关键词：男友的前任
问题一
男友跟前任感情很深，因为家庭的阻挠分开了，但是在他房间墙上挂着一副字。

后来我才发现，里面有他前女友的名字，我就问他为什么还挂着，他说这是他花钱找人写的，没有太大意义，就是一副字。

我说我不想看到它挂在墙上，他说回来后摘掉，可这几天依然还是好好挂着。他不是说他已经不把前女友放在心上了吗，为什么那副字还迟迟不肯摘掉，我应该怎么处理才好？


答
你的问题要分两个情况去看：

第一种情况，首先要向内看，你为什么对于他的前任这么在意？

这可能跟你内心的安全感有关，如果你特别在意前任，这往往说明了，你对于亲密关系，很不自信。

不自信的原因，可能因为你内心里面有一句话：

我不会真正得到我想要的东西，或者说，我不配拥有我真正觉得幸福的东西。

即使得到了，你的心里也总是不踏实。

那么，为什么会有这样的心态？

你可能也知道，这往往跟原生家庭有关，父母经常吵架，甚至离异，或者父母曾经贬低你，忽略你，在你觉得不安全的时候，需要有人陪伴、安抚……

而如果缺少了妈妈的安抚，缺少了爸爸的支撑，就会造成对情感、对陪伴的不自信。

另外一种情况，他跟前任还是有爱的，当然这也分两种情况：

第一种：他50%以上的情感还在前任身上，他跟你在一起只是为了满足父母，因为你符合他父母的要求。那么，实际上你就是备胎，虽然你跟他在一起了，但是心不在，只是徒有其表。

第二种：他对前任的情感低于50%，可是他内心还是有前女友的，因为他们分离是非正常的，因为父母的阻扰才分手。

你就要先要搞清楚，这是你需要处理的隐患吗？



有些隐患是不需要处理的，比如说，我们都不会忘记初恋情人，但是这不会影响到恋爱结婚，只有情感出问题了，才会想起初恋。

所以，根本是你们之间的关系是否稳定。

如果你的前任还是经常抑郁，眉头紧皱，说明他还生活在痛苦中，这个可以参考《芈月传》里秦王的做法，你就要理解他，陪着你的前男友，一起哀悼曾经的爱。

你区分他是大部分情感放在前任身上，还是只是少部分情感。

如果是小部分，而且比例很小，他很爱你，对你很好，他只是留了一个字画而已，这样，你要尊重他的空间，给他一点隐私。

如果平常对你很冷淡，不在意的，或者对你忽好忽坏，他似乎被痛苦折磨着，还放不下，那你就要跟他去讨论，怎么处理跟前任的关系。

你们是否能够度过这关，这取决于，你是否能够深度共情他。如何共情呢？我在男女亲密对话，或者关系力的课程都有讲到，听完还能了解如何深入谈恋爱。（详情可以添加助理微信13552393845，咨询助理噢）



关键词：控制自己、总说离婚

问题二
我特别怕我老公离开我，但却又动不动就提离婚，控制不住自己，这是为什么？

他对我很好，当然也有做的不够好的地方，比如说，在外地出差的时候，不爱跟我打电话，为了这个总吵，我总提离婚，是我太挑剔了吗？

有时候老是同样的问题吵架，所以觉得过不去，该怎么解决？为什么动不动就会提离婚？我明明不想离，可是又觉得很多问题不解决，反反复复的又难受，我该怎么办？


答

通过你的描述，看来你是矛盾焦虑型的人。

什么是矛盾焦虑型？

那就是：

远了，想要把对方拉回来。
近了，又把对方推开。

这种类型的人，往往很难稳定在一段关系中。

为什么你的关系波动？不完全是因为你老公的原因，因为比起关系好来说，更想寻求关系的确定感。

所以，你往往爱极端，如果坏，那就坏到底，离婚好了！如果好，你就对我特别好，这样没有办法接受灰色地带。

这个就是你要成长的部分。



一个人为什么无法接受灰色地带？

根本原因是，在她小时候成百上千次，遭遇忽冷忽热的关系，比如说，爸爸妈妈今天对她好，明天就打了她一顿，这一刻对她好，下一次就对她冷言冷语，她没有办法找出父母的规律，无法确定爸妈是否爱她。

所以对她来说，一定要第一时间确定，这个关系是否是好的。

甚至有时候会故意作、闹，让妈妈打自己一顿，因为这样就不用担心妈妈会打自己了。

她没有办法培养出一个自我安抚的客体。

那些总是离婚，总是折腾，控制不住自己的人，往往是这种，缺少自我安抚的能力。

怎么办呢，可以做心理咨询，听内在小孩课程，来培养自我安抚的能力。否则你就会把安抚自己的责任教给别人，这样早晚有一天会把关系拖垮的。



关键词：老公约炮

问题三
最近老公出差不在家，手贱翻他旧手机，发现三年前一段女生叫床的录音，能听出来是现场录得的音频，听声音比较骚气，像是约炮，但也可能是和前女友旧情复燃。

因为刚结婚一年，正在考虑怀孕，如果老公有约炮的黑历史会比较担心，听说男人一旦约过炮，就会经常约，容易出轨，是这样吗？

平时老公对我很好，可是这件事让我很担心，我是不是在怀孕前坦诚问老公是否约炮过，如果可以问的话，如何开口比较合适呢？


答

手机有女人叫床的录音，是不是约炮，这不好说。

但是，他之所以留着这段录音，说明他内心是有一些激情想要释放的。

并不是说一个人约炮之后，就会经常约炮。

可是，如果他的激情在亲密关系中无法释放的话，任何男人都有可能出轨。

另外，你老公是怎么看待你的呢？

他是把你当作可以结婚的女人，还是把你当作风情万种的女人，还是两种兼有呢？



真正的亲密关系，是需要觉察核心问题的。你要搞清楚，老公为什么要留着这样的录音，因为这个女人是他曾经的重要记忆？还是这个女人很风骚，这点对他来说，是很有吸引力的。

你可以跟老公谈，但是这个谈话有难度，难在如果把这个事情说出来，会伤害男人的面子。

如果你要谈这个事情的话，要学会照顾男人的面子。

首先要承认自己的错误，因为你翻看他的手机，的确不对的。

然后再跟老公说一下沟通的原因，比如说，这个事情对女人来说是非常敏感的，如果不谈的话，我就会有很多内心戏，时间久了，对我们的关系也不好。这两步是确定诚信和基本的安全感。

另外，不要让男人觉得你在盘问他，开始就要把自己忐忑不安的心情告诉对方。然后，再把男人所有的路都堵上，一般男人都会说，你不要瞎想啦。那么，你就可以提前说，一定会说，让我别想这么多，这些话对男人有用，但是对女人不管用。

如果你坦诚的告诉我怎么回事，那么，我们可以沟通的，一定会找到应对的办法，可是，如果我们不能坦诚的谈这个事情，这很可能会成为我们关系的祸端。

还有很重要的一点，你内心的格局，大格局的女人，是可以谈论前任，可以谈论黑历史的，你有足够的格局，对方才会有安全感和信任感。

如果没有的话，对方可能很难跟你谈一些非常隐私的事情，或者他觉得羞耻的事情。