女人从出生到18岁，需要好的家庭，18到35岁，需要好的容貌，35到48岁，需要好的个性，48岁以后，需要开心、优雅的生活。

这11个生活习惯，优秀的女人必须坚持。

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衣着得体

人的举止、服装、语言、动作，都会暴露一个人的品位、身份。一个女人过得好不好，从衣服就可以看出来。

优秀的女人会藏起logo的光芒，让自己发光，买适合自己的衣服，为衣服配搭适合的首饰和包包，走出自己的风格。

出门逛街，也记得穿舒适的鞋子，心中清楚知道：适合自己的就是最好的，不必羡慕别人的行头。

日常生活中，学会用针或者小型缝纫机，自己缝补和修改衣服，让所有的东西都保持自己最喜欢的状态。

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过得精致

优秀的女人都懂得善待自己，早睡早起，穿好的内衣，好好疼爱自己。

出门时会仔细涂上护手霜，保护好手，因为手是女人的第二张脸。

不施粉黛，但懂得化妆，精心准备一些出席正常场合需要的正装和首饰。

真诚微笑，从不惧怕皱纹。因为她们懂得，时光在脸上刻下的皱纹，是历练后的从容与优雅。

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热爱工作

优秀的女人会了解什么样的岗位最适合自己，会把自己的工作当一回事，尊重它，并坚持不懈做下去。

做的每一件事情，都问心无愧，经得起现在和未来的推敲，从不为外界干扰，每天都在努力变好。

她们有自己的底气，喜欢的东西自己努力赚钱买，偶尔给自己送礼物，作为辛勤多日的犒赏。

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爱惜身体

优秀的女人会爱惜自己的身体，拒绝过度节食。在她们看来，为了保持身材，让自己饿着，是世界上最愚蠢的美丽。

她们会在抽屉里放好必备药品，珍爱自己，就算失意喝酒，也从不熬夜，更不会为了任何人任何事折磨自己。比如不吃饭、哭泣、自闭、抑郁，这些都是傻瓜才做的事。

当然，她们也懂得，偶尔傻一下也无妨，人生不必时时聪明。

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有自己的小爱好

优秀的女人会努力做一个有质感的姑娘，生活再忙碌，也让灵魂有香气。

她们会在床头放本好书，适当的看书学习。偶尔写写文字，只是为了沉淀沉淀心情。毕竟一个女人可以不美貌，却不能太无知。



她们会做自己喜欢的饭菜，偶尔给家人或朋友露一手。吃好一点，活好一点，是她们的憧憬。

就算不会做饭煲汤，也能数出不少名声不响，但口味一流的饭店。她们懂得，美食永远是治愈生活的良药。

她们还会定期解锁一些新技能，比如插花、茶艺、舞蹈，更有自己钟爱的音乐和歌者。

柴米油盐里，她们不忘诗和远方，永远年轻，永远热泪盈眶。就算美貌随着年岁衰减，气质却遽增。

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享受爱情和婚姻

优秀的女人，在爱情中绝不会轻易去依赖一个人，何时何地，都懂得独立行走。

在她们心中，爱一个人最好的方式，是经营好自己，给对方一个优质的爱人。不管时代如何变化，永远不会为了别人，太过委屈自己。两个人在一起时，很开心；一个人时，也要过得很好。

从“我”变成“我们”，她们会懂得珍惜和体谅，学会承受不快，无声无息的忘记无谓的争吵，更从容面对生活，跟心爱的人，一起为美好的未来，努力奋斗。

如果婚姻出现问题，她们会勇敢做出改变，绝不得过且过，一味逃避认命。如果爱，就深爱；若不爱，果断放开。

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孝顺父母

优秀的女人都会懂得爱父母。在岁月的磨砺中，她们渐渐懂得父母的不易，知道这个世界最爱你的人就是父母。她们会常回家陪伴爸妈，更会用心孝顺公婆。

- 8 -
有自己的圈子和知己

优秀的女人会有自己的知心好友。偶尔和闺蜜们聚会，做彼此的摆渡人，彼此间真心相助，聊聊最近内心的兵荒马乱，尽情享受朋友相伴的时光。

她们会大方地送好友礼物，如果被朋友伤害了，也不会过度怀疑友情，但会懂得提防背叛的人。原谅，但并不遗忘。

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好好布置家

很多时候，她们会用心布置家：简约漂亮的桌布，干净的床单被褥，一束明艳的鲜花，过舒适自在、简单美好的生活。养只萌猫，逗逗蠢狗，让自己在平淡生活里始终怀有希望。

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常旅行

优秀的女人拥有一颗自由的心，一年至少旅行一次，哪怕只是去远郊散散心。



偶尔自己开车，约上些志同道合的朋友，一起去听海上的风、看绚丽的夕阳，邂逅真诚的故事，在路上过一种很酷的人生。

- 11 -
做善事

赠人玫瑰，手留余香。优秀的女人会尝试做善事，会顺手给烈日下的外卖员，递一张纸巾；会耐心地对待陌生的问路者，告诉他们便捷的交通方式。

她们深知，一个人也许改变不了世界，但却可以温暖另一个人的全世界。她们愿意成为别人的阳光。

优秀的女人，她们追求的不仅是做父母的乖女儿，男人的贤妻，孩子的良母，更是追求随心做自己，有情有义有才情，能刚能柔能至善。

这11个必须坚持的生活习惯，希望优秀的你能坚持。愿你永远明朗坦荡钟情豁达，有得有失有坚持，能笑能哭能尽欢。