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前面几篇挽回类的文章中，我们把挽回中的问题、以及一些技巧和方法大致的讲了一遍。今天呢，我们就来探讨一下如何挽回男友。端好板凳，认真看哦!

其实挽回男友和追求一个男人在一定程度上是相似的，只是难度相对于追求来说，会大了很多倍。

我们常说的：女追男，隔层纱，用在恋爱中，是很有效果的；但是用在挽回中就不一定了。

在这种情况下，要想挽回男友，就需要有一套正确的方法，而不是一味地去祈求挽留。方法用的好，挽回男友就会像恋爱时候一样，只隔一层纱了。

今天就来告诉大家一套快速的挽回的方法，这套方法里面总结了很多钱吗我们说过的一些挽回技巧；并串联到了一起，用在了挽回男友的方法中。

首先，我们都知道，挽回爱情的开始之前，需要找到分手的原因，这就是我们第一个要讲的内容，针对每一种分手原因给出合适的挽回方法。

根据以往接触的案例中，分手原因一共被分为以下几个类型：

1、毁灭型
2、沉积型
3、淡化型
4、家庭矛盾型


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我们一个个来分析，首先第一种毁灭型，从这个名称来说，就能看出来分手是很突然的，一般主要集中在“你做了某件事、说了某些话而被分手的”这个点上。

比如说：出轨、打人、犯法这些突破了对方心理底线的行为，还有的就是不尊重对方父母、三观有问题等等。

而对于这种分手类型，一共有两种挽回情况：第一种就是认错、道歉改正，这是比较简单的。第二种就是用第一种方法后，对方还是不肯原谅或者回来的。

这个要根据情况来判断，如果是第一种，那么你要判断你被分手的原因是否是因为你做错了什么，说了什么不该说的，做了什么不该做的。

如果情节不是特别的严重恶劣，一般只要主动去向对方道歉、挽回就够了。当然，如果你放不下面子，认为自己没错，那我也没啥好说的。

而还有一些比较严重的行为导致被分手的情况下，就不能采取一味的采取第一种挽回方法了，因为这样做并不能化解掉对方对你的抗拒情绪。

其实对于爱情这件事来说，主要靠的就是情绪主导，把对方的情绪安抚好、化解掉对方对你的抗拒情绪，挽回就成功了一半。


第二种：沉积型，其实就是是由于两个人相处过程中遇见的问题没有得到解决，最后由小积大，最终被分手的。


第三种：淡化型，这一类分手多为不懂如何给爱情保鲜，在一起久了之后觉得乏味、无趣等等，最终不得不分手的，这里跟你们的相处模式、个人性格、沟通方法等都有联系。


第四种：家庭矛盾型，这一种就是我们说的，男方父母不同意的情况下被迫分手的。这里还有一种情况就是前面说的第二种类型和本中类型的结合，就是男方已经明确的跟你说了分手了的。而还未分手正在坚持的大部分主要是出在客观因素中。

那么，针对这几种情况如何去挽回呢？讲到这里我先来说一下挽回中常用的几种挽回技巧：

1、短期冷冻
2、适当断联
3、建立心锚
4、放大旧情
5、二次吸引



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这些都是挽回中经常会用到的方式，这里也要根据各自情况来判断，比如你们是否保有联系、还在不在同一个场景（工作、城市、学校等）有没有共同的朋友等等的原因。来判断使用属于自己的挽回方式。

一般对于前三种类型的挽回流程有以下的几种：

有联系+短期冷冻+二次吸引
有联系+不在同一场景+二次吸引+建立心锚
有联系+在同一场景+短期冷冻+建立心锚+放大旧情

无联系+适当断联+二次吸引
无联系+不在同一场景+适当断联+建立间接联系+二次吸引+建立心锚
无联系+在同一场景+短期冷冻+建立间接联系+二次吸引

大家可以看一下以上的挽回流程，每一种情况都是根据双方的条件来定制的，由于之间的原理相当的复杂，在这里就不多讲，我们只要找到适合自身的情况就可以了！

当然，以上的挽回流程不是固定的，中间还有很多的情况需要细分，建议跟我们的情感咨询师多沟通下再进行。

而第四种分手类型的挽回就没那么复杂，只需要解决掉客观因素的问题即可。

具体的方法要针对性的来说，比如有的是因为男方家人觉得女方身高问题、家庭经济情况、身体状况、个人素养等等。

每一种情况都有不同的处理方式，有需要的亲可以联系我们的情感咨询师或者在情感问答栏目中把你的问题提交给我们。

好了，以上就是今天要分享给大家的挽回男友的技巧。