有人说,真正舒服的关系是两个人在彼此面前能够做自己,像呼吸一样轻松自在,不用刻意取悦对方,也不会担心TA有一天走开。 这样的关系人人都想拥有,这也是一段关系长期停留在和谐阶段的表现。 那如何将关系长久的保持在和谐阶段?看看下面这五点,对你会有所帮助! 01 学会秀恩爱,会让你们感到更幸福 都会说“秀恩爱,分的快”,但是,专家的研究又要让你们失望了:那些在社交平台上经常秀恩爱的情侣,拥有着更高的关系满意度。 一方面,在社交平台上的亲密互动和分享,就是表达爱意最直接的方式,而且,也是现实生活中关系非常亲密的表现和结果。 另一方面,这样的方式,也会增进对彼此的信任。 你看看孙俪和邓超的微博,还有冰冰和李晨的微博,他们已经算是撒狗粮专业户了。 隔着屏幕都能感受到他们的甜蜜。 02 有相似的价值观,不为钱吵架 钱一直都是影响亲密关系和婚姻的重要因素。你们对待钱的态度的一致性会影响你们之间的幸福度。 研究表明,那些很少在钱问题上发生分歧的伴侣,比那些每星期都要因为钱吵架的伴侣,离婚率低30%。 那些价值观有冲突的伴侣其实在早期机会表现出来,比如,在约会没多久就会因为谁该买单而发生争执; 或者因为一方买的礼物的价格比另一方买的要便宜而吵架,他们对钱斤斤计较,感情也一点点被计较没了。 价值观的形成不是一两天的事,所以,要改的可能性也非常小。不要指望婚前因为钱有矛盾,结个婚就能解决的。他们还会计较该用多少钱来投资孩子,该用多少钱来投资自己等等源源不断的争执。 反观那些有着相近价值观的伴侣,他们在大方向上就是比较一致的,是倾向于存钱还是花钱享受,租房还是买房,以及具体到每笔花销上该如何计划。 所以,他们有更多的精力去计划未来,而不是计较当下该花多少钱。 这样的伴侣真的会获得更满意的关系。 03 拥有一套只有你们才能听得懂的语言 你抛出一个梗,而这个梗,只有对方能接到。 甚至有时候,不用言语交流,一个语调,一个语气,就知道对方在说什么。 在这些眼神、语调和表情等等的默契中包含了你们共同的经历和情感,而当你们用这套语言沟通的时候,也会不经意想起属于你们的这段美好的回忆。 因此会让彼此更亲密,也让你们感到“我们对于彼此都是非常特别的人”。 这也是为什么,当你们彼此接住只有对方知道的梗时,会更容易感到幸福。 04 懂得适当的欺骗自己,“美化对方” 当我们爱上一个人的时候,迫不及待的想要走近TA,想要知道对法最真实的一面,懂得TA拥有什么优点和缺点。 但有时候,每个人内心都有一个完美对象,而当你越了解TA,而TA与你内心完美对象的标准差距越大,就越容易心生不满,这会直接影响你对TA的好感。 所以,有时候,我们不妨学着带着美化眼镜看TA。 有研究者专门用三年跟踪调查了三百多对情侣,其中一部分会让他们试着把对方“理想化”的去看待,另一部分就保持常规的状态就好。 最后拿二者做对比发现,那些把伴侣“理想化”的关系更容易感到幸福。 不过这也有个前提,就是你们的关系首先是健康的,不会出现冷暴力、家暴等等行为。 05 每个重要阶段都达成共识 达成共识,就是要两个人明确知道,你们对现在做的事情认知是否一致。 比如,你们是否确认了男/女朋友关系,而不是想着“我们都上床了,应该是男/女朋友关系了吧”,或者“TA都带我见家长了,我们应该是准备要结婚了吧”等等。 很多人说感情,还是要顺其自然,情到深处,无需确认等等。但是事实证明,每个重要事情,如果能够在两个人进行过充分的沟通,达成一致意见的情况下发生,那这段感情会更容易保持长久和稳固。 但如果你真的想着,自然而然发生,并没有考虑过事情的后果,也没有明确确认过彼此的态度,那很容易成为争执发生的原因,就像是在关系中埋下了一颗隐性炸弹。 不要觉得你不说,TA会心有灵犀的和你想的一样。就像结婚的时候,一定会有婚礼仪式,你们才算真正的确认了彼此,不然就会像张靓颖,为冯轲做了那么多,但最终分开的时候,连离婚都算不上。 托尔斯泰说过“幸福的人都是相似的,不幸的人各有各的不幸。”,以此类推,可以得出:不幸的关系,各有各的不幸,幸福的关系却大多相似。 好的人生不能完全复制,但好的关系却有规律和共性可以学习。 |