最近收到很多粉丝留言讲述他们的爱情，我慢慢的发现好像很多人都有 " 失恋恐惧症 " ，他们害怕分别后的不适，害怕孤单，害怕自己遇不上更爱的人，也害怕自己失恋后就一无所有。

失恋确实让人难过与不适，它是与过去的割裂与告别，是和一个不合适的人、不合适的爱情说再见，但失恋并不应该停下来自己的生活，站在原地感慨万千，相反，已经失去爱情的你，应该马不停蹄地向前。

part.1

我的朋友桃子失恋后一直走不出失恋的阴影，几次都带着一种 " 失去了一个不再爱她的男人就失去了一切 " 的悲壮，反复来问我 " 接下来我该走怎么办 " ，我看着她也很无奈。

后来我发现她不仅找了我，她找了很多人去哭诉去抱怨，然后陷入了无限的恶性循环，朋友们经常推脱她见面的邀约，就连公司之前经常安排她做的那个项目，这次也换了别人。

恋爱的时候她把所有的精力都放在男朋友身上，以前报的瑜伽班也不去了 ，陪男友去看电影；该和朋友聊天见面的时间也不要了，在家和男友一起看剧；公司同事组织团建借机逃跑了，回家给男友做饭了。

总有些女生和桃子一样，一旦进入一段感情就抛下全部，忘乎所以地去爱，等到分手后才开始反思和惶恐，为什么要把恋爱当成生活的全部。失恋之后不仅失去了一个男朋友，还失去了很多爱好，失去了独立生活的能力，失去了承担风险的胆量。

part.2

安慰桃子的过程中让我想起来公司同事大安，两年前男友劈腿，大安在办公室也失落了一阵子，和我们天天说男人多不靠谱，多么让她失望。虽然也难过，但该做的工作没落下一点，该去和朋友约着打球，也一次没有爽约。

不仅如此，时间更自由更充裕的大安，还发掘了更多其他的爱好。他开始追美剧，天天和我们说上几句发音不标准的英语，然后公司同事经常拿她开玩笑，让她说不好就不要再张嘴说了。大安不服气，和同事打赌一定能把自己蹩脚的口语练成一嘴流利的美式发音。

过了一阵朋友偶然提到了大安男友劈腿的事情，大安好像也没之前那么难过了，因为她每天都好忙，忙着挣钱，忙着和英语俱乐部的朋友讨论，忙着练出自己的川字肌，忙着提升自己变成一个更好的人，所以也没时间停在过去伤春悲秋了。

如果失恋之后，你比之前更充实更优秀，那实际失恋这件事就不再是一个悲伤的事情了，甚至值得高兴。

大安失恋四个月的时候，我们公司来了一单大生意，和一个外国企业的合作。老板带着两三个外国友人参观我们办公室的时候特别尴尬，我们全部愣在那里，听着外国客户一直说，没听懂说什么也不知道怎么回答。

这时候大安站出来了，她能听懂也知道如何回答，于是接下来的时间段就是大安和外国客户的聊天时间，我们坐在自己的位置上突然很羡慕那时候的大安。


part.3

我们总是过分放大失恋的消极影响，但实际也是一开始恋爱时自己不顾一切的投入和忽略自己，所以失恋后才会那么有落差。恋爱不是生活的全部，就算在恋爱的过程中，你也应该留出时间和空隙给自己。

不管失恋与否，都不应该把爱情当成生活的全部，慢慢的你会发现有些人会离开，有些事情会过期，很多东西都会被时间带走，唯有给自己的投资，自我的提升，是谁都夺不走的。

当我和许久未见的大安再次相见时，她已经不是那个靠在我怀里一把鼻涕一把眼泪诉说爱情靠不住的姑娘了。她和我打趣道： " 以前我觉得失恋我就失去了一切，现在我不怕了，我眼里的见识失恋拿不走，我银行卡里的余额拿不走，我看过的故事拿不走，这些都属于我。 "

是啊，失恋是失去一个不对的人，但不是失去一切，失恋带走了一个不好的人，带走了一段过去，或许还带走了你一些快乐的可能性，但总有一些东西，只属于你，是不会因为谁的离开被带走，是不会因为世事变迁被改变。