如何吵架不伤感情

很多人可能觉得真正相爱的两个人都是和睦相处、相敬如宾、从不吵架的。我想给你纠正一下，错！哪有勺子不碰锅沿的呢？夫妻生活久了可能一个眼神，一句话，甚至一个表情都会成为吵架的导火索。但这就是热气腾腾的生活啊！真正相爱的人应该是什么样的？就是吵了一辈子还是要在一起。

所以我们鼓励吵架！

首先吵架是爱的表现。不爱吵什么呀？

生活中，可能你的闺密和她男友吵架，然后哭哭啼啼地跑过来找你。跟你在这边历数了他一百条缺点，信誓旦旦表示一定要分手，再也不会原谅他了。然后作为闺密的你，当然陪着好友一起说男人的不是。可没两天，人家又在一起搂搂抱抱了。

对那些终日以吵架为生的夫妻而言，任何“和事佬”都是浮云。

就如刘墉所说：“最没救的爱是不关心，最不进步的爱是混日子。至于那些三天一大吵、两天一小吵的，不是好得要命就是恨得要死。常常不是不爱，而是大爱。”你看，这吵架简直是欢喜冤家的必需品。

你看林黛玉最爱贾宝玉，爱得气势磅礴，轰轰烈烈，可一见面不是吵就是哭。再看看，薛宝钗为什么就不跟贾宝玉吵呢？因为她不爱他啊。这个结论虽然简单粗暴，但我必须负责任地告诉你，还是有一定道理的。越相爱越容易吵架，而且女孩子越喜欢谁越愿意跟谁吵。

对了，有一对名人曾被报道过，一生举案齐眉，从未红过脸，就是国学大师季羡林和妻子彭德华。可是，你并不知道这背后的故事。据说季老早年在德国留学的时候曾与隔壁家的女孩相爱，可为了老婆孩子，最终他选择了放弃，回归了家庭。但这是出于责任，大概并非因为爱。后来，有好事者找到当年那个女孩，她竟终身未嫁，桌子上还摆放着季羡林当年用过的老式打字机。所以不吵架不一定是爱，而吵架也不一定是不爱。

吵架除了是表达爱的方式之一，还是一种心理需要。

大家都用过高压锅吧！高压锅的原理就是用气压将锅内的温度快速增加，把肉炖得又快又好。但这其中的关键就是要随时放放气阀。这就好比我们的爱情，两个人的生活里面不可能没有情绪，两人适度的压力场才能构成两人的感情。

于是吵架就成了那个高压锅的撒气阀，吵一次撒一点，作为生活的调剂品。而很多人因为不懂得如何吵架，不知道如何释放自己的情绪，有的甚至为了避免冲突，长年累月压抑自己的真实情感，把自己变成了“高压锅”，最后忍不住一触即发，所有的情感瞬间坍塌。

所以，当你感到愤怒的时候就表达出来吧。因为情侣之间的相处就是这么玄妙，当另一半连吵架都不愿意多说一句的时候，那才是离分手最近的时候呢。

吵架应该怎么吵？泼妇骂街肯定是不行的，如何吵架也是门大学问。

他洗完澡总喜欢把脏衣服扔在浴室地板上，他总指责你新买的衣服奢侈浪费……几乎所有的夫妻都在为这样的小事发生争吵。没有一对夫妻不吵架，这是所有“过来人”的经验，可有的夫妻吵到两败俱伤，最终只好挥手说“拜拜”；有的夫妻却能越吵越相爱，在争吵中磨合理解，感情指数上升。

男人来自火星，女人来自金星。这两个星球上的不同物种，在刀光剑影的那一刻，女人在乎的是态度，而男人更在乎的是事情本身。男人第一时间会解决问题，而女人想要解决的是感受。

就拿两人为迟到的事情吵架来说吧！男人想，我已经道歉了，你至于吗？女人就延伸得可多了，心想，什么叫“不至于”？你这根本就是态度有问题！你是不是不爱我了？是不是爱上别人了？最后两人已经忘记最初因为什么而吵架了……

大多数情侣吵架的心理路线图大概是这样的：男人犯错了，女人很生气，开始不断唠叨，认为男人变了；而男人想，你无聊不无聊啊？简直是无理取闹。到最后，女人更想不通了：妈妈说得对，天下没有一个男人是好东西！

唉！我们力争不要成为这样的笨女人啊！即使要吵架，也得事出有因，然后奔着解决问题的目的去，得讲究战术。

吵架第一法则，主动认错。

日本一对颜值爆表的神仙眷侣三浦友和与山口百惠，他们堪称恩爱夫妻的楷模。但山口百惠说过，他们也有不愉快的时候，生活中的摩擦谁也避免不了，但是他们有个可爱的约定——轮流当天使。发生矛盾后，不论谁对谁错，总要有一方先低头认错，哄对方开心。这样，大家都是天使，谁也不会感到累，这样的婚姻才会幸福。

谁先认错，其实并不能说明谁真的错了。对方情绪激动的时候，说什么道理都没用。作为软妹纸，卖萌、撒娇、憋泪、装嫩、示弱、讨好、勾引，都可以试试，做鬼脸、装傻、学说话、讲笑话都看着来吧。

吵架第二法则，不要翻旧账。

爱翻旧账大概是很多女人的通病。一吵架，就把N年前的事情拿出来晒一晒，突然记忆力爆棚，件件鸡毛蒜皮的小事都争先恐后涌了出来。“你上次就是这样，结果还不是你做错了？”“要是你上次听了我的建议，就不会落到那样的下场了！”“以前就不听我的想法，我看你是打算还犯上次一样的错吧？”

其实这种行为在心理学中有一个原则可以解释，叫“90/10原则”。什么意思？比如你今天跟对方吵架，觉得这件事引起了你的情绪反应，但实际上90%是以前的事情引起了你的反应，而不是这现在的10%。这样的结果，只会把芝麻吵成西瓜。而直男最讨厌被揭旧伤疤了，他会想：“你已经不信任我了，那我也懒得辩解了”。

吵架第三法则，千万不要放狠话否定对方。

美国电影《分手男女》看过没？珍妮弗·安妮斯顿扮演的女主角。有一天家庭聚餐后，她让丈夫洗碗，丈夫就随口“哦”了一声，忙碌了一天的妻子忍不住爆发了：“你为我着想过吗？在我要求你以前，你为我做过什么事情吗？你从来就没有关心过我！”“我没关心过你？是谁陪你看傻了吧唧的芭蕾舞而放弃了足球赛？我看你才是从来就没关心过我！”一场大战就这样拉开了序幕。

记住，请不要把你的爱人和家人当作发泄负面情绪的垃圾桶。没有几个男人能心平气和地接受你说的这些话。就像你可以说“我不喜欢这个”或“这个很土”，但你不能说“喜欢这个的人脑子都有病”或者“这个很Low很没品位”。谁都没资格这样否定他人。

姑娘，记住，要就事论事，不要上升到道德层面。

最恶劣的狠话，就是分手和离婚。

吵架时双方都在气头上，很容易口无遮拦。如果在吵架的时候提分手，很容易一点余地都没有了。《蜗居》里有个“一元硬币离婚”桥段特别经典。苏淳在超市寄存东西，投了一元硬币，后来那硬币吐不出来了。海萍大声责问：“你怎么这样不小心？又丢了一块钱！”苏淳：“不就是一块钱吗，干吗啊？”海萍火噌地就上来了：“一块钱！一块钱就不是钱了吗？有本事，就马上给我把那一块钱拿回来啊！”苏淳：“至于这样吗？”海萍更大声：“我真不明白，你为什么要结婚？我真不明白我当初怎么嫁给了你！我要跟你离婚！”苏淳也来劲了：“好，我同意跟你离婚，黄脸婆！”

吵架时，针尖对麦芒，大家难免口出恶语。但有些话千万不要说，女人更不能常常把分手、离婚挂在嘴边。

最后一个吵架禁忌就是不要动手。

如果吵架到了动手的地步，就很危险了。毕竟打人性质完全不一样，这就是家暴。俗话说，蔫人出豹子。你以为他默不作声任你宰割，实际上有些男人一旦爆发起来是很吓人的。

如果你真的控制不了自己的火爆脾气，那我建议你慢慢修炼。这时候你完全可以去跑步、练瑜伽、听音乐，把心情平复下来，再重新回头厘清思路。

【TIPS：彬彬支招】

说到底，全世界情侣吵的都是同一个东西：我是对的，你是错的。每个人都在努力争夺自己的话语权，两性关系的领导权。男人赌气常说：不要跟女人讲道理。无伤大雅的吵吵架，逗逗趣，多好！