讲述：

我现在好痛苦，因为跟男朋友刚刚分手了，本来也没啥，我自己看开点也能渐渐走出来。现在问题是，我发现他好像很快就在发展新目标了，而且是另一个我也认识的女生，之前我们都是一个好友圈子，大家都是一起聚，我的第六感也让我怀疑过那个女生，当时就怕他们俩走到一起还纠结过要不要分手。现在知道他们俩私下聊微信聊的很投机，会聊到很晚，而且真的竟然单独约会了，还互相借书，这让我很抓狂，就像最近一直害怕的梦魇终于发生了一样，非常接受不了。因为我们都认识，有共同的好友圈，他这样要在圈里找另一个人对我伤害很大。而且其他的朋友也都会知道，如果以后他们俩以新cp的身份和这些朋友一起相谈甚欢，那我的位置会很尴尬，以后见那些朋友也会被当成受害者一样同情。而且有共同的朋友，我即便是能避着他们俩，也总会知道一些他们的消息。现在我看到那个女生发朋友圈就会很难受，一想到他跟那个女生聊微信聊到这么晚，还单约出去了就让我极度受不了，想想他们俩在一起的画面我就简直要发疯。现在甚至觉得他只要不跟她在一起，跟任何我不认识的人，或是这个圈里其他的丑一点的人在一起我都能接受了。我现在备受煎熬，感到深深的担忧和无力感，一想到那个女生我就百爪挠心，辗转反侧，天天睡不好，晚睡我该怎么办？



晚睡：


前几天在网上看到个帖子，标题是《前女友在他的朋友圈中影响太深怎么破？》内容是这样，女孩的男朋友和前女友是同学，两个人有很多共同的朋友，朋友圈基本是重合的。现在虽然分手了，可只要有聚会，基本上就能遇到。即使不碰面，那些朋友聊天的时候，总会不小心提起这个人。

她很介意他们的过去，对这样的关系感到别扭。她有心让男友不再参加朋友的活动，可是这样男友多年的人脉关系会全部失去，男朋友不肯，她也觉得自己没什么道理，所以只能忍着，心里却不那么舒服。

谁遇到这种事情都会挺不好受的，两个人过去的关系太深，既担心他们死灰复燃，又有一种前女友扎根太深，自己融不进对方朋友圈的凄凉。

我给你讲这个故事，是想告诉你，你是前女友，她是现女友，在大多数情况下，该介意的是她，不是你。

在她决定和他谈恋爱之前，她就应该想到，你们是共同的朋友，遇到你会不会尴尬。如果她都不在乎，都能想得开，你又有什么必要去在乎呢？

你现在为何会这么在乎，因为失恋破坏了你的自信，令你有了自卑感，你在乎的不是这个男人另有新欢，而是这个新欢偏偏是你认为胜你一筹的人。这损伤了你的某种自尊心或者虚荣心，让你感觉自己被比下去了。

年轻时候大致都是这样，对爱情争强好胜的背后，并不真的纠缠于爱情本身，而是承受不了失败，受不了自己落于下风，或者被人看扁。

但谁说前女友就一定需要同情，恋爱结束就一定是失败？为什么不是你不喜欢他了，为什么结束这一段是为了遇到更好的人？爱情这种事，难得的就是两厢情愿，最珍贵之处也在于彼此的自由。你再美再好，不喜欢就是不喜欢，喜欢了，就什么都好。

没有人有资格同情你。你也根本不需要同情，不过是分个手而已。

分手并非分出输赢，你们只是不再相爱。

相信了这一点，就可以用更坦荡的态度去面对一切。

大大方方对朋友承认，“我们分手了。”为什么？没有为什么，不合适呗。

如果有朋友提醒你，“最近他俩走得很近啊……”也要大方回应，“挺好的啊，都是朋友，知根知底。”

他们真的谈上了，也要客客气气的祝福，“恭喜你们，什么时候喝喜酒啊。”别躲躲藏藏，也别七情上面，叫人看出不高兴。

现女友和前女友在一个圈子中，难免会有微妙的竞争感，但我告诉你，这种事情，有一条铁律，谁大方谁就好过，谁小气谁就难受。

你越大方，越表现得云淡清风，才会给对方一种失去了他其实我根本不在乎的感觉。而对方，就有很大的几率变得小气，她发现自己到手的是你不要的男人，也会产生一种被你比下去的感觉。她越视你如敌人，说明她越没有自信。

当然，我希望最好的结果是两个人都是大女人，都能大大方方，坦然处之，爱情可以随风掠过，唯有友谊永恒。