当我向第一次见面的朋友说出我的年龄时，所有女人的反应都是：

“啊，你怎么保养的？”

所有男人说的话都是：“你看着真不像？！”

大家别费心猜了，我很愿意和大家分享我的年龄秘密，因为对我来说，年龄从来没成为过困惑和秘密。

我属狗，处女座，A型血，刚刚过了我的40岁，真好。

为什么皮肤那么好？——天天做面膜啊！

为什么眼角没皱纹？——美人不晒太阳啊，还有眼霜和眼膜。

为什么身材还没走样？——70%是天生的，30%的秘诀前文已经告诉大家。还有就是会用衣服的款式来遮挡自己身材的缺点。

为什么“显得年轻”？——这个没说过，很重要，今天来说说：

一个女人，想要延长自己青春的生理年龄，首先要延长自己的心理年龄。其实很容易做到，我可以做到，你也可以。

1.
年龄压根就不是秘密，如果你可以“享受”自己的年龄，你就跑在了年龄前面。我在27岁的时候，就天天跟人家说我就要30啦，因为那个时候，我坚信，30是一个女人最美的年龄；过了30岁，我看到了身边一些过了40的姐姐们真是风华绝代，就想，女人40才是一枝花呢！我现在到了40岁，已经开始了对50岁女人的憧憬。生活其实对每个年龄段的女人都很公平，会给你只有到了那个年龄才有的风采。

2. 不要让年龄过多地限制你在生活中的各种选择。

我做iLOOK前的之前的10年工作经验，都在影视圈，当我决定改做杂志的时候，我快30岁了。周围90%的朋友都劝我不要改行，因为你就要30岁了。而其实，从零开始的拼搏是人生难得的乐趣，不管你从几岁开始。

我很羡慕我在美国的女朋友红红，她在34岁的时候辞掉一份很好的工作，卖掉房子，去另一个遥远的城市读MBA，她说这在她的美国朋友圈里，是很普通的选择。我想过，没有做到，但是我认同和钦佩这样的人生选择。

3. 知道成语“朝三暮四”的小猴子的故事吧——生活就是这样，好多事，看你怎么想。

我2005年曾经在旅游卫视做过一年多的电视节目主持人，节目刚开始播出的时候，周围所有朋友都投诉，雪儿你们的化妆和灯光有问题啊，把你拍得不漂亮啊？！其实不是人家把我拍得不漂亮，是我自己还没有掌握如何在镜头前像我写字这样地自如。但是我一点都不生气，更不着急，因为我很快发现了另一个好处，凡是看过我电视又偶然见到真人的朋友，第一句话一定是：“哎呀晓雪，你本人比电视上漂亮呢！”

——你看，多开心！

所以开心很重要，所有不开心的事，找一个开心的角度去想很重要。Q精神在很多时候是可以帮助我们“想开”了的思维角度之一，不妨Q一下！

4. 不要因为年龄放弃你心底深处想要的东西，永远不要。

比如爱情，刘晓庆说的好：爱情永远可以让女人容光焕发，不管你18岁还是78岁，追逐爱情和年龄无关；

我另外一个女朋友西西，因为她工作起来玩命，人家都不把她当“女人”，而叫她“铁人”。到36岁的时候她改变了自己的生活节奏，花比以前多五倍的时间打扮自己、保养自己，让自己想得开，她真的变“年轻”了，快乐了，而且女人味十足。朋友圈中的一位老大哥总是戏谑她这是“二次装修”，没错啊，我们的一生需要很多次“装修”，才可以“显得年轻”。

并不是单单外表的改变，是因为你的心还年轻——你坚持不凑合过日子，你和18岁的时候一样，觉得日子还长，一切都来得及。

5. 无论是男人还是女人，都要相信，下一个年龄段的生活在给我们准备着不可预知的另一个惊喜，另一个希望。而事实确实如此。

在我41岁的时候，终于下定决心再次走进校门，考上了中欧国际工商学院读EMBA。在41岁生日那天的微博中写道：喜欢“1”这个数字，既代表着第“1”最好，也代表着“1”切可以重新开始，“1”切都来得及。而在每个月上课的四五天中，真的感受到了课程带给自己的新的知识、新的视野和新的思维方式。

所以，女人三十五十都不重要，重要的是心态。

女人在ｐａｒｔｙ上自信的秘诀说过的，自信是一个女人美丽最重要的秘密武器。一个自信的女人，不可能是不美的，无论你长得漂亮或不漂亮，身材胖或瘦，脸上有几道皱纹几个小包，你都是美丽的——因为你自信。

每到年末，都会有很多party和年终聚会。今天就聊聊，怎么在外面人多的地方，在party上，让自己自信。现在各个行业都兴起做“大趴”，每个公司的年终年会都搞得风生水起地热闹。看
party是个特别的场合，如何在party上让自己更自信，如下小心得分享：

1. 出门前多照镜子，先找着镜子里自己的最佳感觉。

这不是自恋，有时你认真照镜子，会发现后面裙子的拉锁没有拉到头，头发有一绺没梳好，再或者丝袜后面有个小洞什么的。这些都是让你在party上不自信的隐患。

2. 太高的高跟鞋是危险的

要是你平时不是那么习惯穿高跟鞋，那不要尝试 8cm以上的高跟鞋，那会让你走起路来看着有点奇怪。

3. 学会微笑

没有人会拒绝一个微笑的女人，不管你漂亮不漂亮，微笑是最好的交际名片。

4. 不懂别装懂

有些话题，可能完全在你的知识体系之外，比如炒股，虽然是很热的话题，可是我一无所知，那就大方说自己不懂。不懂一点都不丢人，不懂装懂才容易露怯。说实话反而让自己自信。

5. 在男人面前别嗲别娇别做作太过

当然，也许有的男人就是喜欢特嗲特娇的女人。但是，大部分男人，还是喜欢大方的女人，尤其要是人家太太就在不远处横眉冷对远远看着你的时候，大方是最保险的!

碰到你心仪的男人，可以“作”一下，千万别过分。

中国人讲究“大家闺秀”的礼仪，大方女子总是最受欢迎的。过度做作其实会让你失去自信，在“扮演”一个临时的角色时，很容易演得过火。

6. 想好再说

要是你平时是个内向孩子，不那么喜欢在外人面前夸夸其谈，又正好赶上派对上谈起了一个你有兴趣的话题。那你在张口说大段的话之前，一定先用两分钟打个腹稿，然后一气呵成，要不然自己没想好、没顺好要说的话，中间再被其他人打断，很容易一下失去了说话的自信。

7. 一小时去洗手间照一次镜子

这挺重要的，有时贪了两杯，有时玩得兴起，什么都忘了。去照照镜子，看看自己的姿容是否还整齐，是一个优雅女人在派对上保持自信和分寸的秘诀。