讲述：

我好想问问问婚姻走到什么程度才能做出离婚的决定？

我和老公认识快7年，结婚前几年异地很久后同居不久领证，婚前也大吵小吵，领证时就感觉不幸福，婚后半年多有小孩，四方老人矛盾不断，也遮盖了我们俩本身的问题，如今孩子快三岁，老人的影响基本搞定才发现我们之前感情也元气大伤。

我分析了很久，觉得离婚的主要原因是老公太爱生气，自身生活能力又明显差一截，生活标准要求高，对孩子的紧张程度超过所有人，他眼里能看到生活的太多缺点，比如我觉得打扫干净的家，他能看见很多不干净而不爽，对孩子饭量尿量各种表现都极为关注怕不好了，感觉他属于高标准又没能力自己实现，需要我帮助他携手实现他的人生目标。

而我觉得太累了，这样一辈子一定不幸福，我以前属于讨好型人格，从不发脾气，人际关系中都是对方想怎么样都行，但是我现在不这么想了，我觉得和他在一起就是在为他的情绪和生活不受控买单。我越来越想离婚独立出来不受他影响，可是放不下孩子，我不担心一个人抚养孩子的苦累，我本身心大，生活能力也很强，只是担心对孩子的心理影响，还有点害怕这么脆弱的人如果我决心离婚，不知道他会怎么对我，感觉会有一点恐惧，求姐姐指导！

没有他在的时候，我和孩子很自由玩的很开心，有他在就像多了一个监工，盯着孩子吃喝玩不能不对。而我们俩本身单独相处也基本无话，因为我看着他眼中不能让孩子干的事就很不认同，也不能表达，他对所有事都不是一个包容的心，而是十分注重一件事情可能的后果就不敢去做，对孩子尤其不能冒险。

还有一点不欣赏的就是他内心的假设感觉经常都是外界环境不好，比如孩子在幼儿园喝水多，他们家第一反应是因为孩子怕老师所以不敢不喝，而我第一反应肯定是小朋友一起喝水肯定喝的多。比如要是孩子哭了，他们经常认为这要是没看见还以为是谁故意把孩子怎么样了。我对这些心胸狭窄的言论越来越厌烦，也不想争辩。他认为离婚孩子就完了一辈子受人歧视，我不这么想，但我确实没有足够的经验不知道对孩子的伤害可能会是什么样子。

我经济独立有人帮带孩子，他的优点也很多，顾家有责任心，心细会关心人。可是他太难开心了，我觉得他一辈子可能百分之八十的情绪都是负面的，一点小事都会让他不高兴，而我离开他了可以自由很多，能让孩子感受到更多阳光自由的东西，而不是规则和束缚。

求 指导我该怎么办？都有哪些需要考虑，怎么做对孩子最好？真诚希望被回复！


回复：

前几天我爸郑重其事地找我谈了一次，“你别总支持别人离婚，有时候婚姻是需要忍受和妥协的。”

我冤啊，比窦娥还冤。

我没觉得我总是支持别人离婚，我一直尽量避免给别人提供一个特别明确的选择，我更希望帮助大家分析面临的形势，问题的性质，帮助大家做出一个尽可能理智的能够承受的决定。

但很多婚姻，实话实说，我认为都没有继续的必要，比如有人被常年家暴，还问应该不应该离，有良心的都得让她离，可她偏不离，我也是没脾气。

像你这样的婚姻，我试想一下，我自己也是很难忍受。如果有一个人，整天唧唧歪歪的在你身边，这么不对，那么不好，干什么都能挑出毛病来，我肯定得疯。

我找的特么是丈夫，又不是大队辅导员。

任何一个有主见有思想的人，都不会允许别人这么对待自己，就算是伴侣也不行。

但在考虑离婚之前，我的惯例依然是帮助你分析一下，他为什么是这样的人，他这样背后的原因是什么？

根据我粗浅的心理学知识，你丈夫应该是比较典型的强迫性人格障碍。

这种人格障碍以过分的谨小慎微、严格要求与完美主义，以及内心的不安全感为特征，多发生在男性身上，男性患病是女性的2倍左右。

这种人的性格特点是刻板固执，做事循规蹈矩、墨守成规，不会随机应变，优柔寡断，由于个人内心深处的不安全感导致怀疑和过分谨慎。

他们往往以过高的标准要求自己（个别人也会将这种过高的标准折射到他人身上，在人际关系中十分苛刻），希望自己做的事情十全十美，但又缺乏自信，导致过度的反复核对，过分注意细节，以致忽视全局。

他们也往往有强迫性的焦虑，过于自我克制，对自身安全过分谨慎，凡事都小心翼翼。

主要表现如下：

1、过分的忧虑，经常焦虑不安，总担心发生意外变故，惶惶不可终日。

2、对事物要求十全十美，拘泥于细节，做事十分讲究程序，否则就焦躁不安。

3、平时优柔寡断，犹豫不决，往往避免或推迟做出决定。

4、不合理地坚持要求别人严格地服从或者按照自己的方式做事，否则感到极不愉快。

5、平时对自己过分严格要求，拘谨、刻板，没有业余爱好，缺少友谊交往，缺乏愉快和满足的体验，而比较容易内疚和悔恨。

我简单对照了一下，关于强迫性人格障碍的主要表现特征，你丈夫几乎全中。

所以你该知道，他的种种表现，只是一种病态的外在特征，他个人也无能为力，并不是因为不够爱你，或者故意和你作对。

现在社会上普遍缺乏心理学的基本常识，常常会错把人格障碍理解为性格缺陷，把因此产生的生活矛盾看作是性格不合，夫妻吵了半辈子，彼此伤痕累累，也不知道对方原来是一个病人，需要专业治疗。

夫妻一场，在考虑离婚之前，你应该先考虑带他去看病，如何改善他的病情，不要先想着抛弃他。

但是——转折来了，如果求医也无法改变他的问题，我希望你也要认清楚他这种人格障碍的真正危害。

像他这样总是刻板固执，凡事苛求完美，不断挑刺求全的人就像一个负能量的旋涡，时刻散发出悲观、失望、灰暗的气味，并且将周围所有的人都卷进去。

科学证明，长期阴天会严重影响人的心情，长期身处在负面情绪的核心，绝对会影响人的身心健康。

深闺怨妇为何总是容易郁郁而终，你说是短她吃的还是喝的了，是缺衣还是少穿了？都不是，是精神上过于压抑，内心的情感需求得不到满足，身心不自由。

一个活生生的人，得不到真正的关心，却像牌坊一样被摆放到那里，需要时搬出来，掸掸灰，供大家瞻仰一下，不需要时，再丢回去。这种长期的精神压抑和折磨，足够要了一个人的命。

更可怕的是，这种性格往往不是独立的，而是整个家族的气质都是如此，比如你丈夫，他绝对不是自己长成这样的，而是他家庭的教育就是如此，谨小慎微、胆怯、悲观、求全责备。

所以你要对抗的不是一个人，而是一种家族的传承。他这样的大强迫症，最后很容易教出一个小强迫症，他会让孩子相信，这个世界处处都是危险，处处都暗藏危机。

这种信念背后所传递给孩子的，则是“你是软弱的，无能的，你应付不了这些危机”，天长日久，孩子的不安全感就会深植于心。

如果你为孩子着想，首先应该做的，就是让孩子脱离这样一位父亲的控制。



回到你开头的那个问题，“婚姻走到什么程度才能做出离婚的决定？”

我的回答是，很多人以为不幸福才是离婚的理由，其实在现实中，不幸福的生活并不一定真正让人想到离婚，毕竟我们生活在中国，仅仅为了个人的感觉就离婚的还是太奢侈的。

真正终结婚姻的是那种无能为力的感觉，就是当你已经认识到自己无论怎么样，都不能够改变结局，你尽力了，也实在是疲倦了，无力了，这个时候，再想坚持下去，就太难了。

绝望，才是终结婚姻的最后一个理由。