当你还在规划两个人的未来时，对方已决定中途退出，失恋了整个世界都暗了。虽然失恋是最好的良药，失恋的痛苦会随着时间的流逝而流失，但当下的我们还是情不自禁的发出“失恋了应该怎么办”心声。下面5个方法教你摆脱失恋。

1、一刀两断

既然分手就干脆的一刀两断，将qq，微信，电话全部删除。共同的朋友暂时不要联络，两个人的合照，写的情书，收到的礼物该烧的烧该丢的丢。分手别给自己留后路别想着复合，你会忘得更快些。

2、出去走走

去旅行吧，旅行能治疗失恋的伤痛。不同的城市，新鲜的事物，有趣的行人，美丽的风景，这些会让你的心情更开阔。

3、shopping购物

心情不高兴shopping购物会让你快乐起来，女人真的是再简单不过的生物，shopping可以让沉溺在痛苦中的女人立刻挣脱出来。去商场买几件平时舍不得买的衣服，去喝杯咖啡放松心情，购物过后你会快乐很多。不过提醒大家一定要量力而行千万别把卡刷爆了，最后失恋了还欠一屁股账。

4、美容健身

虽然说女为悦己者容，但女为己容更重要。亲爱的姑娘永远记住一点，将投资取悦自己放在第一位。失恋后如果你不修边幅，邋里邋遢，情况只会更严重。如果去健身房流汗健身，去美容院享受SPA放松一下，看着镜中容光焕发的自己心情会变好哦。

5.扩大圈子

忘记一段感情最好的办法是开始另一段感情，所以扩大圈子，认识更多的朋友。或许在走出去的下一秒就能遇到mr.right，到时候谁还想失恋了应该怎么办呢。