如何营造你们之间的舒适感
梁意

如果是你，为什么会喜欢跟一个人相处？又是为什么不喜欢跟一个人相处？我想答案都不外乎是，我跟他/她在一起的时候很开心很舒服，所以我喜欢跟她/他在一起。很多时候，在一起聊不聊天，或者说聊天内容是什么根本没那么重要，如果你跟一个人呆在一起很舒服，那么对方就会在你心里留下一个很好的印象，你就会愿意跟对方继续接触。

无论是友情亲情还是爱情，这里我们只说说恋人之间该怎么营造舒适感。我一直都强调，推进关系，舒适感的营造非常重要。舒适感是对方不排斥你愿意继续跟你接触的前提。

那到底要怎么做才能营造好你们之间的舒适感呢。

1.平行沟通，沟通模式决定相处模式。

一般沟通的模式有三种，平行沟通，上行沟通和下行沟通。上行沟通就比如你跟长辈，跟老师，跟父母之间的沟通就是上行沟通；下行沟通就是你跟下属，跟晚辈之间的沟通是下行沟通；那么平行沟通就很好理解了，是跟同事，朋友之间的沟通就是平行沟通，在所有沟通方式中，平行沟通是最舒服的。所以，朋友之间的沟通和交流是最舒服的。很多时候，很多男生都会来问我，怎么跟女生说话，我不知道说什么，或者是挽回复联的，问我该说什么？这时候如果太过小心翼翼就很容易变成上行沟通，对方也会感觉不舒服。所以我一般会建议，你跟朋友说什么就可以跟她说什么啊。朋友之间的沟通方式是最舒服的，最没有压力的。所以情侣之间最好的相处模式就是朋友般的相处，恋人般的关心。

关于沟通风格，之前也有提到过，有安全型沟通风格，讨好型沟通风格和专制型沟通风格。其实平行沟通的方式就类似于安全型沟通风格。

看到这里，或许还会有人会问我怎么做？难道怎么跟朋友说话你不知道吗？怎么跟朋友说话就怎么跟恋人说话呗。

2.避免冲突。

两个不同的人，就肯定会有不同的地方，有不同，就肯定会有矛盾冲突的地方。有矛盾和冲突怎么处理，一般的直男直女很容易跟对方死磕到底，然而这样的死磕并没有什么卵用。争赢了立场，输了关系。每次想跟别人证明你的观点才是正确的想想这句话。如何跟对方避免冲突，那就想想冲突的来源是什么，冲突是因为你们站在的对立的立场上了。要避免冲突，就不要站在对方对立的立场上。我有个朋友，很喜欢否定别人，别人无论说了什么，他都说“不是，我觉得。。。”这是他的惯用句式，可能他想表达的不是反对别人，而是他的观点，可是跟他说话就是很生气，为什么我说什么你都说错的。

如果说，对方说了一个你不同意的观点，其实可以这样说“我觉得你说的有道理，而且我觉得”，少用“但是，可是”改成“而且”，先肯定别人是对的，其实对不对不重要，很多时候恋人间的聊天本来就是废话。

3.供需平衡。不要把自己的需求强加到对方身上。

不要把自己的需求强加到对方身上就很好理解了。你觉得你想吃梨，那么你也觉得对方想吃梨，然后你就给对方一车梨，其实对方就是想要一个苹果。你给对方的不是对方想要的而是你认为对方想要的。就好像前两天，一个来咨询怎么追求自己喜欢的女孩的男生，来跟我说，“我一定要追到她，我要天天在她楼下拿束花等她，她一定会感动的，一定会跟我在一起的。” 然后我就醉醉哒。你确定人家女孩喜欢你这样？不会给她带来困扰？其实把自己的需求强加到对方身上的核心问题还是不会换位思考。换位思考永远是营造舒适感的第一步。

供需平衡，这个就很好理解了，对方发你十句话，你发一个“嗯”，你觉得对方会不会舒服？

4.给双方留空间。

这个是恋人之间的老话题了，虽然说是恋人，可是双方还是一个独立的人，还会需要个人生活的部分。有时候情侣中的一方需求感太高，需要一天到晚黏在一起或者不断聊天说话。十分钟一个“你在干嘛？”一个小时一通电话腻歪。或者是在一起后完全没有隐私空间。这样会给对方造成很大的压力，舒适感下降，这是很多恋人分手的原因。

5.共振互补，找共同点。

我之前在我的朋友圈发过一句话，如果你们发现你们之间有隔阂了，那么你可以创造你们之间的共同敌人或者共同目标，那么你们之间的隔阂就会减少。同类的，你可以看见抗日战争时期的中国人特别团结，女人们聊别人八卦的时候特别团结友好。就是这么个理。如果说，你超喜欢韩红，然后这时候有人跟你说，我也超喜欢韩红，然后开始巴拉巴拉聊起来，你瞬间觉得“知音啊”，舒适感什么都是浮云，直接上升到灵魂共振上了好吗。这就是你们之间共同点的作用。

至于互补又是什么鬼？假如说，一个人能够跟你说你从来没有听过的好有趣的事情，那你是不是会很喜欢跟那个人聊天。跟对方说对方不知道的事情，让双方之间的聊天氛围很好，舒适感就营造出来了。