01

不是所有出轨都以离婚收场，也不是所有出轨都能被挽回。

只是，当局者迷。很多女性执拗地要待在一段已经病入膏肓无法挽救的婚姻里苟延残喘。

只可惜，我每次写这样的文章，总会有一些女人在下面留言骂我：你就站着说话不腰疼，你离一次婚看看，再说了，离了婚你给找对象啊。再找一个就保证不出轨了？如果离婚了，再找一个对象又出轨了，就再离婚，搞体育锻炼吗？女人那么好找对象吗？别出馊主意。

还有人留言：老师，不是我不想离，是我好痛好痛，我离不了。世界上最大的痛苦就是生离和死别。这是生离，虽然他人走了，但我对他的感情还在。

佛家总结，人生有八苦：生老病死，爱别离，怨长久，求不得，放不下。

男人变心逼离，女人不愿离婚，属于放不下。不论是对男人还有感情，还是对未来未知的恐惧（一个人生活、孩子单亲），总之，大多数女人都是放不下。

当一个女人处在“放不下”的深渊之中的时候，她们希望又害怕“离婚”，虽然男人出轨让她们非常痛苦，但是让她们离开这个男人，她们会觉得更加痛苦。

在幸知，我们从来不承诺“婚姻挽回”，当然有些婚姻是可以挽回的，但我们不愿意打着这个旗号。这就好比一个病人来到我们医院，我们首先会给他诊病，如果他只是感冒之类的小病，我们会帮他轻松治好，但如果他得的是癌症，我们不会一味迎合病人的意愿，只给他吃止疼药，而是建议他立即手术，挽救自己。

所以，我们可以看到，我们幸知一直倡导的是：女力觉醒。就是为了从根源上帮助女性提升自己的实力，在恋爱婚姻的道路上走的更从容一点。

02

就在今天，幸知后台有一位女性粉丝引起了我的关注，她曾是众多“放不下”女性中的一员，但是她来到幸知后不久便蜕变重生，妙语连珠，浑身充满了正能量。

直觉告诉我，这是一个有故事的女人。

我暂且把她称作：田女士。我想问问她的心路历程。

当听到我这个来意的时候，她叹了口气说：我非常能理解她们的心情，因为我曾经也和她们一样。虽然我知道我的婚姻生了病，但是我希望不要用这么惨烈的方式，这么痛的方式来治我的病。这就好比很多患者会跟医生打架，你是在给我治病吗？为什么你把我弄得这么疼。

但是后来我才明白，有些时候，我们女人必须要拥有蜕变的勇气，蜕变就是手术室里不打麻药的手术，你能扛过去，就成了变形金刚、大力水手，你扛不过去，就如下不了手术台的病人，疾病会夺走你的一切，就是不死，你也将苟且生存在世。

田女士其实本身是一个非常优秀的女性，她在事业上达到了很多女人望尘莫及的高度，但她却有着不幸福的婚姻。

她说，她的老公早在十几年前就开始对她冷暴力，回家很少跟她说话，一直在看电视。田女士一直在等老公看完电视和自己说说话，但是希望一次又一次落空。

田女士说：直到后来我才明白，他不是喜欢看电视，他只是为了逃避我。

她觉得，自己在这段长达30年的婚姻里付出了很多，包括原谅老公的第一次出轨，以及这中间零零散散接连不断的聊骚暧昧。

她说：“我曾经傻乎乎的认为，因为我爱这个男人，我爱这个家，我就要宽容，并且我一直认为是自己的问题导致老公出轨，因为他一直找各种借口挑我的毛病，所以我一直很自责，结果呢，这么多年的委屈反而让老公变本加厉，动不动就给我脸色看。

后来我才反省过来，一个叛徒背叛出卖了你，你用宽容心让他悔改吗？你宽容了他，你的宽容却成了对他的奖赏。”

田女士老公第一次出轨是在婚后的第二年，他在一次同学聚会上和曾经的初恋勾搭上了，初恋嫁了一个非常有钱的老头，但是空虚寂寞冷，就一直跟田女士的老公取暖。

她为此闹了很久，也没把两人搅散，但是天助田女士，她老公因为嫖娼被开除公职了，在90年代，这是一件相当没有面子的事情，所以那个初恋小三就跑了。

但是田女士有情有义，不但没有跑，反而在亲戚邻居面前高调挽着老公的手，昭告天下：我不会离开他。不仅如此，她还向亲戚朋友借了10万块钱给老公作为创业启动资金，老公借着田女士的帮助，最终翻了身，事业越做越大。

但是，被“救赎”的老公回报却是一天比一天更冷的脸，已经不间断的出轨暧昧（当然田女士没有抓到真凭实据），就这样，在她的一再忍耐中，两人一起度过了30年的婚姻，但是后来老公还是熬不下去了。

有一天，老公找了田女士摊牌：我爱上别人了。

她崩溃了，她说当时的感受是，用那么多年点点滴滴的隐忍维持下来的婚姻，在那一天仍然被毫不留情地撕碎了。所以她跌到了谷底。

田女士给我看她在当时给老公发的信息，长篇累牍，大段大段毫无逻辑的话，一会儿指责老公没良心没道德，一会儿又讨好老公说我哪里做的不好我会改，一会儿又威胁老公。

老公一开始还跟她周旋几句，后来就求她别说了放过他，到最后彻底消失，再也不回复她任何信息，徒留她一个人在手机那头像一个神经病一样自言自语。

03

其实，很多女性在遭遇老公出轨提离婚的时候，本能的反应都会跟田女士一样，因为她们认为结婚了就是要一辈子，她们一直抱着跟这个男人白头到老的期望，当男人出轨要离开，期望破灭，她们本能的反应是要把已经出轨的男人重新拉回原先的轨道上，让从前的生活再继续下去。

这个时候，自尊早已被她们抛之脑后，不论是指责也好，讨好也好，还是威胁，十八般武艺只为了一个目的：把男人拉回来。

所以，像田女士这样日复一日指责抱怨加讨好老公，我为你付出了多少多少，我可以为你去死，你回来吧。任你说的再声泪俱下，感动天感动地，就是感动不了男人，因为他已经不爱你，所以你基本上就是对牛弹琴。

很多女人不明白，这个时候，你站在道德制高点上的指责，不仅拉不回男人，反而让男人压力巨大，更加远离。

其实，很多男人出轨想抛妻弃子的时候，你以为他真的良心没有一点挣扎和难受吗？他是有的。如果妻子这个时候再以道德指责，只会激起男人的自保本能。就像一个小偷被抓住了，他不会承认自己是个小偷，忏悔自己的过失，只会给自己找借口开脱罪责。

这就是很多女人疑惑的：为什么明明出轨的是他，他却要指责我，说我一堆缺点，把责任推给我，好让他的出轨变得合情合理。

这个时候，当我们陷入巨大困境，所有的思考都不再中肯，脱轨的是男人，同时我们的情绪也脱了轨！情感咨询师帮助你反思、修复（幸知在线有很多有经验的老师可以帮到你，添加xingzhizaixian12），还有就是积蓄力量，等待时机。

否则，任何的手段都只会加速他的离开。

当然，这个时候的田女士是没有这个觉悟的，所以她所做的一切努力都加速了老公要离开她的决心。

04

她在这种日复一日的精神折磨中终于倒下了，她患上了严重的厌食症，不能吃任何食物，包括水，一吃就吐。田女士去了医院，医生建议她看精神科，最终被医生诊断为：抑郁症。

老公终于露面了，在医生的强烈要求下，极不情愿地陪田女士去了一趟医院。她为我详细描述了当时的场景：

心理医生明确告诉田女士的老公：她现在是病人，即使你做不到对她关怀备至，也请你暂时不要提离婚，她现在听不了这个词语，受不了这个刺激，否则后果难以想象。

谁知，田女士的老公居然恼羞成怒地问了医生一句：那我能爱别人吗？

医生有些无奈说：我只是从我医学的角度给你建议，能不能做到还是看你自己。

田女士的老公突然笑了，转头对她说：你真行！我服你了！好吧，你病一天我就一天不提离婚，你病一辈子我就一辈子不提离婚，你满意了吧？

谁都听得出来，这是一个男人恼羞成怒下的反话。但田女士却一瞬间破涕为笑，兴奋得像个孩子般问老公：你说的是真的吗？

背后，心理医生长长叹了一口气。

听到这里我也长叹了一口气：问世间情为何物......

回去的路上，田女士老公的脸色阴森恐怖到了极点，她是他太急于要甩掉的一个包袱，而现在他没法甩掉他了，所以他很憋屈很恼怒，在田女士下了车后，他狠狠甩上车门，绝尘而去。

她保住了婚姻，但是老公彻底不见了，难道她要抱着冰冷的结婚证过一辈子吗？

05

老子曾经说过：物极必反。没有杀死你的必将令你强大。

在那段不见天日，每天都想自杀的日子里，田女士说，是你们幸知在线挽救了我的生命。

田女士是在一次很偶然的机会下关注了我们的公众号，然后花了好几天的时间大量阅读我们的文章，觉得受益良多，于是开始预约了第一次的心理咨询，后来又学习了一些课程。她觉得，自己内在的觉知力量被唤醒。

用她自己的话说就是：之前我是一个癌症病人，现在我内在的抵抗力被你们唤醒，我开始对我的婚姻进行理智深入的反思，最后我决定，我要手术，我要切除这个毒瘤，我要挽救我的生命。

后来，她决定离婚。

俗话说：师父领进门修行在个人。田女士算是来幸知学习的女性中成长比较快的，短短三个月，她仿佛脱胎换骨。

后来田女士加入了我们的陌生闺蜜交流群，看到群里的姐妹还是苦海中挣扎，她忍不住发了一段话：

姐妹们，你们心里的痛我特别能理解，我曾经也跟你们一样，在那种悲苦的家庭里不停品味残缺，以此伤害自己成性，那种习惯只会将我们拖入更深的痛苦。

现在我明白了，那是因为我们不够强大不够富足（精神上意志上经济上等全方位的），就好比一个贫穷的人无奈地悲伤自己的贫穷一样，这有什么用呢？这个习惯只能导致我们贫穷致死。正确的方法是：去脱贫致富啊！

人家都说咱们女人傻，有句话叫“傻老婆等汉子”。一个已经要走的老公，他把爱都给了别人，回来就跟被掏空了一样，你还指望从他身上挖出石油吗？早就被她人开采光了。一个让你和孩子尝尽冰冷的家庭，你不怕把自己和孩子冻坏吗？如果你不能给孩子更多温暖，至少要带她远离冰冷。

咱们遇到这件事，是咱们改头换面、脱胎换骨的最好机会，有啥不好？真不是人人都有这个灰姑娘逆袭成白雪公主的机会。强大其实很简单，不是你能不能，而是你要不要。

最后，她又对我说了一句话，希望我转达给所有跟她一样遭遇的姐妹。

她说：一个人孤独终老并不可怕，可怕的是和那个让你孤独的人一起终老。