妈妈我已经倒背如流了。

充电五分钟，精神两小时。

10秒前刚打扫干净，瞬间满地都是。
好吧，外加多洗两件衣服。

孩子帮忙，越帮越乱。
养个孩子，你就懂了。

一天下来，精疲力尽。

24小时，哪里够用啊，妈妈们都是恨不得一分钟掰成两分钟。

全职妈妈这么辛苦，职场妈妈会不会轻松点？

太幼稚了！

在朋友圈看到一个妈妈感叹：

“两个上班族带一个上幼儿园的小朋友，早上慌慌张张送人（上学），下午急急忙忙接人（回家），晚上匆匆忙忙哄人（睡觉）。遇上个小朋友伤风感冒、撒泼耍浑，或者大人头疼脑热体感不适，我们俩大人基本就摊手了……”

看到后直感叹：这位妈妈太幸运了，还有爸爸帮忙。

事实上，更多的爸爸，不是太忙，就是父爱如山，摊在沙发上看手机。

妈妈一个人：

伺候孩子起床
送孩子
自己上班
接孩子
带孩子买菜
回家做饭
给孩子洗澡
陪孩子看绘本
哄孩子睡觉
洗碗
洗衣服
叠衣服

12点，完美！

但这还是顺利的状态，接孩子时，如果遇上下雨，接孩子是这样的：

如果天气冷点，还下雨，再碰巧是周五。

嗯，是的，周五要把幼儿园的被子背回家。

对不起，放错图，但现实和这个，也差不多。

再遇上孩子生病？

这画面太美，我不敢看！

最要命的是，两头都顾不好。

看过一名职场妈妈的自述：

全公司的人都在开会的时候，我蹑手蹑脚披头散发衣衫不整地溜进会议室，接受来自同事们习以为常的注目礼，和老板不满的目光扫射。；

这个月的考勤记录上，我已经迟到两次，请假一天，早退两次，分别是因为孩子生病、带他看牙以及参加早教活动；

记不清多少次，是在孩子的哇哇大哭中满怀愧疚地出门；

记不清多少次，是在孩子睡着的时候才能归家；

记不清多少个周末，因为加班而把孩子轰出房间……

这些愧疚，我也有。

每天早上，送孩子上学，女儿都会眼巴巴看着我：

“妈妈，你能早点回，就早点回哈。”

小手依依不舍地拉着我，不肯松。

可是我每次，都会爽约。

网上的一个妈妈说：

我没有任何属于自己的时间，早晨起来浑身上下每一块骨头都叫嚣着酸痛，很想辞职做个专职妈妈。

但光靠老公一人，家里的房贷什么时候才能还上，孩子的教育基金要不要存？

累极了的时候，我会情不自禁泪流满面……

但能哭吗？

朋友小z说，她偷偷哭过很多次：

在小区树林里的长椅边，在深夜顶楼的天台上，在洗澡时的水流声中......甚至，在早高峰的人流里。

唯独，没有在家哭过。

有一回，她周末连续两天加班到半夜两点，周一早起，给孩子穿衣、洗脸、梳小辫，送去幼儿园，然后赶公交去上班。

到了车上，终于有时间看微信，才发现，领导发了数十条信息过来。

每一条都在问，周末的工作为什么做得这么差劲？

“那一瞬间，我的情绪完全崩溃了。”她说，“甚至在想，这样的生活，到底值不值得？”

公交车上，挤满了人。

她不敢哭出声，可是眼泪却不争气地一直往外涌。

背对着人，站在最角落里，没有手纸，用衣袖擦着鼻涕，怎么都擦不干净。

“但是一进办公室，我就擦干净眼泪，”她笑着说，“跟没事人一样修改起头一晚的方案。”

网上说，中年男人如狗。

中年女人，却连狗都不如。

男人到家之后，可以不上楼，在车里抽根烟，打开电台，多坐一会儿——

这个场景，经常出现在中年男人的脆弱描写中。

因为推开车门，柴米油盐就会扑面而来，男人是父亲、是儿子、是老公，唯独不是自己。

而女人，却连在车里坐一会儿的时间都没有。

因为楼上的家里，还有一大摊子事情等着她。

前阵子，有一个很火的电影《找到你》，主演马伊利在路演采访中说，“不为人母，不太理解，一个女人怎么会把自己活得这么狼狈”。

不管怎么说，电影里有一个阳光美好的结尾。

但现实中，妈妈们的苦痛却无处言说。

知乎上有个经典问题：中年女人的生活到底有苦？

最高赞的回答说：

凌晨三点醒了，生孩子后就容易起夜，躺在静静的夜里，不知不觉已泪流满面。

多希望有人为我擦去眼泪，但是没有，父母老了，孩子大了，爱人冷了。

多想有人抱我一下，但是没有，很早之前就没有了。

是啊，中年女人很苦，也很累，可是却只能忍耐着，沉默着，不能有任何怨言。

家庭与职场的压力，父母与儿女的重量，早已将每一个中年女人的腰，压得伸不直了。

可正因如此，才要留一点点时间给自己啊。

坐飞机时，机上服务员总提醒大人们，遇上气流要先为自己带上安全带和氧气罩，才去照顾孩子。因为，一旦大人有事，谁来照顾孩子。

做妈妈的我们，也是啊，不管多忙，留一点时间给自己吧。

不管是定期做自己喜欢的事情，还是给自己安排一次与好友的小聚，放下工作、放下孩子、放下家庭，留一点点时间给自己。

只有将自己照顾好了，才更有力量前行。

仅此献给不容易的妈妈们，以及还爱着她们、愿意给她们时间的老公们。