同样是谈情说爱，为什么有的女人越爱越快乐、饱满、不停成长，而有的女人却越爱越憔悴、困苦甚至蹉跎？为什么有的女人能把婚姻经营成快乐大本营，而有的女人踏进婚姻却举步维艰？其实道理很简单，善于破译情感心理密码的女人比被动服从情感的女人高明、善爱——只有修炼爱与被爱的能力，才能爱得其所。

这本《婚恋，女人一生的修炼》，作者是肖宇冰。她以其资深心理专家的专业视角，身为女性的敏锐感知，加上从文多年的细腻文风，从一个个真实案例着手，理性分析感性解读，动之以情晓之以理，给出最中肯的心理良方，帮助广大女性朋友爱得正果。

本书共分五个章节：恋情告急、我是剩女、婚姻之痒、小三来袭、离婚后遗症。肖宇冰从这五个方面阐述、剖析新新女性在情感阵营中的种种心理困惑和情感危机，并给出可行性建议。

所以，这本书，热恋的女人要看——未雨绸缪比临时抱佛脚更事半功倍；为情所困的女人要看——它是你的情感百宝囊；情感空窗期的女人要看——你不理情，情不理你；即便是叫嚣着把情感踩到脚下的女人也最好看一看——看了之后，你就能让情感为己所用，求得爱情上上签。

肖宇冰笔耕多年，凭着对文字的热爱，对女性情感问题的关注，以及对女性朋友心理症结的望闻问切，在诸多期刊频频发表作品。这本书是她多年的经验之谈，可谓呕心之作——字里行间倾注她对情感的尊重，对女性的呵护，对心理世界的探寻和超然解读。

肖宇冰曾用笔名雪落无痕、淡淡屐痕、夏栀等，喜欢《人生与伴侣》、《爱人》的读者朋友对她不会感到陌生。她人如其文，恬淡、幽雅、爱笑、爱美食，那么瘦小的身躯里积聚着惊人的能量与爆发力。

她说过一句话：行到水穷处，坐看云起时，人生最不可思议之处就在于你永远不知道下一秒会发生什么，但无论发生什么，我，不悔。她是这么说的，也是这么做的。活在当下，不负我心，一奇女子也。

话题扯远了。继续说《婚恋，女人一生的修炼》。肖宇冰写这本书，旨在从书中所列的在爱情与婚姻领域遭遇危机或挫败的典型案例中揭示出心理真相，让广大女性朋友从案例中引发自省、反思，学会睿智去爱，成为经营爱情与婚姻的强者，还原晴朗的情爱天空。肖宇冰说：“如果爱，请潜心修行你爱自己、爱别人的能力。”

我突然又想起肖宇冰的那句话——行到水穷处，坐看云起时。书中境界如此，人生境界也如此。在生命历程中，不论是经营爱情、事业、生活，有阳光就会有风雨，风雨过后总会有彩虹，危机过后等着你的就是生机。我们学习、修炼要达到的正是这种超凡的高度和境界。

雪落（肖宇冰）——我还是习惯这么称呼她——我会读透这本书，带着你的哲思继续上路。

行到水穷处，坐看云起时。

共勉。