作者：杨小米 遇见小mi

01
有时候，我会和刘先生一天吵架2次。

作为心理学科班出身的人来讲，我还学过家庭婚姻治疗，老师教了很多沟通技巧，我听完都要晕菜了。

那种沟通方式，太客气，太冷冰冰，太刻意，反正我做不到。

为什么我们会吵架？

多数时候都是一方不满意另一方的行为，或者出了事情没有解决办法。

但我和刘先生吵架有一个前提，一般是解决完问题之后，再吵。或者，即使吵架，我们也会把解决问题放在第一位。

今年6月份，我和刘先生去看房子，有一套房子看中了，准备付定金，但房东临时涨价10万，我不同意。就这样，我们沮丧地回家了。

恰好第二天早晨，我需要拜访客户，去小区门口的理发店洗头发，做一个新的造型。

刘先生也想剪头发，就这样一起出去了。但是我们回到家后，过了大概1个小时，刘先生发现文件包忘在理发店了。文件包里有我俩的身份证、结婚证、户口本等所有证件。

当时，我非常生气，抱怨了他几句，穿着睡衣就跑下楼了。刘先生也跟上来了，可惜人家已经关门了。

这时，我和刘先生互看对方不顺眼，都不说话，各自拿着手机查一些信息。

过了几分钟，刘先生开始打电话，通过网上留的理发店的总部电话，找到了分店工作人员的电话，然后请求她们回来给我们开门拿材料。

拿到材料后，我还是生气，扭头就走了，也不理他。因为他白天刚教育我，乱放材料，结果到晚上，自己就丢了。

过了几分钟，我就开始嘲笑他，说他自己做不到，却要求我做到，巴拉巴拉讲了半天。

反正，材料找回来了，他也不着急了。这个时候，两个人就你一句我一句吵呗。一会说累了，就睡觉了。第二天，这件事情就过去了。




02
上周，我们房子付首付。去银行转款的前一天，刘先生给我打了几个电话，一遍遍叮嘱我要把材料准备齐全，要记着还有一个支付宝转定金的证明。

我告诉他，下午去打印出来。结果，下午我写文章忘记了，就准备晚上去。

他就在电话念叨，说我做事情不靠谱，这么重要的事情却一点都不上心。我反驳他：“反正你下班之前，我弄好就可以呗。”

结果，到了银行呢，他工资卡忘带了。这个卡上，是我们全部的家当。因为这是他们公司给办的金卡，他平常放在家里，也不做其他消费，害怕不安全。

我排队取的号也没用了。这几天，上海的天气非常热，接近40度，打车也很难打。他着急回去，虽然离家不远，走路需要15-20分钟，他又胖，估计来回能热死。

这时，我说：“给中介打电话，反正他就在附近，让他用小摩的带着你，很快的。”

恰好，中介过来了，就这样回去拿了卡，我们才把事情办完。

等事情办好了，我就开始说：“现在才发现你这么不靠谱，我真是看走眼了。”

他辩解：“我脑子不转了，最近工作忙的，健忘。你看即使忘记带卡，我都不慌不忙地回家去取。要是换了你，早气得跺脚了。”




03
我们约法三章，其中一条就是晚上10点之前回家。偶尔，我和朋友晚上聚会、参加活动，不舍得打的，坐地铁回家，结果就超过10点了。他不理我，不和我说话，抱怨我不好。

我自知理亏，但嘴硬，怪他不理解我的辛苦。这不最近，他工作很忙了，经常加班到11点以后回家。

他在公司，我从来不给他打电话说什么，但是，他坐上出租车，我就开始吼他。

“你干脆住在公司得了，别回家了。我看你是不想要这个家了，这么晚都不回来，你心里到底还有没有我……”

等他到家后，我会给他准备水果吃，和他聊天，基本上就不会吵架了。

无论任何时候，吵架都要把握一个原则，就是解决问题。

如果不解决问题，抱怨对方、吼对方，只会影响两个人的感情。解决问题后再吵，基本上双方的火力都小了很多，吵着吵着，基本上就没脾气了。

如果对对方不满，就要表达出来，憋久了，自己会非常委屈，不利于心理健康，也不利于长久的感情发展。

我们肯定有过这样的经历，原来非常要好的朋友，有一天决裂了，双方彼此指责，这时才发现原来对方对自己有这么多不满。




04
我们约法三章第二条，就是无论什么时候吵架，都不许提分手，离婚这样的词，类似的言语也不可以。

当然，和刘先生结婚之前，这条我做不到，提过好多次，不过了，要不分手吧。但是，每当我这样说的时候，他会非常生气，不理我。

后来，我意识到问题，就反思自己为什么有一点小矛盾，就这么极端。

现在，无论什么时候吵架，我们肯定不会说离婚这两个字。

还有一次，我俩吵架，他一生气走掉了，过几分钟回来找我，发现我不见了。因为我自己打的回家了，走了半路，他又打电话，知道我走掉之后，非常生气。

我只能掉头回去接他，又碰上路上堵车，一折腾，2个小时过去了。上了车，他阴沉着脸也不说话，我自知理亏，但不想承认，强词夺理，“谁让你走掉了，谁知道你会不会回来找我？”

回到家，我们还是先把遇到的问题解决了。然后，他开始嘲笑我幼稚的举动，搞得我很不好意思了。

不过，我脸皮厚，就开始耍赖。“我好像失忆了，只记得你是我哥哥，其余什么都不记得了。你说的事情，我怎么一点印象都没有？”

有时候，实在说不过他，就说：“刘h，你和我在一起这么久，我的优点，你都没有学会，怎么缺点都学会了？”

在一次次争吵中，我和刘先生越来越了解，再也没有发生过恋爱初期，吵架口无遮拦，触碰对方底线的事情。

我身边的朋友也是，但凡亲密的恋爱关系，多少都会吵架，但又很和谐。

“我妻管严，在家里一点地位都没有，就是受虐的命。”这是我一个好朋友的老公说的，可我明明看到他很享受，并且两人结婚后，他事业蒸蒸日上，天天笑得像花一样。




武志红在《感谢自己的不完美》一书中提到：

“我们既需要亲密关系也需要保持独立空间，从而保持住自己的个性和判断力。而愤怒，是保护独立空间最有力武器，甚至是唯一武器。”

吵架，只要不是一直抱怨、不解决问题、揭对方伤疤、事后诸葛亮等，基本上不会影响感情，相反会让彼此更了解。