朋友刚分手，我觉得伤心不是因为爱情结束了，而是因为一切结束了，爱还在。

我觉得挽回只有一个原因，就是爱还在。

如果你刚失恋或离婚了，感觉很受伤，活在痛苦中，建议你按我写的这个挽回流程挽回爱情，与其一直伤心感叹，不如勇敢地挽回失去的爱。

如果你想要挽回对方，在挽回前你需要先思考下面这几个问题：

1，为什么你要挽回对方？
你是真心爱对方，觉得Ta是你遇到的最好的伴侣，想和Ta一起和一辈子。还是因为失去后的不甘心，或觉得少了她后觉得不习惯。
打开你的心，问问自己，你到底有多爱她？如果她是你生命中的真爱，请你义无反顾的去挽回！你可能真心的爱过这一次之后，就再也不会爱得这么深刻，这么彻底了。

2、你和合适在一起吗？
在我看来，你们以后是否能幸福的关键是你跟她的价值观和生活方式是匹配。
你用心想一下，如果她愿意和你复合，你是否能包容她曾经离开过你和离开你之后所做的一切，你是否会解决你们之前出现的情感问题，还是像以前一样经常吵架，打冷战，弄得双方都不愉快。

3、你有决心去挽回吗？
挽回不是一朝一夕就成功的，而且挽回需要下决心去用行动做改变，所以挽回的过程是漫长又痛苦的，你确定你是不是真的有决心挽回对方。
如果你能真实地认识到自己在这段关系中所犯的错误，你去改变、去提升了，哪怕你失败了，很痛苦，但这会成为你生命中最美好的回忆。